dział

Jeśli post dałem na zły dział to przenieście go, bez usuwanie gdyż szukam BARDZO pomocy! Dziękuję!

Odżywkę białkową śmiało może stosować w takim wieku. Nie zmienia to jednak faktu, że warto regularnie odwiedzać dział junior sfd: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Nie wiem czy dobry dział na ten temat z góry przepraszam jeśli źle wrzuciłem.

To jest dział szybkie pytania, jak nie nadaje się gdzie indziej pytasz się o odżywianie wiec tak załóż temat.

od takich pytan jest dział odzywianie, a nie plany treningowe i tam go przenosze.

To dział doping . Zapraszam do działu zdrowie i uroda

Wiem co to za dział. W żadnym dziale nie ma tylu specjalistów od badań jak w tym. Zresztą z tego co zaobserwowałem, to nawet wolą tutaj ludzie pisać jeśli mają złe wyniki badań niż do lekarzy chodzić.

To nie ten dział : http://m.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution%2C_somatodrol%2C_probolan%2C_metadrol%2C_acai_berry%2C_methoxy_i_inne.-t1055384.html

Zdecydowanie dział Doping. Załóż konto, załóż temat, wrzuć info o sobie. W tym dziale raczej sami naturale ;-)

Tylko dział doping i pełna ankieta działu, inaczej Ci nikt nie odpowie

Dział Trening dla początkujących i podwieszony artykuł „Pierwszy rok treningu”, wszystko masz podane na tacy.

Myślałem że racji pytanie o masę temat zahacza się o ten dział. Jesli nie, to sorry, mój błąd. Tak czy siak dzięki za rady

To nie ten dział . Zapraszam do działu doping

Chyba nie po raz ostatni, daj ankietę dział, nie wiadomo dla kogo ten plan, jakie masz cele, można rzec oklepany split i do tego przeładowany.

To jest dział do zadawanie pojedynczych pytań . Taki temat już istnieje w dziale po siłowni o siłowni

mimo ze nie ten dzial to napisz co wczoraj zjadles razem z gramatura bo zaloze sie ze duzo nie jesz i to ze dodasz gainera nie znaczy ze urosniesz bo mozesz przyjmujac go miec nadal bilans ujemny

Nikt się z Tobą nie przywita, wygrzebałeś jakiś dział z googla co nie jest w ogóle aktywny na forum, gdzie Ci temat przenieść ?

Dział kuchnia sfd lub kuchnia potreningu.pl: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html https://potreningu.pl/kitchen/list

Kiedy warto ruszyc mietka ? you've made my day 8-) czesc :-) oczywiscie, ze pijac i palac jest sens cwiczyc, sens w cwiczeniach jest zawsze. mam nadzieje, ze jestes swiadom, ze popelniasz jedna z najwiekszych glupot w ludzkim zyciu, czyli papierosy. i to jeszcze w tym wieku. ja rozumiem, ze nie jest to dzial umoralniania, ale mimo wszystko [...]

Tak. Założyłem drugi bo nie byłem pewny, czy tamten dział jest odpowiedni i trochę się obawiałem, że będzie usunięty jako off top :). Trochę mnie dziwi, że takie dobre zważając, ze brałem tylko mała dawkę leków hormonalnych. Co do anty tpo to niestety fakt, ale podobno na usg tarczycy wychodzi, że nie ma się czego bać jeszcze.