domu

[...] zaatakowac 40kg ale opadlem z sil 5. Wioslowanie polsztanga oboracz RAMPA 10 10x30 \ 10x40 \ 10x50 \ 10x60 \ 10x70 Po tym cwiczeniu polozylem sie na ziemi i chcialem isc do domu. Biceps 1.Uginanie stojac sztanga prosta 6x15 \ 6x25 \ 6x35 \ 6x40 2. Uginanie siedzac hantlami lawka skosna 12x10 \ 12x10 \ 12x10 \ 12x10 Dobry trening, lalo sie ze [...]

[...] ok. Tak jak mowisz smalcu nie mam jakos strasznie duzo ale za to strasznie nie lubie byc na redu i byc glodny a kiedy mam dzien Low i niecale 2500kcal to jest ciezko. Kobieta mnie nie wspiera i co chwile w domu chce zebym zjadl cos co lubie bo podobno ''szukam dymu''. JA nic nie mowie jak ''w te dni'' zniore opier... za byle co. ah kobiety.

04.04.2012 Dzień bez treningu ale to dobrze bo cały dzień miałem mega ból głowy. Nie wiem czy spowodowane było to anomaliami pogodowymi czy czymś innym. Po powrocie do domu wcisnalem posiłek i poszedłem sie położyć. Obudzilem sie, zmusiłem się do kolejnego posiłku którego nie dokończyłem, dopilem białkiem żeby bilans się zgadzał i dalej do wyra. [...]

[...] częściej Matth - jak mam ochotę na słodkie to pije jakiś napój "zero". Ale prawda jest taka że ciężko mi ograniczyć chęć na słodkie. Najgorzej jest w weekend jak jestem w domu za oknem tragiczna pogoda ä ja siedze przed Playstation czy nad książkami. Bo w tygodniu nie mam prawie woge chęci na słodycze czy czity, wypije kawę ze slodzikiem czy [...]

poczes lubie Cie! Jakie wyznanie %-) Rafał następnym razem ja wrócisz pijany do domu nie włączaj komputera %-) poczes - clenburexin brał w czasie przygotowania do zawodów Michał Karmowski z Trec Team i był zadowolony z jego działania Jeżeli wierzysz że szykował formę na Clenburexinie to --> :)) Był wówczas na takich środkach że na pewno nie [...]

[...] swietna patelnie grilowa. Mialem. Chcialem sobie wczoraj wieczorem zrobic szame na dzisiaj i sam ocza nie wierzylem. Cala powierzchnia mega porysowana. Wszyscy u mnie w domu sa uswiadomieni ze trzeba uzywac lopatki do gotowania (mam ich w szufladach bardzo duzo). Wszyscy o tym wiedza ale tesciowa ktora mnie odwiedzila poprostu olala to [...]

Wszyscy u mnie w domu sa uswiadomieni ze trzeba uzywac lopatki do gotowania heh u mnie tak samo, więc jak juz biora te patelnie której ja uzywam to wiedza jak sie z nia obsługiwac. Coraz bardziej zaczynam sie zastanawiac nad daniem wegli przed treningiem ale cos tych wegli masz to jak bys rozdzielił na porcje tak zeby jeszcze przed treningiem dac [...]

nie jestem krzych ale jak miałem 14/15 lat to własnie sie tym bawiłem ba, nie bawiłem, nałogowo ściskałem w szkole, w domu film itp miałem mocniejszy chwyt niz teraz chłopakom łamało dłonie (przesadzam) jak nei masz co robic, to ładuj ściski

[...] bo chyba go ze trzy dni już nie robiłam, kurczę nie chce mi się myśleć że jutro do pracy na wysokich ww...lubię te węglowe dni, bo mogę sobie przyrządzić coś dobrego w domu jak mam czas, a w robocie posiłek jest tylko żeby zjeść i mieć paliwo. Edit: No i dzień się kończy, poszedł właśnie whey i doprawiam się codzienną michą warzyw Co z [...]

rozumiem ;) Czy u was też tak wieje, że nie można wyjść z domu?:D

W domu....

Nie masz domu?

Cześć Złociutka:*:) Miłego dnia Dopiero wstałem Ale dziwne.. W piwni mi się lepiej spało niż w domu Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-03-06 08:50:34

Super! idę do domu Do później :):*

A ja oglądam AC :) Ale dziś w domu. w tej chwili leżę . Brat mi użyczył laptopa ;)

Fajnie się oglądało w domu na leząco z lapkiem na ... Zasnąłem o 4... o 8 się obudziłem wyspany jak prawie nigdy;) Im później zasypiam tym wcześneij się budze bardziej wyspany... Tomek - widzisz? Prawda zawsze wyjdzie na jaw

Nie ma srania Zrobilem ok 900 ml kawy w expresie... szklanka w domu, reszta w termos i do piwni

Powiem tak dałem wszystkim w domu spróbować i chcieli więcej Smak intensywny bardzo dobry mm te masełko :D

Wiecie co?......... Mam ochote na coś...... na kawe ale chyba bede musial przemeczyc sie tylko myslami o niej:/ bo matka by mnie wyrzucila z domu jak by sie dowiedziala ze w ciagu 24h wypilem ich 8

po staremu;) Pogoda do kitu- wiatr masakryczny, ciężko się biega, w ogóle ciężko z domu wyjść:) widzę,że dzisiaj pewnie będzie 150 :D