SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

doping

  • obwód klatki piersiowej problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopie, bierzesz sie za doping, a nie wiesz jakie są podstawowe ćwiczenia i jaka jest ich waga?! nadrób zaległości jak najszybciej, bo podstaw nie znasz i bedzie opłakany skutek w przyszłości:/ siady,martwe, ciężkie wiosła, wyciskania, podciągania to podstawa treningu siłowego! apropos tego obwodu: po co ci suche liczby? jak juz ktoś pisał duże [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2008-08-18 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    Jamajczycy oburzeni podejrzeniami o doping Nie mamy nic do ukrycia - podkreśla główny lekarz lekkoatletycznej ekipy Jamajki Herb Elliott odnosząc się do komentarzy o "podejrzanie" dobrej dyspozycji rekordzisty świata Usaina Bolta, który w sobotę uzyskał w olimpijskim finale czas 9,69 s. "Mówię wszystkim, którzy mają jakieś [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 22:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy fbw nie pomaga

    Post
    Trening dla początkujących

    Może problem tkwi w diecie? Sam byłem w podobnej sytuacji i rzeczywiście, problem był związany z żarciem. ;) Za doping nawet sie nie bierz! Za chwile powinni Ci odpisać specjalisci. Podro...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-08-17 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy fbw nie pomaga

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] problem klata i ogólnie przed tym rok ćwiczyłem same splity ale efektu było brak od stycznia regeneracje też były i to nie 1 . Nie pozostaje nic tylko wziąśc się za doping na początku nie było diety bo praca była a teraz jest dieta i to samo. A Wyciskanie na płaskiej sztanga 3 serie (klatka piersiowa) Wyciskanie hantli + unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-08-17 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uloz diete z dodatnim bilansem kcal, oblicz swoje proporcje b/t/w, a z meta to daj sobie na razie spokoj, najpierw dobra dieta, pozniej suple a na koncu stawiaj doping. zajrzyj tez tutaj : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html nastepnie sciagnij dziennik posilkow Vitalmax i uloz diete. Zdr. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-08-16 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2008-09

    Post
    Piłka Nożna

    W przypadku wylosowania Herthy Lech mógłby liczyć na doping także na wyjeździe.

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 23:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marion jones i Florence Griffith Joyner też się ludzie tak zachwycali Fenomen z Bolta jest, ale szczerze to nie sądze by rządził na arenach wiele lat. W sprincie panowanie zmienie się jak w kalejdoskopie, więc to że ma 21lat nic nie zmienia. Z wiekiem może stać się jeszcze wolniejszy....nie mówiąć już o tym, że kto wie kiedy wpadnie za doping:P

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2008-08-16 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biernol robi imprezke jak starzy pojada i zaprasza caly doping

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 21:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo tu nie tylko musisz zmagać się ze zmęczeniem ale tez jako jedna z nielicznych dyscyplin wystawia człowieka na całe spektrum pogodowe w ciagu tak długiego czasu. A doping? Uważam że w kolarstwie jest obecnie najmniej dopingu ze wszystkich dyscyplin wytrzymałościowo - siłowych. W kolarstwie po prostu z dopingiem od jakiegoś czasu się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2008-08-16 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    Stal Stalowa Wola - Zagłębie Lubin 1:0 !!! A. Salami 48' Wspaniały mecz walki, wspaniały doping kibiców, wspaniały Abel Salami, wspaniały cały zespół !!! Należało się to zwycięstwo dzisiaj nam Walka do ostatniej sekundy meczu. Zwycięstwo mogło być bardziej okazałe, gdyby Krystek Lebioda w końcówce z wolnego nie trafił w poprzeczkę. Ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Michaela Phelpsa - 12 000 kcal !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wyobrazcie sobie jak by to wygladalo zeby bohater calej olimpiady zdobywca najwiekszej ilosci zlotych medali (wczesniej mial na nie tylko szanse) zostal przylapany na dopingu... Zainteresowanie olimpiada i wiara w jej czystosc automatycznie by spadla... to kwestia marketingowa... Poza tym doping ktory stosują dzisiejsi najlepsi sportowcy [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 20:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na głowie kilkanaście innych, w ogóle niespokrewionych z BB rzeczy. W moim przypadku Uczelnia, praca, rodzina, mam po prostu inne priorytety jak wielu z forum dla których doping to zabawa ("głupota") tak jak dla jednych skręcanie lolków, kolejnych polanie do kielicha, czy walenie po nosie. Ja uderzam sezonowo szpryce od czassu do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2008-08-16 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w moim przypadku, ciężary pozostawiamy w miarę takie same jak podczas cyklu, rezygnując na ich rzecz z objętości treningu. EDIT: chciałbym dodać, że sprowadzacie wszystkich do tej samej kategorii, podciągając pod te same normy, jednak nie każdy wali doping by mieć +50cm w ręce Panowie. Zmieniony przez - BernardX w dniu 2008-08-16 17:08:33

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2008-08-16 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecimy panowie z koksem i wyjePkami

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    Jezeli wiedze czerpiesz z forum, a nie z doswiadczenia to nic dziwnego ze rzeczy sie zmieniaja i "mody" Nie jest tak kolego, rownie dobrze ten cykl moze zrobic na 900/week, a nastepny na 500 - wszystko zalezy od doboru srodkow, ich progresji i calej zlozonej ukladanki. Doping to nie woda ze jak zaczynasz od kilona pozniej juz tylko [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6705 Data: 2008-08-16 11:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ampulki i strzykawki to sa nasze zabawki - doping spam co sadzicie o takim tytule?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 11:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie nie dziwie jak tych sezonowcow zobaczymy niedługo w dziale doping

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na wzrost w zwyż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie jest żaden doping

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2008-08-15 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A korzystając z okazji niechce zakładać już nowego tematu ;] zapytam...jaki jest jeszcze doping w miare znany, dobry na mase i jak najmniej toksyczny dla organizmu? co polecacie? Wszystkie doustne środki dopingujące szkodzą o wiele bardziej niż te domięśniowe. Metanabol itp obciążają swoim działaniem wątrobę i inne wewnętrzne organy, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2008-08-15 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)