dysproporcje

Tak, twoja babcia, mama, ciocia i sąsiad aktywują poprzeczny. Nieaktywny poprzeczny to efekt komputerów, tabletów, telewizji i nadmiaru wolnego czasu połączonego z siedzeniem w domu. Człowiek żyjący w ruchu od małego, bez dostępu do tv i komputerów ma aktywny poprzeczny, bo to jest naturalne. To pozycja siedząca robi z nas kaleki, dlatego [...]

Glownie chodzi mi o to by te dysproporcje miedzy klata a reszta sie nie poglebialy :) Dzieki TomQ-MAG na pewno przejze :) Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2017-11-23 11:10:08 no to trzeb a cos odpuscic, a cos przycisnac bardziej:)

nie w kazdej pozie byly widoczne, bo on umial to ukryc :-) mamy u nas na podworku jednego prosa, ktory ukrywa swoje slabe nogi i dysproporcje miedzy nimi i robi to swietnie, juz o nim pisalem, chyba kazdy wie kto %-) /SFD/2020/12/24/4d44729929b749d2bba57e21e20f4e87.jpg /SFD/2020/12/24/c255322f4cf74c0f9b532f2f6f79c858.jpg [...]

[...] sedziow, ze nie mial porownan wlasnie z jayem albo heathem tylko odrazu go zdjeli na ktorys tam callout, gdzie forme mial swietna... tak wiem ze sylwetki nie mial super i te dysproporcje ale kilka razy zostal poprostu oszukany jak np. przegrana z hidetada - ktory na tamte nawet czasy jak dla mnie mial mega slaba sylwetke i piotrkowicz go wciagal [...]

[...] to jest, że w hokeja gram na lewo ;) Chciałbym się dowiedzieć czy nie lepiej będzie jak przestawie się całkowicie na hantle na każdym ćwiczeniu, żeby zlikwidować tą dysproporcje. Bicka robię razem z plecami i mam prośbę, żebyś napisał mi jakie ćwiczonka mam robić najlepiej etc. Z góry dzięki za odpowiedz. pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

[...] oczywiscie ze go nie lubie, co juz wspominalem wiele razy, nie lubilem go jako mro i nie lubilem go duzo wczesniej, wielkosc - ok tu sie zgodze, ale proporcje a raczej dysproporcje sylwetkowe mnie poprostu bily w oczy a najbardziej jego klockowatosc... dol plecow, to ok, tam zawsze mial problem ale te przerostniete uda i zerowe lydki [...]

[...] z nim jest, on ma strasznie pokraczna sylweke( masy ma napakowane pod korek - to mu kazdy przyzna ) ale talie ma bardzo szeroka i mi sie zdaje, ze wlasnie on mial zawsze dysproporcje miedzy udami a tym co nad pasem - przez te talie i pewnie dlatego pizgal na maxa do samego konca, zeby jak najwiecej tego miesnia zostawic a nie dolozyc :-) co [...]

Na nogach to akurat jeszce jest co dokładać bez obawy o dysproporcje tym że te jego nogi imo mają nie do końca ładny kształt.. za to na gorze to faktycznie raczej kosmetyczne zmiany żeby się kształty nie rozjechaly za bardzo.

Nogi, razem z plecami są największą partią mięśniową naszego organizmu. Dlatego też ciągle występująca moda na nietrenowanie nóg jest bardzo dziwna. Część osób początkujących zaczynając treningi chciałby, aby poprawić elementy sylwetki, które widać i którymi można pokazać się wśród znajomych w szkole, czy na plaży. Nogi niekoniecznie widać w [...]

Glownie chodzi mi o to by te dysproporcje miedzy klata a reszta sie nie poglebialy :) Dzieki TomQ-MAG na pewno przejze :) Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2017-11-23 11:10:08

[...] złożonych i zrobię fotkę przy końcu masy jak dalej lipa będzie to coś doradzicie :P Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2018-01-08 14:56:55 Jeśli rośnie ale powoli i tworza sie dysproporcje to priorytet ma rację bytu. Jeśli jednak nie rosnie wcale to zwiększenie objętości nic nie da, bo będziesz tylko powielal błędy w kolejnych ćwiczeniach czy [...]

ta szóstka prezentuje sie dobrze,choć dwóch zawodników ma dysproporcje w łydkach-są po prostu zbyt cienkie do ud. Ale wiadomo-sędziowie się na tym niezbyt skupiają.

U mnie znaczna poprawa. Ręka się prostuje w 100%, brak żadnych powikłań. Na siłownie już zacząłem chodzić od września, ale ze śmiesznym obciążeniem %-) Teraz już jest lepiej, ale czuć dysproporcję siły między rękami. Gdzie przy plecach(bez podciągania) i nogach powróciłem do starych osiągów, a martwy ciąg to nawet poprawiłem na 180kg :-D to reszta [...]

[...] te tabletki, które były pokazane na stronach, można sobie założyć na łydki ”aparacik”, który będzie wydłużał łydkę i piszczel (ale to boli i mogą wyjść dysproporcje w budowie ciała) albo operacyjnie przez przedłużenie lub też inaczej, a właśnie… Można także zoperować kręgosłup. Nie widać czasami tego (chodzi o [...]

ćwicz tak samo, tej dysproporcji nie widać . Ja też mam dysproporcje całej lewej strony zaczynajac od barku kończąc na łydce i nigdy nie kombinowałem z rozdzielnością stron . Potem pałeczka może się odwrócić.

[...] na rownomierne rozlozenie sily obu stronach ciala. Nawet nie bedziesz wiedziala kiedy jedna czesc plecow i barku ciagnie bardziej. Przy wiosle hantla bardzo szybko wychodza dysproporcje w sile. Ja czuje pojedyncze wioslo inaczej (ze wzgledu na inny zakres ruchu) i rownie mocno jak sztange. Pytanie jest: czym ciagniesz hantle? Bo wiekszosc osob [...]

Ten lewy triceps to niedługo mu chyba uschnie ;). Odkąd go zerwał ma w tych trójkach coraz większą dysproporcje. Ale teraz to i tak już mu to ryba pewnie. Po twarzy widać, że Ronnie się nam wyraźnie postarzał.

micuniu mi raczej chodzilo o dlugosc nóg, gdzies mi sie obilo o uszy ze przed zakonczeniem okresu pokwitania mozna miec w ciele dysproporcje, ktore potem sie "skorektują". wiadomo ze nogi sie nie skroca tylko reszta ciala sie wydluzy, ale zeby cokolwiek wiecej na ten temat powiedziec musialbym posiadac jakas literature, chociazby o tym [...]

[...] fanow i jezdzi po swiecie,robi sobie roczny odpoczynek i zapowiada ze wroci w 2009 na Arnold Classic,po czym,jezeli wygra,wystartowac chce na Olympii 2009 ten rok odpoczynku napewno mu sie przyda,a jak sie potem przygotuje,bedziemy oceniać w 2009 Jakby poprawil przede wszystkim dysproporcje ramion i schowal brzuch to znow moglby mieszać

Forme moze miec dobra, ale dysproporcje beda-zero symetrii. Watpei w to zeby rywalizowal na serio z innymi