domu

ja własnie jestem po pieknie napisanym examinie z pedagogiki nie chce mi się isc na teorie z pilki recznej , wiec zaraz jade do domu pokibicowac malyszowi )

aaaaaaaaaaaaaaaaa moje stopy! w domu byłam o 6,58 jeaaa ale normalnie Swietna zabawa, wytanczyłam sie jak nigdy! normalnie wysmienicie było!

malo, musi byc dwa razy. tam robiłbyś. klatkę, plecy, nogi. a w domu barki i ręce. bo trudno bedzie te wszystkie wieksze grupy przetrenowac w jeden dzień.

[...] Ci slownik jezyka polskiego, w ktorym slowo "h**" wystepuje, jezeli czujesz potrzebe doglebnego sprawdzenia znaczenia, musisz sie o to juz sam postarac, ja go w domu nie posiadam. Jednak owo slowo na pewno sie w nim znajduje, a co za tym idzie pisownia ta jest poprawna. Powyzsza definicje zaczerpnalem z: [...]

no niemam za bardzo czasu żeby dwa razy w tygodniu siłke odwiedzać:/ a nie ma jakichś innych ćwiczeń któe mógłbym wykonywać w domu przy tym sprzecie który posiadam?

[...] Ci slownik jezyka polskiego, w ktorym slowo "h**" wystepuje, jezeli czujesz potrzebe doglebnego sprawdzenia znaczenia, musisz sie o to juz sam postarac, ja go w domu nie posiadam. Czyli cytujesz słownik, którego nie masz pod ręką? Z pamięci? Dobry jesteś. Aaaa, teraz widzę-użyłeś tak wiarygodnego źródła jak Kurnik. Gratulacje. [...]

[...] gdy robilem ostatnia serie nagle mi sie slabo zrobilo i sie wy***alem haha dobrze ze typ nie daleko stal bo by nie bylo wesolo hrhr a na chate ledwo doszedlem schylic sie nie moge tak mnie uda nap*****laja i to w ten sam dzien to nie zakwasy tylko niewiem co normalnie przegiecie haha P.S Wole nie myslec co jutro bedzie pewnie z domu sie nie rusze

tez wole luzny styl, ale taka odmiana sie przydaje juz wrociłam,jak wychodziłam z domu prąd u nas w mieszkaniu wysiadł, patrze z okna a w MOSiRze (na tej hali gdzie była 100dniówka) tez ciemno huk mysle ide....wchodze a tam znajomych garsta,pozniej w ciemnosciach sprzatalismy hehe wyniosłam cały wiellki karton mandarynek i z 5 kartonów soków [...]

za pol godzinki do domu ale dzis cos malo ludzi Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-28 19:26:11

[...] na zmianę). po trzecie, suche włosy - najlepiej strzyc bardzo krótko, 3-6 mm. wtedy schną błyskawicznie. po trzecie, zapinamy się po szyję, na głowie czapka. po czwarte, w domu - bezpośrednio po rozwieszeniu mokrych szmat - gorący napój (np sok malinowy, żurawinowy, herbata z cytryną itp) no i w razie nietęgiego samopoczucia jakaś polopirynka. [...]

mozesz wyjasnic jasniej o co chodzi. ps wczesniej był trening z małymi ciezarami w domu i aktywny rower gdzies do konca wrzesnia od początku wakacji. moze przesadziłem z tymi 80kg moze tak koło 70 kg ale jak na swój wzrost nie wyglądam grubo.

[...] widze niektorych rodzicow trzymajacych swoje dzieci w domach bo jest za zimno,lub nie pozwalajacych grac w pilke latem bo sie spoci to mnie skreca.Potem ktos taki wychodzi z domu,troche sie spoci i jest chory.Ja nie bylem chory chyba z jakies 20 lat ale wlasnie od malego duzo czasu spedzalem na dworzu i rodzice nigdy mi nie zabraniali wychodzic [...]

[...] spokoj pilnuje wszystkiego , obejdzie sie i bez aerobow jak zobacze ze nagle brzuch pojdzie do gory , odrazu po treningu wskoczylbym na rowerek najwzyej ====================================================================== jak to dobrze usiasc w domu przed kompem i wypic goraca herbatke Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-28 21:23:55

Jutro chyba sproboje ten przepisz No taaa...Tez nie bede nosil ALe jak robie w domu to wiesz... Ps.Ka popijasz woda normlanie?Carbo czy jakims sokiem?

ja mam anabolics w domu w twardej okładce. średnia książka lepsza wydaje się anabole steroide niemieckie - czarna okladka polecam CME I no i CME II - Perfect Beast swego czasu A.L.R wydawał The Core Magazine - bylo mnostwo ciekawych informacji czaje się jeszcze na 1 książkę - http://www.anabolicbooks.com/ dużo info też na mind and muscle.

[...] razowego ( 2 kromki) b/t/w 5,6/1,7/45,6 80g ser żółtego ( 4 plasterki) b/t/w 22,3/18,4/0,4 60g sera twarogowe chudy b/t/w 11,8/0,3/1 razem b/t/w 40/20/46 3. Obiad jedzony w domu godz 15-16 100g Pierś b/t/w 21,5/1,3/0 50g makaronu b/t/w 5/0,8/38 100g marchew b/t/w 1/0,2/5,1 20g olej b/t/w 0/20/0 1 biłka z jaja b/t/w 10/0,2/0,7 razem b/t/w [...]

siema. nie wiem czy jestem wiarygodny czy nie ale warto sprobowac wzrost: 174 waga : okolo 75 staz: 6lat w tym 3 lata w domu, aktualnie cwicze kilka miesiecy po rocznej przerwie(kontuzja barku) klata: 108 biceps: 39 pas: 81 lyda: 37 udo: 55 pozdro

[...] z kolei receptę sukcesu Damian Wleklak. Zawodnicy przyznali również, że sporo wigoru dodaje im wspaniały doping polskich kibiców. "Tu czujemy się bardzo dobrze, jak w domu. Jest sporo kibiców z Polski, gra się bardzo dobrze, gramy jak u siebie! - dodał Grzegorz Tkaczyk, kapitan "biało-czerwonych". Wypowiedź trenera naszej [...]

[...] natury technicznej W moim mieście siłowni jako takiej nie ma. Są oczywiście takie domowe i na upartego można się z kimś dogadać. Ale jak komuś coś wypadnie, nie ma go w domu i klucza nie da, na przykład, to cały plan tygodniowy już się rozsypuje. Dlatego muszę sam sobie siłownie "złożyć" Po mojemu lepiej mieć ją pod ręką. Zawsze [...]

Pierwsze co to dieta Ułuż jej diete redukcyjną (napewno da ci ktos linka do tematu) + areoby, i lepiej niech bedzie jak najbardziej aktywna, bo to podstawa lub jakies cwiczenia w domu, biegi, jaka kolwiek aktywnosc pozdrawiam...