Sportera Fitness Club Łódź ... co do supli to dosc niedawno NoExplode,Xpand e, a aktualnie... Shock Therapy,Storm,Optimum Nutrition Gold Whey Standart 100%,BCAA Dymatize,Venom hehe a bralem juz tyle supli ze ciezko spamietac ;P ale najlepiej wspominam SuperPump250 Gaspari
Ok, to sa bardzo przykladowe, ale powiedzmy najczestsze posilki jakie mi wychodza w tyg. Codziennie przed sniadaniem wcinam 1x dymatize vipera. Bieganie w nd(przed I posilkiem), wt(przed I posilkiem), czw (po II posilku) Czasem dorzuce biegi w carb up dzien - sb przed sniadaniem. Silka pon (miedzy 4/5 poslkiem), sr (miedzy 4/5 posilkiem), pt - 2 [...]
Hmmmm mam taki pomysł: 2 x CreAlkalyn + 2 x Ethylosteron + 2 x T-A-B + EPHEDRINE HCL zastosowanie takiego połączenia supli plus odpowiednia dieta + trening siłowy + trening aerobowy powinno zadziałać bardzo pozytywnie dawkowanie supli proponowane przeze mnie: NATYCHMIAST PO PRZEBUDZENIU: 1 x TAB + 2 x Crea + 25 mg EFKI + 3 x Ethylosteron OKOŁO [...]
CO do Bialka to: QNT DELICIOUS WHEY PROTEIN (smak mieta) niebo w gebie/pychotka MRM Metabolic Whey Dymatize Elite Whey Aminokowasy: X-tend Glutamina: MHP-Glutamine SR
nectar kupowalem chyba po 143 złote - super jest - najlepszy jabłkowy... czy jest drogi to juz jest kwestia osobista... ja pije ten izolat podczas treningu, zamiast napoju ... a na białko potreningowe mam albo SP 80, albo jakies Dymatize
Siwy te badania byly niby walone wiec kij wie jak jest z dymatize, mrm i reszta, poczekamy na forumowe testy i bedzie wiadomo co do ostrowi, fakt kupuje drozsze bialka ale naturalna ostrowia + ionto z vitala siakies dobre smakowe w mixie jest gitara
[...] jest o nim artykuł w lipcowo-sierpniowym wydaniu MD (2008r.) jeśli miałbyś dostęp a Clenburexin to spalacz firmy TREC. No wiesz, mi to wisi co weźmiesz ja Ci tylko podpowiadam najlepsze (moim zdaniem) rozwiązanie. Co do dymatize nie odpowiem CI, nie stosowałem więc nie wiem. pozdrawiam Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2009-04-12 08:33:53
marku, a gdzie w twojej klasyfikacji mieszcza sie : dymatize, cytosport, universal, mrm (wheye/izolaty)? wysoka polka jak te wspomnianie? czy ne ne?:] (ja stawiam, ze tak, ale pytam z ciekawosci)
proszek jest tylko w dni treningowe zaraz po nim posilek 3 jest przed treningiem a kiedys czytalem ze przed treningiem nie dajemy tluszczy..........? tak pozatym to ogolny zarys diety a foty dam potem JABŁCZAN KREATYNY MEGA CAPSULES. Suplement diety zawierający jabłczan kreatyny, taurynę, witaminę B6 Najnowszej generacji preparat, zawierający w [...]
Sauna fajna sprawa żeby się wypocić raz w tygodniu jeśli masz możliwość i to lubisz. :) Osobiście zamieniłbym to na jakiś ruch, choćby pływanie. Co do supli to białko Dymatize Elite po treningu ( ja osobiście jeszcze rano do musli dorzucam sobie 15/20 g białka), bcaa przed lub w trakcie treningu popijać, kreatyna olimp xplode z tego co pamiętam [...]
za rady dziekuje ale decyzja podjęta ... zakup przyszedl czekam wiec na 1 grudnia javascript: test(''); pytanie tylko o ten zestawik :) ZESTAW 1 od poczatku grudnia do stycznia - nie wiem na ile starczy ale zalozmy ze do stycznia HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) HI TEC Crea Mass 1,5 kg HI TEC HMB 200caps TREC Shaker - GRATIS - cena 193,90 tylko [...]
w dymatize dyma burn x-treme jest yohimbe w 2 kapsółkach 50mg (3% yohimbe) na pudełku jest napisane żeby brać 2 razy po 2 kapsółki dziennie , ważej 102kg czy taka dawka będzie dla mnie dobra ?
Za przeproszeniem...Wy umiecie czytać ? "Ko sprzedało sie w Polsce do tej pory na pozimie ..nastu tysiecy ,więc więcej na 100% od XP ." Jasno z tego wynika, że Olimp twierdzi, że sprzedali parenaście tysięcy puszek KO i jednocześnie twierdzi, że jest to luepszy wynik niż osiągnęło Dymatize ze sprzedaży XP. PS. Skąd wzięliście te naście [...]
najlepsze są zakręcane z uszczelką gumową na styku części... mam taki dymatize... kiedyś u bima była promocja białka elite whey i był właśnie ten szejker... to najlepszy jaki miałem...
[...] bazowac na jednej firmie bo niestety nie kazda ma hity w poszczególnych grupach np optimum ma tribulusa do dupy ale bialko jest swiatowym hitem nr1 jesli idzie o sprzedaz w sklepach netowych usa dymatize ma najlepszy matrix kreatynowy na rynku super zma a bialko srednie jestem zadania ze naleszy szukac i tropic a siano wydawac mocno rozsadnie
a propo dawkowania - dzis robilem ladowaine weglami i wzialem 3-cia porcje z 4 kapsulek i juz osiagnalem prog - gdyz zauwazylem podobne zachowanie oragnizmu co po przekroczeniu dawki xpand dymatize - tak wiec 8 - 10 kasp w moim przypadku wystraczajace na uzywskanie maxymalnego efektu.
[...] prawdopodobnie dlatego że układ trawienny działał lepiej, nie odwadniałem się przez sraczkę itp Teraz jedyne białko jakie napinam i to w niewielkich ilościach to dymatize elite - izolat + koncentrat ale odrazu z enzymami, poza tym widać jakość bo super się rozpuszcza i nie ma efektów ubocznych .. oprucz tego jem lakcid i czasem [...]