domu

No ja też staram się w domu żyć domem i dziećmi - ale czasem ciężko zapomnieć o terminach i kwestiach do rozwiązania w pracy. Niemniej jednak staram się ile mogę żeby dzieciaki i żona jak najmniej przy okazji dostawali rykoszetem tych problemów. Tyle że całkiem się nie da od wszystkiego odciąć. A co do pracowników - to ja mam praktycznie całą nową [...]

[...] też musiałem tych 3-4 pracowników sobie wyszkolić aby się nadawali. Paula wiesz co jest najważniejsze, że trzeba zdać sobie z tego sprawę, że przenosisz pewne napięcie do domu, sam tak miałem i staram się teraz odcinać od tego co było w pracy, bo na pewnym etapie zdałem sobie sprawę, że ten czas z dziećmi, który jest dla mnie zawsze odskocznią [...]

Poruszacie kilka ciekawych kwestii. Ja w domu też od razu widzę, kto ma cięższy okres. Ja przy zmianie pracy byłam nerwowa, bo jeszcze dochodziło zmęczenie. Mi przeszło to mąż miał w pracy gorszy okres i też od razu cierpliwość zero co przy dzieciach kończy się niefajnie lekko mówiąc. Night jako, ze uważam że sama jestem świetnym pracownikiem [...]

A krzywa mu zrobili? Jak odpowiedz insuliny? 500 w ciągu dnia i do domu? Brzmi jak żart. Przecież teraz" leczy się" tylko jedna chorobę więc nie dziwi mnie tu nic %-) Ale to samo bylo przed covidem. Spychologia. Idziesz do szpitala caly dzien siedzisz i czekasz. A na koncu do domu i tak. A najsmieszniejsze ze lezal w sali z babka ktorej pozniej [...]

A krzywa mu zrobili? Jak odpowiedz insuliny? 500 w ciągu dnia i do domu? Brzmi jak żart. Przecież teraz" leczy się" tylko jedna chorobę więc nie dziwi mnie tu nic %-)

A krzywa mu zrobili? Jak odpowiedz insuliny? 500 w ciągu dnia i do domu? Brzmi jak żart.

10.03.2021 Masa tydzien 8 Pobudka ok 4:30, przekrecilem 30min Cardio i zjadlem 1 posilek. W pracy bylo co robic wiec jakos zlecialo. W domu zjadlem od razu i sie na chwile polozylem. Po wstaniu praktycznie od razu na silke bo mialem termin z zonka od 17 do 18. Barki 1. Odwodzenia w tyl z linkami x 4 15 - 12 2. Wycisk hantli siedzac x 12 + backoff [...]

[...] i myślę,ze po 6tyg będzie naprawdę nieźle. Nie wiem do końca jakie skutki będą w przyszłości, tym bardziej , ze wlasnie od wczoraj teściowie też mają wynik pozytywny w domu, do tego mój Synek od 2,5 tyg ciągle kaszle (poza tym totalnie nic), więc w domu mały szpital. Dziś nawet głupkowaty sanepid wpakował mnie drugi raz na kwarantannę, [...]

[...] i chyba będzie trzeba wrzucić ze 4 serie aero po 30 minut w tygodniu żeby nie schodzić z kaloryki. Nie chce mi się robić tego aero jak diabli. Na szczęście steper mam w domu więc odpalę film i będzie jakoś szło. Dzisiaj o 17.00 zrobiłem pomiar składu ciała i wyszły takie dane: Waga-97,6 mięśnie-76,2 tłuszcz-18% woda-60,8 wiek metaboliczny [...]

[...] a więcej do zrobienia jak zawsze ale w sumie po to się zazwyczaj wolne bierze żeby nie mieć nic z wolnego dnia xD Cardio na czczo 50min Potem trening Wróciłem na chwilę do domu i pojechałem do dermatologa potem jeszcze kilka spraw i zleciało. U dermatologa w sumie na plus Jest spora poprawa, maści mam nadal stosować a potem jakiś krem już bez [...]

Trzymasz w lodowce przed i po rozrobieniu koniecznie.Ta torebka termoizolacyjna jest tylko po to by przetransportowac z apteki do domu do lodowki. Tak sorki właśnie widzę, mogę jedynie trzymać do 30 dni w temp. Pokojowej więc chyba muszę na dniach wbić. Teraz Michałek mam takie pytanko; nie mogę znaleźć informacji. Dostałem zalecenie żeby 1/3 Amp [...]

Trzymasz w lodowce przed i po rozrobieniu koniecznie.Ta torebka termoizolacyjna jest tylko po to by przetransportowac z apteki do domu do lodowki.

https://i.imgur.com/Tzpozdx.png Pobudka o 6.20. Coś wczoraj usnąć nie mogłem. Do pracy, dziś taki rozbity dzień i mało zrobiłem. No ale cóż.. Po pracy siłka, do domu i wcinam potreningowy. Dziś już chyba wolne, ale zobaczymy. https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Wołowina po chińsku z ryżem i kaszą 4. Placek z sosem kakaowym i dżemem [...]

Też nie lubię rowerka, ale tylko to mam w domu, lepsze niż nic. Z książką daję radę %-) A pogoda u nas różna, raz słońce, raz deszcz i wiatr, w nocy mróz, w dzień niewiele powyżej zera. Szczerze to ja nie zwracam uwagi na to, nie patrzę na prognozy. Sprawdzam jak za oknem i ubieram się odpowiednio ;-) Paula też mi się bieżnia marzy, ale zupełnie [...]

[...] też nie będzie. Kuba mam pytanie o Twoje samopoczucie po wirusie. Masz jakieś komplikacje? Ja jestem bardzo niewydolny. Kiedyś jak miałem przebiec np 10km to wolałem z domu nie wychodzić bo się nie opłacało. Dziś 13 km to jest udręką, po drodze kilka przerw - wcześniej po 50km biegałem bez problemu. Myślałem żeby tym rzucić, ale to wtedy [...]

Ja właśnie mam wewnętrzny dylemat. Postawiłabym w domu jakiś sprzęt do kardio. Ale właśnie za rowerkiem nie przepadam a zajmuje najmniej miejsca. Spiningowy mógłby być ewentualnie. Potem orbi a najlepsza bieżnia. Ale z drugiej strony można po prostu wyjść na dwór albo poskakać w domu a nie wiem czy zdzierzę widok sprzętu w salonie :D

No to wreszcie miałaś zabawki jak się patrzy! Rowerek to dla mnie jest gorszy niz orbi. Orbi strawię, ale bieżnia pod górkę byłaby najlepsza dla mnie. tylko szkoda mi domu zagracać, las za drzwiami... Czytałam prognozę pogody pod kątem kiedy dałoby się do lasu uderzyć - i nic nie widać - same opady i wichury od jutra... Ciekawe jak u Was?

Mam w domu taką poziomą nieregulowaną - w sumie mam prywatnie teraz 3 ławeczki %-). No i dokładnie tak sobie robię skos na tej poziomej. Jest najbardziej stabilna z tych 3 ławek. I pół tony można by było na niej wyciskać bez strachu.

Może jesteś oporny na dnp albo miałeś słabe to dnp,ja na stymulanty jestem mocno oporny ale 500 mnie zamiotło Z drugiej strony w juesej widziałem dawkowania po 1 gram to chyba musiał bym mieć basen w domu i z niego nie wychodzic

[...] albo proszę was o pomoc albo chcę znaleźć endokrynologa ale takiego który potrafi się zająć pacjentem a nie przepisać mu trt sildenafil czy jakieś inne g**** i wysłać do domu. Co do stresu i psychicznego samopoczucia to raczej nie mam powodów do obaw. W sumie jedyny problem w życiu jaki mam opisuje tutaj. Samopoczucie co prawda jest kiepskie [...]