bjj,jj, zapasy, judo,Luta Livre, boks thai-boks, kickboxing, taekwondo, sumo, shootfighting, kung fu, karate, nin jutsu, aikido, kendo, iajutsu, kenjutsu, kyudo, estokada, kalaki sa to "podstawowe" style niektore style takie jak karate czy kung fu maja rozne odgalezenia Dragon Ball Z jiu-jitsu
ja sie ucze dodatkowo technik z kaset, ale jesli walczysz caly czas z jednym partnerem to duzo nie wyniesiesz, bedziesz wiedzial jak sie zachowa itp. musisz walczyc z roznymi przeciwnikami, na ulicy nie bedziesz walczyl z kumplem Dragon Ball Z jiu-jitsu
tak najlepeij jakis styl chwytany styl uderzany nie jest najlepszy a to dlatego ze drobna kobieta nie zakonczy "spotkania" uderzeniem oraz spodniczka moze utrudnic kopniecia, w bjj sa chwyty konczace bjj uczy walki z gardy(miedzy twoimi nogami) czyli taka sytuacja w jakiej znajduje sie kobieta podczas gwaltu. treningi w lodzi odbywaja [...]
przedewszystkim dojscia do dogodnych pozycji(dosiad, za plecami) gdzie mozna zalozyc dzwignie albo duszenie, jak ich nie bedziesz znam to nic nie zrobisz Dragon Ball Z jiu-jitsu
Za dużo Dragon balla... Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."
znalazlem adcc z 2001 sciagnelem kawalek i sie okazalo ze to samo co ja mam tylko ze wiecej zajmuje. sciagam jeszcze instruktazowki z sperrym i life in the cage i final z abu z 2003 w 66-77kg w srode bede mial prida 24 Dragon Ball Z jiu-jitsu
taki maly spis instruktazowek z DC Gracie Basic 3 niestety tylko ta czesc znalazlem na DC JJ Machado 3 czesci prejscie gardy, przetoczenia Bas Rutten - Basic, Stances, Footwork, Conditioning nie mam jeszcze Bas Rutten - Armbars & Armlocks wiadomo Bas Rutten - Legbars & Leglocks wiadomo Bas Rutten - Chokes wiadomo Daniel Rego Bjj duszenia [...]