duze

Pewnie że nie jest. meta to silny anabolik, ze troche hepotoksyczny no trudno wątroba ma duże zdolności regeneracyjne. Niewiem czy 8 tygodni omy dla 19tolatka jest zdrowsze niz 40 tabsów mety w powiedzmy 4 tygodnie.

oooo 14 lat i 130 na klate i to dawno było tak? to teraz pewnie biorą z 220 a wieku 25 lat bedą zachaczali o 300 kg . Ronnie Coleman to przy nich szczeniak musi być . a tak pozatym ja zaczołem tagrać żelastwo jak miałem 15 lat i rosłem ostatnio przestałem jak poszły duże wagi dość ale sądze że na małych ciężarach można sobie bezproblemowo [...]

zapomniałem dodać że obciążenia jest na duże gryfy 80kg a na małe 25kg Pozdrawiam Zmieniony przez - bebe93 w dniu 2012-05-04 18:50:47

Dużo większa, a pobudzenie jest też bardzo duże. Ale nie dla początkujących jest ten stack przedtreningowy.

Czemu 3 w każdym jak na male partie powinna sie dawac po 2 cwiczenia a na duze 3

Posiłek 1-2 godziny przed treningiem spozywamy umiarkowane ilości węglowodanów złożonych Jak najszybciej po treningu weglowodany proste(np.Carbo) w ilosci 0,5/kg masy Godzine po treningu,umiarkowane ilości ilości węglowodanów złożonych,duże ilości białka ,niewielkie ilości tłuszczy

elo!wiedziałem, że odpowiedzi w tym poście prawdopodobnie zakończą się raczej wyszukiwaniem błedów merytoryczna tego postu, aniżeli konkretną odpowiedzia potwierdzoną wnikliwa znajomością tematu...btw pomylić każdy się może-się składa,że akurat po***ało mi sie i zamiest alk. etylowego c2h5Oh, przez przypadek wyszedł metyl ch3oh...ale nic się nie [...]

Hmmm po części się z Tobą zgodzę, iż jest to sprawa indywidualna, ale moim zdaniem powinien wyjść od deficytu 500kcal,na początku wiadomo, że organizm musi przyzwyczaić się do nowej sytuacji. Nie wiemy też ile kcal do tej pory mniej więcej dostarczał, a to także ma duże znaczenie.

nie da sie jednocześnie nabrać siły i rzeźby i jeszcze masy... takie rzeczy tylko w erze. Dużo jedz ćwicz masowo, z czasem łapy urosną i siły pójdzie w góre. jak sie zalejesz fatem za bardzo zacznij rzeźbić. jest dużó sposobów na duże łapy zależy od indywidualnych predyspozycji. polecam artykuł: "porusz swoje bicepsy"

imo plan kiepski....po 2 latach nie umiesz ułozyc splita trzymając sie zasady ze duze partie 12-16 serii a małe 9-12 ale ogólnie 9 wystarzczy......skorzystaj moze z systemu MASS

[...] BZDURY PISZESZ ma ćwiczyć plecy czy biceps!nie dość że ćwiczy biceps 2 razy w tygodniu to ty mu każesz jeszcze podciągać się podchwytem?!" Podciaganie podchwytem to akurat bardzo dobre cwiczenie na plecy, jesli robimy je w wersji na plecy. Ogólnie, angazuje bardoz dobrze łancuch funkcjonalny, daje duze efekty, w polaczeniu z asystami, itp.

Podciaganie podchwytem to akurat bardzo dobre cwiczenie na plecy, jesli robimy je w wersji na plecy. Ogólnie, angazuje bardoz dobrze łancuch funkcjonalny, daje duze efekty, w polaczeniu z asystami, itp. Tak Jodełko:) tylko, że jest paradoksalnie trudniejsze niż nachwytem czy neutralem. Bo o ile podciągasz się łatwiej to pozycja i sposób pracy [...]

Wiecie co:) bez obrazy, ale nie wiem w sumie po co się spieramy:) Ogólnie- moim zdaniem- podciąganie powinny z racji swj wysokiej wielostawowości być ćwiczeniami raczej na duże grupy- czyli bardziej pasują na plecy. Nie wiem czy mając czas jest sens próbować zbijać treningi tak by katować jeszcze podciąganiem bica. Lepiej zrobić podciąganie [...]

Chyba jednak wezme L. Xl to za duze będą chyba.

Nie moge nic juz wrzucu bp pisze ze zdj jest a duze;/ a miesci sie w granic 8mb to jak ocenicie ? co trzeba robic by miec atletyczna sylwetke ?

Zdjęcia są dla mnie niedostępne bowiem jeśli faktycznie poziom tkanki tłuszczowej w ustroju jest dość wysoki to jak najbardziej redukcja zda egzamin, gdyż w ten sposób poprawisz aktywność i wydzielanie poszczególnych hormonów. Dalsze otłuszczanie się nasili wydzielanie m.in takich adipocytokin jak rezystyna, która osłabia wrażliwość insulinową [...]

otrzymałem właśnie grubą kopertę od allnutrition to się nazywa wzorwa kampania reklamowa! 3 próbki wyśmienitych białek (które miałem już okazję smakować jakiś czas temu) i broszurki bardzo mi się podoba takie podejście do konsumenta! gratuluję i życzę sukcesów! P.S. tak jak szoho, ludzie nie róbcie obory z tym konkursiwem...przeta duże chłopy z Was

Ciekawy. Duze dawki orali poleca po bebechach na pewno. Juz sobie ta megazgage wyobrazam

Dużo za duże a cykl za krótki jak na enanthat testosteronu.

No jak wyleczę moją kontuzję i jak czas mi będzie sprzyjał to zapiszę się do raczadamu :) Tylko jedno ostatnie pytanie czy są tam duże tłoki??