duze

Zobacz na żywo prawdziwych wojowników!!! 31 maj 2008 Mysłowice!!! Zawodowa Gala Sportów Walki „Superliga", to projekt, którego głównym założeniem jest stworzenie wspólnego widowiska sportowego dla trzech najprężniej rozwijających się formuł sportów walki: Muay Thai, K-1 i MMA. Jest to wydarzenie bez precedensu na polskiej arenie sportowej, [...]

masz tomq pleców z klatka bym nie wyrobił, za duże ciężary, to by było kilkanaście serii w okolicach 100kg, za***ać sie można szybko

Klatka i plecy to przeciez duze partie miesniowe... ja bym tak nie mogl =/ Bic ale tam nie ma serii laczonych

Ja tez odstawilem spalacze glownie z tego powodu... Za duze wachania nastroju. Scorch jednak byl niezastapionym srodkiem na kaca... To musze przyznac. Kombinuj dalej !();

za takie pieniadze mozna miec tak doyebana furmanke ze koniec a TY chcesz jakies starocie kupowac ale looz, kwestia gustu ja tam wole duze samochody niz jakies sportowe zabawki

takie cos,duze ale niskie,szybkie ale oszczedne,ludzie bys sie zatrzymywali zeby z naszym dzordzem pogadac o tym aucie a w PL to by musial dwoch bauncerow wozic ze soba zeby mu kurvy lakieru nie podrapaly

jasne..duze auta malym ludziom sluzom..;d evo 7-9 sa podobne w chui..

Witam Czytałem wiele tematów o kreatynie. Lecz na jedno pytanie nie znalazłem odpowiedzi. Jak wszedzie wiadomo po cyklu sa spadki. Czy istnieje mozliwosc ze po cyklu pojawia sie tak duze spadki ze np biceps zejdzie nam do takich rozmiarow ktore mielismy przed cyklem?

http://www.sfd.pl/Trening_ka%BFdej_grupy_2x_w_tygodniu-t246194.html jak dla mnie tak duże grupy 6 serri małe 4 / . ale wszystkie grypy 2 x w tyg nogi tez plan z dupy Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-05-18 20:10:58

czy 4 cwiczenia na barki to duzo? razem wychodzi 16 serii na ta partie a przecierz na mase robi sie, na duze partie od 12 do 16 serii?? to moze zmniejszczyc ilosc serii w kadzym cwiczeniu na 3 i razem wyjdzie 12 ?? a przy wycskaniu sztangi z przed glowy mialy byc 4 serie . Zmieniony przez - master pp w dniu 2008-05-18 20:21:11

i mam pozostac przy 9s na duze i 6 na male partie Czy zwiekszyc liczbe serii?

trzy puchy to włściwie starczyc mogą na dwa cykle. nie wiem czy jest więc sens... raczej może -jesli będa efekty- przedlużaj cykl ponad normę/standard/ niz bierz zbyt duże dawki. tak jest moim zdaniem lepiej.

[...] co jesc... druga rzecz przez najblizszy jeszcze miesiac bede musial sie odzywiac bez duzych iosci miesa np.tunczyk...jedzac taka diete jaka napisze a sa w niej duze braki ktore niedlugo zalatam wiec nie krytykujcie tego za ostro... 1.śniadanie: -magnez+wit.b6(tableta) -płatki owsiano-pszenne(mleko1,5%)+dodać rodzynki??? -jajecznica [...]

[...] ,i co ciekawe nie na brzuchu ale na bicepsie i w klacie dobrze idzie ale ja chyba nie wezme tego steroida bo skad tu to obciazenie na silke zalatwic,i wogule dresy takie duze gdzie kupic? a juz o czapeczce na glowe nie wspomne,same male maja na rynku ruscy i po omce jakbym wziol(a nieche jej zarzyc)to niepasuja na mnie dlatego macie racje [...]

[...] samemu zmierzyć aha i diete tez mam :smalec, majonez, boczek, golonka, czasem jakis browar bo slyszalem ze na nerki dobrze dziala.nuk nie robie bo nie chce zeby byly za duze 52cm w obwodzie to za duzo acha i czy po gajnerze musze zrobic odblok bo tez podobno trzeba no i co to jest odblok i z czego sie go robi Pozdro Zmieniony przez - [...]

kris4real, utrzymanie rezultatów to nie tylko kwestia osiągnięć na sterydach. Ja też chciałbym utrzymać to co osiągnąłem, a nawet jeszcze więcej osiągnąć. No i nie zapuścić się z czasem jak kiedyś. Dlatego też nie myślę o biciu rekordów w schodzeniu na jakiś super niski bf bo co z tego jak potem i tak nie będę mógł tego utrzymać. Zmęczyłbym [...]

Oglądałem meczyk Parma - Inter . Ibra jest niesamowity . Ciesze się że Inter zdobył mistrzostwo . Znowy bede wiazał duże nadzieje z wystepami tej drużyny w LM

ja tam szybko pływam itp ale mecze sie szybko jak cholera..chociaż 2 lata temu przeplynelem jedno duże jezioro z kolega w ta i powrotem co w szoku bylem nie ma nikogo?? Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-05-19 14:52:38

własnie wydaje mi sie ze jest to tez kwestia genetyki....no i praca duzo daje tzn.farmerskie łapy twarde i duze poduchy,grube i mocne nadgarstki porownujac genetycznie nadgarstiki Rustam Babayev jak sie niemyle ma w nadgarstku 17,5-18 a denis Ceplenkov 30(jak sie niemyle)

Czy podczas dwu tygodniowej regeneracji odczuwalne są duże spadki w sile i masie?