dział

Stahoo Ciesze sie, ze podoba Ci sie ten pomysl! Jest naprawde duzo userow, duzo z nich naprawde cos wie Zgadzam sie z tym. Ja mysle natomiast, ze ta wiedze userow moznaby wykorzystac i przelozyc na rozwoj dzialu (np konkretne tlumaczenia, arty itd.) Przy zalozeniu, ze bylaby grupa (nawet tylko kilkuosobowa) ktora chcialaby troche rozwinac dzial [...]

Po 1. Nie ten dział - od tego jest dział DOPING. Po 2. To dokupiłbym jeszcze rozum do tego zestawu.

zly dzial wejdz w dzial trening

Jakich rad potrzebujesz ? Dieta dział odżywianie. Trening > dział Trening dla początkujących.

Trening FBW na mase.. dział "Trening dla początkujacych" DIeta o dodatnim bilansie kalorycznym Dział "Odzywianie"

Daj sobie spokój z odzywkami jak narazie, i nie ten dział Dlaczego niby nie ten dzial?? Dlaczegu mu o SW gadasz jak o to nie pytal??

Ciekawy był topik, dopóki paru spamerów nie wpadło tu. Ciekawią mnie dawki Kinga, w końcu to jest dział doping i jeżeli komuś się nie podoba niech stąd wyjdzie. Może i ktoś się poczuł oburzony postawą Kinga, ale myślę jednak że to jego osobista sprawa i nikt go umoralniać, przecież nie jest małym dzieckiem. Aleks popieram Cie, daj się wypowiedzieć [...]

wlasnie dlatego wole pisac i moderowac za zagranicznych forach, bo tam ortografia nikogo nie boli wrecz przeciwnie pisze sie skrotami , moralnych blaznow moge walic w dupe jak im ni8e pasuje moje zycie na wysokich obrotach,*****a wiecie o mnie mojej rodzinie i w dupie macie mnie i mojomn rodzine ,******licie jak ****y frajerskie bez sensu , szlak [...]

Mistrzu, analfabetą nie jesteś więc patrz trochę w jakim dziale zakładasz temat. To dział dla zaawansowanych, masz 3 lata stażu za sobą i 45 cm w bicu? Raczej nie;) Masz Dział dla Początkujących, tam jest taki artykuł: Pierwszy rok treningów. Stamtąd bierzesz se plan. Co do diety masz posty podwieszone w dziale Junior. Znaleźć prosto

Odwiedź dział odchudzanie, oblicz swoje zapotrzebowanie , a następnie dobierz odpowiednie posiłki i let's go ! . Odwiedź również dział o treningu, nikt za Ciebie nie zrobi tego :) .

dla 14-latka to dobra jest porzadna dieta (dzial Odzywianie) i odpowiednie cwiczenia (dzial Trening)! "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

od tego masz dział dlla początkujących!

odświeżam, wszedłem na dział w poszukiwaniu pomysłów na nową rozpsike i znałem to w podwieszonych. Nową rozpiske chce zacząc od 1 września do 30 września, na max mocną (jak na moje możliwości)a później 2 tyg STOP-nic. Bardziej miałem w planach coś ze zmniejszanym ciężarem czy "szaloną ósemką" co był art. Michaila. Powiedzcie, jest sens [...]

widzielismy dział i dział będziemy widzieć%-)

nie ten dział dział doping!!!! Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-26 14:32:47

ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie [...]

widać że nie masz pojęcia o SAA.. oczywiste jest że nie bierze tylko mety i to nie jest kwestia ceny tylko działania danego środka.. poszukaj sobie cykli znanych kulturystów i zobacz że oni tez biorą metandienon oczywiście pod inną nazwą i to w wiekszych ilościach... meta działa bardzo szybko co pozwala na wypełnienie luki na początku cyklu zanim [...]

Jeśli chcesz dowiedzieć się szczegółów odnośnie diety- Dział Odżywianie Chcesz "nabrać mięśni" to załóż odpowiednią dietę bo to absolutna podstawa bez której wiele nie ździałasz, no i oczywiście siłownia :) proponuję dział Junior a nie Szybkie pytanie ;)

Warto by przeczytać spis treści działu, dużo ciekawych rzeczy. Co do treningu to proponuję zacząć trening na siłowni ( Jak najwięcej ćwiczeń na drążku ), żeby wzmocnić się ogólnie. Potem trening pod kątem biegania ( Lektura obowiązkowa dział sporty ogólnorozwojowe ), odpowiednia dieta ( Dział odżywianie ) i będzie ok. To taki ogólny zarys, jak [...]

nie ten dział. Proponuję dział http://www.sfd.pl/Sztuki_Walki-f127.html