domu

[...] Niestety nie mam diety, chciałbym sobie jakąś ułozyć ale nawet jak to zrobie to nie mam kasy, żeby codziennie kupować kurczaki itp. Ogólnie staram sie jeść to co jest w domu lub to co kupie w szkole. Dość często staram sie jeść ryż i jajka. Nawet jakbym sobie kupował jakies jedzenie zgodne z dietą nie chciałoby mi sie tego przyrządzać lub [...]

Witam Może ktoś w domu Ci zjadł :) Zauważyłeś by ktoś z rodzinki urósł ? Policz sobie dokładnie - pewnie coś przeoczyłeś. Powiadasz z fazą nasycenia a później 2x5gram. (dobrze rozumiem ? ) Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

35zl za miech mam 2x w tyg po 1h troche malo ale w domu trzeba ez samemu dzialac Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

Aha. Posiadam siłke w domu i dysponuje tylko sztangą długą, łamaną, oraz sztangielkami no i ławką oczywiście. I nie mam dostępu do żadnych atlasów oraz różnych maszyn. Mam zamiar zakupić coś do aerobów ale zresztą to teraz nie ważne bo i tak floty nie mam.

Brałem normalnie 2 dni 5x5g 3 dni 4x5 i pozostałe 2x5g. Nie mogłem się pomylić bo mam miarke, pozatym mam zapisane w kalendarzu rozpoczęcie cyklui koniec( w przybliżeniu). Nikt w domu mi tego nie ruszył bo do szafki dostepu nie maja! Moze było mnie niż 500g!

Hmmm... No może jednak se odpuszcze te obciążenia ale ja i tak mam mało tłuszczu, a chciałbym wiedziec jakie jeszcze mozna cwiczenia robic W DOMU bo dostepu do siłowni nie mam:D Dzieka za INFO :D

[...] WYMIARY ORAZ CO CHCE OSIAGNAC. WTEDY BEDZIE LATWIEJ POMOC. ^ ^ ^ no co moze napisac o sobie ... aktywnosc hmm ... normalna nastolatka jak kazda inna dlugo przesiaduje w domu i w szkole, wymiarow nie znam bo nie wypada tak pytac i glupio mi bylo:P co ona chce osiognac to ladniejsza figure glownie o to chodzi ...wiadomo chyba o co chodzi z [...]

tzn. są dwia problemy. jeden to trenuje w domu i jeszcze nie mam wyciągu ii musiałbym to czyms zastąpić, a drugi problem to nie bardzo rozumie wyciskanie klasyczne kileer

sranie w banie biguś uważam ze treca ma lepszy smak mam obecnie dwa w domu i ci powiem że ten z treca jest bardziej instant.. co do działania ci nie powiem -= bo najważniejsza jest dieta.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

Marcia, ja tez mam ten problem, tylko może w mniejszej skali. Mam nagle ataki na cos słodkiego bezpośrednio po obiedzie. Udaje mi się czasami zaspokoić ten głód kawa z odrobiną slodkiego kakao z cynamonem. A tak w ogóle to lepiej nie mieć słodyczy w domu .

[...] barki robie 4 cwiczenia, moge wiec robic np. 2 cwiczenia w superserii i pozniej 2 kolejne w superserii, czy pozostac tylko przy superseriach na bicepsy i tricepsy? 2) Mam w domu maszyne, ktora nazywa sie chyba wiosla i na tej zasadzie dziala (tak jakbym wioslowal w lodce). Warto wrzucic ja do ktoregos dnia treningowego, czy sobie odpuscic? Przy [...]

anlenki masz racje.zero słodyczy w domu.bo jak są to nie sposób zrezygnować!!! pozdrawiam Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!

Co z ta glutamina? Bo juz nie wiem komu wierzyc A mam w domu ok. 1,5 kg tego suplementu Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

[...] że jest niezniszczalny powiedział coś w stylu masz szczęście że jesteś z babą czy żoną a ja mu na to wiesz to wcale w niczym nie przeszkadza.Fakt że żone odesłałem do domu bo robi panikę i mnie to irytuje.Finał naszej krótkiej i właściwie jednostronnej dyskusji był taki że jak mnie teraz widzą to kłaniają się grzecznie i kiwają głowami [...]

[...] BOKS potem KIOKUSHINKAI obecnie OIAMA. Jest to można powiedzieć następny szczebel ewolucji KIOKUSHINKAI, lecz itak mam odczucie że coś jest nie tak.Zrobiłem sobie salke w domu i zaczynam sam kombinować.Moją idoologią jest powiązanie najleprzych technik w jedno. Wszystko jest ważne boks kopnięcia, dzwignie, rzuty, w myśl zasady "boksuj [...]

[...] do zdrowia i jeszcze to przemyslę... Jeśli okaże się że są w miarę bezpieczne to zapytam o to jak to sie bierze. Sczerze dziękuję i wiem że doping jest zły, ale chyba wymiękłem i będę musiał coś wziążć. Ale wolę w tej sytuacji: "gdy wypiłem jechać do domu polnymi drogami niż walić krajówką"- chyba wiecie o co mi chodzi!!! Pozdrawiam

do lekarza nie musze chodzic, bo mam w domu. nie rozumiem tego pytania "o jakich latach?" Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

Przepraszam chłopaki za takie zwlekanie z odpowiedzią ale neta w domu nie mam i dopiero dzisiaj jestem w kafe... Wielkie dzięki dla ****mastera - sog. Jeśli chodzi o pytanie ile wczesniej trenowalem to trenowalem niecaly miesiac a teraz mam przerwe blisko 2 tygodniową... Postaram sie przemyslec plan i od poniedzialku zaczynam dzialać... Japapa...

Ja tam miałem jakieś odzywki w domu 2kg gainera i zaczołem brać i nie miałem zadnych problemów jest tylko problem że wydaje nato tyle pieniędzy.

[...] dokładnie opis z "AĆ"- może robisz błędy/. -------------------- MłOdYY 1-zacieniowałeś na maxa nie było światła- to trzeba było zabrać sztangę i hantle do domu i atak treningiem zastępczym, albo przy świeczkach 2-wszystko przesuń o jeden dzień --------------------------- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]