Zabrzmialo strasznie napisze ci czym ja bym nakarmil wyszukiwarke w takiej sytuacji nikogo nie zachecam do tego. Trening: -zmniejsz ciezary (po kiego robic maxy i serie po 2 powtorzenia bezses dla kulturysty) -odpusc trening silowy (moj kumpel z silki wazy prawie 100 kG i ma fantastyczne wyniki silowe nie a cwiczy zupelnie inaczej odpoczynki [...]
[...] Ja chodz jestem niski kolo 170 +/- 2cm. . Trenuje od 15 roku zycia i stweirdzilem,ze dobrze wykonywane cwiczenia takie jak MC czy przysiady jedynie pomagaja w uzyskaniu jeszcze kilki mm badz cm (jak kto ma genetycznie). Co do zachamowania wzrostu jesli jestes b. zdesperowany polecam dzial doping tam napewno ci pomoga(działania hormonalne)
witam przegladam dzial doping juz od poltora godziny i wyszukuje interesujace mnie informacje ale moj przypadek rozni sie od pozostalych . na wstepie przyznam ze niemam zadnego doswiadczenia z sterydami i przy ewentualnych poradach prosze o podawanie pelnych nazw , obecnie koncze 21 lat , waze jakos 76-77 kg stosunkowo suchej wagi przy wzroscie [...]
B12 dopalacz? W jakim sensie tego słowa? Jeśli chodzi o prywatne wizyty u lekarza to właśnie (ten prywatnie) mi odradził DECE. Powiedział Mi ,ze na ściegna niema żadnego leku żeby je wzmcnić. Zalecił mi tylko ćwiczenie w opaskach (Lepszych) i że nic mi sie nie urwie. Moim zdaniem ćwiczyc cały czas w opaskach i nie dawać sie stawom i ścięgnom [...]
Siema. Nie wiem czy to juz bylo poruszane w spamie-poscie, ale zauwazylem mianowicie przed chwila jak wchodzilem na SFD, ze doping spadl na dol strony glownej, jest w kategorii FARMAKOLOGIA i jest jeszcze jeden dzial DOPING-ZDJĘCIA. co sie stao ? maciek , maciek co sie stao?
po pierwsze to ja nie dalem swojej foty...a ja na te porownanie ---> a kosciotrupa z Twojej foty mogles juz nie dawac to jest doping...dzial nasze zdjecia nizej jesli chcesz tam sie pokazac to pokazuj sie moze ktos doceni a moderatorow prosze o bana dla evils_toy nic nie wnosi do dzialu sieje niepotrzebny zamet pozdro
właśnie trzeba nazwę dla następnego spamu wymyślić - chłopaki już coś pisali o np. "SPAM - Doping. Don't f*** with us" a ja ze swojej strony proponuję "SPAM - czyli nie śpimy, zwiedzamy!" podawajcie swoje typy, a potem dam ankietę i ten który uzyska najwięcej głosów zostanie wybrany