Tak! Wcześniej byliśmy na spacerze (wybiegać najmłodszą :-)), więc wiedziałam, ze jest okej - zero ślizgawki, powietrzem dało się oddychać (u mnie zanieczyszczenie nie jest wyjątkowo duże), trochę kropilo, ale to nie szkodzi. Czuję się bardzo dobrze, dziękuję, ze pytasz. Fizycznie i psychicznie. Nie traktuje tego w ogóle jak dietę - dlatego tu [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Junior-dos-Santos-5.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Junior dos Santos będzie chciał dążyć do walki o pas wagi ciężkiej z Danielem Cormierem Były mistrz wagi ciężkiej UFC Junior dos Santos chce odzyskać tytuł mistrza i wraz z kolejną walką, która odbędzie się 9 marca, będzie chciał rozpocząć ten [...]
Wrzucałem zdjęcie tyg temu, moderator twierdził ze ok tymbardZiej ktoś wrzucał w dziale fake/org taki sam jak mam i pisali ze działa. Nie wiem już o co chodzi, może po tych dwóch dniach po 1mg nastąpiło odbicie a ćwiartka ćwiartce nie równa bo nożem dzieliłem wiec na oko to stężenie było . Pierwszy raz jestem na propie i chyba skoki stężeń za duże [...]
Cherry & strawberry in jelly na kanapeczkach Truskawa Piekny zapach, kawalki owocow duze, konsystencja idealna do smarowania czy to kanapek czy omletow/nalesnikow czy normalnie do zjedzenia lyzka %-). Smak truskawki mocny wyczuwalny jednak w mojej opinii za malo slodki, brakuje doslownie minimalnie to idealnej slodkosci ;-) Wisnia Wlasciwie [...]
STRAWBERRY IN JELLY - Jako dodatek do omleta - smak truskawkowy - ogólne odczucia: Kolejny dżemik poszedł na omleta. Duże kawałki truskawek, dosyć słodkie, ale chyba mniej słodkiego od wiśniowego. Smakowało mi ale gdybym miał wybierać między wiśnią a truskawką to wybrałbym wiśnie. /SFD/2019/5/12/b379507e488f412ab8f8ba5373304a45.jpg [...]
STRAWBERRY IN JELLY Pychotka :-) Całe truskawki zatopione w żelu/dżemiku, doskonałe do naleśników lub po prostu na kanapkę. Mogło by być jednak trochę słodsze ;-) oceniam 4/5 CHERRY IN JELLY Smaczny, słodki, duże kawałki owoców, masa aksamitna, piękny kolor, bardzo przyjemne w smaku, zdecydowanie polecam! Oceniam 5/5 PROTEIN CHOCOLATE BIAŁA [...]
[...] posmaku chemii, konsystencja tez rewelacja i skład 5/5, takze idealne jako zamiennik słodyczy szczególnie na redukcji Cherry in jelly- dodane do nalesników, dobre w smaku, konsystencja podobnie jak w truskawce, zaleta sa duze kawałki owóców. Polecam oba smaki, cena do ilosci tez bardzo dobra Zmieniony przez - godav w dniu 2019-05-20 14:37:18
Strawberry/cherry in jelly Dodane oba smaki do rogalików z ciasta drożdżowego. Truskawka przyjemny zapach świetna konsystencja, duże kawałki owoców, bardzo dobry smak chodź nie powalił mnie na kolana:) Ocena 3/5 Wisnia również smakowicie pachnie, trochę inna konsystencja, owoce tak samo sporych rozmiarów, jeśli chodzi o smak to zdecydowanie [...]
Kolejny trening wykonany na 100%. Nie szaleję z ciężarami żeby nie złapać kontuzji (stawy muszą się przyzwyczaić do obciążenia). Z dobrych dla mnie informacji jest to, że poleciało z wagi już 5 kg. Tak wiem, że szybko, ale u mnie zawsze na początku redukcji mam spory spadek wagi o kilka kilo, a później leci już znacznie wolniej. Z diety [...]
Nie wiem po co w ogóle gada się o walce GSP vs Khabib. George jest zużyty i wiadomo, że nie ogarnie tego stuffu tak jak kilka lat temu, to, że poradził sobie z Bispingiem 2 lata temu jeszcze nie mówi tak wiele. A Ferguson to właśnie jedyny gość który ma duże szanse zrobić Khabiba. Oczywiście w lekkiej bo jestem pewien że w półśredniej Usman by go [...]
Po powoduje ze nie tylko jaja ale i cala kaskada hormonow jest utrzymana w porzadku. Kilka stron wstecz w dyskusjach masz diagram. W polskich klinikach juz tez stosuja ta metode i prawie we wszystkich w uk. Duze dawki nadaka sie do leczenia nie do trt czy bomby. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-23 21:52:53
Ja myślę że w tle tego całego sporu o to czy brać małe czy duże dawki HCG powinniśmy zacząć od początku. Po co bierzemy HCG? Nie jestem endokrynologiem ale na mój chłopski rozum ja(mówię za siebie) biorę HCG po to, aby łatwiej było po wszystkim się odblokować(ja akurat się odblokowuje co pół roku). Walę co miesiąc 4 x 1250 na cyklu. Dla mnie to [...]
Spokojnie :) dzisiaj zdjęcia zostaną wstawione, a clomid by później lepiej mi poszło z odblokiem, a jeżeli estro będzie za duże (chociaż master powinien pomóc) to zawsze pomoże. Clomid idzie zapobiegawczo ;)
Rozumiem, dzieki :). Jeszcze pytanie odnosnie ilosci cwiczen na dana partie. Czy moge zrobic tak ze np. w dzien kiedy robie push to na nogi klatke robie dwa cwiczenia a na te mniejsze czyli barki triceps po jednym? Czy tez moge na mniejsze dac po dwa? Na duze dalbym po 4 serie a na male 3.
Nie, jak już chcesz zastosować unoszenie bokiem to powinien się znajdować w dniu pull bo to jest ruch tego typu. Jednak od czasu do czasu jak ktoś lubi takie połączenie to unoszenie bokiem można sparować w serię łączoną na przykład z wyciskaniem stojąc. W planach typu push pull czy góra dół na duże partie można machnąć po dwa ćwiczenia w treningu, [...]
Nie, jak już chcesz zastosować unoszenie bokiem to powinien się znajdować w dniu pull bo to jest ruch tego typu. Jednak od czasu do czasu jak ktoś lubi takie połączenie to unoszenie bokiem można sparować w serię łączoną na przykład z wyciskaniem stojąc. W planach typu push pull czy góra dół na duże partie można machnąć po dwa ćwiczenia w treningu, [...]
Okej, dzięki Domer :) może jakaś rekoompozycja zajdzie, wiem że trudny proces ale tak czy siak myślę że szansa jest Mamy badania, które wskazują na to że: Osoby początkujące z nadwagą, rozpoczynające trening siłowy mogą uzyskać rekompozycję ciała, a więc zbudować masę mięśniową przy jednoczesnej stracie tkanki tłuszczowej i co ważne poprawie siły. [...]
Pamietam lata temu była moda na duże ilości cynku w celu zminimalizowania aromatyzacji. Ale potem wypłynęły badania ,że za dużo cynku powoduje ni wchłanianie się innych minerałów jak miedź, chrom i inne. Daj sobie z tym spokój. Kup Exe lub Ari dobierz dawke i leć z cyklem. Inaczej jak pisze Azazell , zara będziesz stanika szukał jak Ci gino wyj**ie
zdecydowanie za malo tych kalorii masz policz dobrze swoje zapotrzebowanie :-) . Z iloscia posilkow staraj sie dostosowac jak Ci wygodnie czy wolisz 3 duze czy 5-6 mniejszych a to co rozpisales jest mega slaba dieta. Postaraj sie w kazdym posilku aby byly dobre zrodla bialka tluszczu i weglowodanow znajdziesz je w podwieszonych tematach
zdecydowanie za malo tych kalorii masz policz dobrze swoje zapotrzebowanie :-) . Z iloscia posilkow staraj sie dostosowac jak Ci wygodnie czy wolisz 3 duze czy 5-6 mniejszych a to co rozpisales jest mega slaba dieta. Postaraj sie w kazdym posilku aby byly dobre zrodla bialka tluszczu i weglowodanow znajdziesz je w podwieszonych tematach Takie [...]
