SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ten dzial

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2007-08-05 13:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+ shock therapy vs xp + hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj dzial testy, dopiero co zostal zakonczony test storm+shock

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2007-08-05 12:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Człowieku zamiast spamować poczytaj troche dział Odżywianie. Zamiast jakichkolwiek odżywek weź sie za diete. Napisz na gadu to coś Ci podpowiem. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2007-08-05 09:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rothen BAN! To jest dzial Odzywianie, a nie Doping! filik kozak.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 01:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szklo

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mysl,że to dobry dzial na ten temat :0 Jakiego kleju musial bym uzyc aby skleic szkło ze sobom ? chce zrobic terrarium, i niewiem czym kleić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2007-08-05 00:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ten dział

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2007-08-05 00:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy miszcza :D Czyli co zmnienić :P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Idąc za radami postanowiłem stworzyć kompleksowy plan treningowy dla przyszłego kurde miszcza kulturystyki czyli mnie Poniedziałek Kuurde :D Klata + plecy - Najsampierw pojechali 6 weidera. - 3 ser wyciskania sztangi na ławce po 12 powtórzeń ;D - 3 ser wyciskania sztangi na stojąco nad głowę po 12 powtórzeń. - 3 ser wyciskania na stojąco [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2007-08-04 23:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki polecicie mi i mojemu kumplowi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale zes trening wkleil Chodzilo o rozpiske dokladna twojego planu.Ale NIe FATYGUJ SIE BY TO ROBIC.NIE TEN DZIAl!.Ktos ci juz to napisal ale mam wrazenie ze nie czytasz wcale tego.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-08-04 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki polecicie mi i mojemu kumplowi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest dzial trening dotyczy tylko treningu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-08-04 17:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki polecicie mi i mojemu kumplowi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dieta i naucz sie czytac nie widzisz ze to trening? a nie suplemety i odzywki;p zmien dzial

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-08-04 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Post
    Inne dyscypliny

    Waga wielu osobom przychodzi sama wraz z dojrzewaniem , ale to chyba dlugo musisz czekac . Dzial odzywianie i trening.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-08-04 09:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cwiczyc. Od czego zaczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie ,co ty myślisz że tu każdy niema co robić tylko układać Ci dietę ? Człowieku posty podwieszone są do tego żeby nie zakładać bezsensownych tematów tylko działać samemu a tematy zakładać żebyśmy mogli sprawdzic. Wiec jeszcze raz dział " Odżywianie " posty podwieszone i działaj a jak Ci sie nie chce to porostu nie ćwicz wogule ,bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2007-08-03 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łoles spamuje dział a za wyżebrane sogi specjalistę dopingu dostał

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cwiczyc. Od czego zaczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta Dzial "odżywianie" i na sam początek jakieś Act więcej w wyszukiwarce !

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2007-08-03 21:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogóle co ma piernik do wiatraka.Autor pisze,ze nie bral sterydów wiec ma gineko innego podloza.Nie tutaj z tym tematem.To dzial doping.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2007-08-03 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie mentosy w ladniejszych opakowaniach a na forum to tu nikt przeciez nie bierze my tu teoria zyjemy a dzial traktujemy jak nasza pasje. A w ogole trol czyn swoja powinnosc i dlatego co to odkopal przyznaj zaszczytna lopatke Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-03 14:39:54

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lenda Murray

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    ../../1/images2007/20070802221857.jpg Czas najwyższy rozkręcić ten dział, więc zamiast gadać zaczne to robic ../../buziaki/14.gif Przedstawiam Wam galerie jednej z bardziej zasłużonych kulturystek XX wieku Lende Murray. Udział w zawodach: 1985 NPC Michigan State – 4 miejsce 1985 NPC Eastern Michigan – 1 miejsce 1986 NPC Michigan – 3 miejsce 1986 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer?? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ten dział

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-08-02 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..co prawda dzial tlumaczy poziom ponizszej wypowiedzi(dla zupelnie zielonych) ale i tak tekst very good Może mi ktoś napisać do jakich ćwiczeń używać gryg(F)u łamanego a do jakich prostego?? pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-02 17:32:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy miesiąc treningów, poradnik uzupełniany

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sog ale czy to na pewno odp dział??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2007-08-02 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)