widzisz, a ja nawet na dysk obrazki gupie ściągnęłam - żebyś mogła zobaczyć, bo wiem że masz blokadę w pracy %-) a o co chodzi z za małymi stringami? %-)
Tak jak pisze Lady M, NIE LEKCEWAŻ TEGO! Znam osobiście oprócz mnie kilka osób (głownie bokserzy) które przez zlekceważenie początkowych objawów "dyskopatii" mają teraz ogromne problemy. RTG w Polsce kosztuje prywatnie kilkadziesiąt złotych, rezonans 400-500. Podejrzewam, że tam gdzie mieszkasz koszt może być podobny, a zarabiasz pewnie więcej niż [...]
Normalnie jak chodzisz, to mięśnie i stawy pracują, dlatego przy jakimś ruchu czasami może coś strzelić. Jeśli chodzi o ćwiczenia, to dla utrudnienia możesz zamknąć sobie oczy, albo np. możesz sobie kupić dysk/beret sensomotoryczny/sensoryczny (są różne nazwy).
[...] ortoreksję :P Ale w sumie wg. mnie to chyba spoko nałóg, bardzo zdrowy. A kolega był w szoku, że tyle kg w przysiadzie podniosę i radził mi jakis pas zakupić, bo mi może dysk wypaść przy MC na przykład. Uzywacie jakiegoś pasa do ćwiczeń? O co chodzi? MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9225408e3f714cd5b0a3bf5d408cf8c2.png SUPLE: Omega-3, ziółka na [...]
[...] suma dobowa się zgadza (1), zaakceptuj wpis klikając „Dodaj nowy wpis do dziennika” (2). http://img560.imageshack.us/img560/596/zjr8.jpg 9. Generuj zrzut i zapisz obraz na dysk http://img43.imageshack.us/img43/4315/c58o.jpg 10. Wgraj obrazek na forum do swojego tematu. UWAGA! Jeśli nie dysponujesz wagą kuchenną, gramaturę produktów możesz [...]
%-) ja robilem w pl dwan najlepsze urzadzenia salus wyj**any dysk i fala na bark http://www.rudek.com.pl/node/61 http://www.rudek.com.pl/node/29 50 zl za sesje
[...] Jądro miżdżyste w tym miejsu praktycznie jest znikome, szaro-czarna strefa, gdzie w pozostałych przestrzeniach pieknie świeci na zdjęciu. Dodatkowo mam przesunięty dysk, albo to jest przepuchlina, która uciska nerw, stąd te dolegliwości - mrowienia, ból itp. Profesor polecił mi udać się do poradni neurochirurgicznej, gdzie mnie czeka [...]
I nie zgrasz wikt: Pewnie masz Philips PVR, usb jest w nim nieaktywne i nie zgrasz nic przez USB, nawet jezeli wyciągnąłbyś dysk z niego, to tez nic nie odczytasz bo dane są zaszyfrowane. Najtańszym sposobem będzie zakup video grabbera Po podłaczeniu do komptera i połaczeniu z PVR możesz z niego zgrywać w czasie rzeczywistym. Tak mówią fachowcy z [...]
Witam Wszystkich:) Jestem nowy na forum. Chciałbym prosić o pomoc. Jakiś czas temu wykryto mi ze mam chory kregoslup wyniki wykryly przesuniety dysk ;/ Wczesniej cwiczylem na siłowni około pół roku. Chciałbym was prosic byscie mi poradzili jak moglbym teraz cwiczyc jakie cwiczenia robic zeby nie obciazac wogole kregoslupa.Bo nie potrafie [...]
Witam, mam na sprzedaż używaną konsolę Xbox 360 slim z dyskiem 250 gb + 2 bezprzewodowymi padami. Konsola w bardzo dobrym stanie technicznym, w 100% sprawna i bardzo dobrym wizualnym (trochę porysowana, ale to już jest taka obudowa fabryczna, która łatwo się rysuje). Nie przerabiana !!! Konsola posiada fabryczne oryginalne opakowanie, kabel [...]
Ja bym dołączył ale mój lapek w serwisie bo dysk wadliwy:/ Na tym złomie nie da rady. Ja chcę, żeby już Jones poszedł do HW, zebrał szybko oklep od Alego i Cigano conajmniej, grzecznie wrócił do LHW i przegrał rewanż z Machidą, to byłby przepiękny scenariusz. A po dzisiejszej walce już niemal ogóle nie wierzę, żeby Hendo dał mu radę.
[...] zrobienie masy nie koniecznie pod sw. obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach: martwy ciąg: nie robiłem z dużym obciążeniem bo boję się że mi coś strzeli, koledze dysk wypadł czy coś, robiłem do tej pory tylko z 20kg obciążeniem i grzbiety aby wzmocnić trochę mięśnie Przysiad: robiłem tylko z 20kg wyciskanie na ławce: 45kg Zmieniony [...]
rehabilitant poradzi ci jakąś pozycję w której będziesz mógł pracować przed laty miałem problemy takie same jak ty - w wieku 19 lat pierwszy raz wypadł mi dysk (skrzywienie lędźwiowe kręgosłupa) i również pracowałem jako kucharz ;-) ból nie do opisania w kolejnych 2 latach wypadał mi kolejne 2 razy aż zaczął się romans z siłownią... nawet nie [...]
[...] na siłowni i trafił do szpitala, gdyż tak spuchła mu ręka, że nie mógł się pozbyć bólu przez około tygodnia czasu. Na siłowni trenuję z człowiekiem, któremu przy MC wypadł dysk, faceta zabrali na noszach. Osoba z mojej rodziny po wielu latach robienia francuskiego wyciskania sztangi czuje ogromne bóle w łokciach i barkach. Sam robiąc [...]
Wymagania sprzętowe Black Mesa: System operacyjny: Windows XP/Vista/7 Procesor: Intel Pentium 4 3,0 GHz lub równoznaczny Karta graficzna: GeForce 6600 / Radeon 9600 lub lepsza Pamięć RAM: 1 GB Dysk twardy: 6,9 GB HDD http://www.gry-online.pl/S013.asp?ID=71048 Poradnik jak zainstalowac. Ja na pewno w to zagram bo w Half Life [...]