domer

[...] szklanka wody. Rano powinny byc miekkie i gotowe do spozycia. Byc moze wczesniej jadles zbyt twarde z powodu ktorkiej obrobki. Jezeli to nie pomoze to wywal z teog posilku mleko. Z drugiej strony masz wiele innych zrodel weglowodanow, jak makarony, ryze, inne platki zbozowe, kasze, pieczywo. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-05-10 15:57:23

domer - to w sumie niepokojące %) jakiej firmy masz BCAA? Sołtys - nie wiem o czym piszesz, że róznymi drogami się rozchodzi, ale faktem jest że prozdrowotny potencjał treningu związany jest z autofagocytozą, a stosowanie duzych dawek bcaa / wegli przed i w trakcie wysiłku może ten proces uposledzać. Jesli nie ma to dla Ciebie znaczenia - [...]

domer s.m.p.a. już zmnienił wczoraj nazwę tematu ;-) mogło byc jak było ;-)

przyszedł domer i popsuł temat :-D zmień s.m.p.a. tak jak było bo było ok ;-)

[...] 1. legmg04 2. Tamburynek 3. Black Pete Typer Euro 2012 http://www.sfd.pl/Typer_EURO_2012-t863595.html 1. Blaacha .. domer .. Tamburynek Liga SFD 2011/12 (VIII Edycja) http://www.sfd.pl/Liga_SFD_2011%2F2012-t783699.html 1. Black Pete 2. siwy__00 3. susik_89 Zmieniony przez - Black Pete w [...]

Domer, 2k to naprawde facetowi nie jest ciezko zarobic, przynajmniej takie sa moje doswiadczenia-tylko raz mialem prace za mniej ale to mlody bylem i w sumie bardziej taka przygoda to byla...

Zrodla bialka, tluszczow i weglowodanow masz napisane w artykulach na temat ukladania diety w postach podwieszonych. Czytaj tez regularnie tematy na forum z innymi dietami. Popatrz sobie co ludzie jedza. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-06-24 11:35:11

Szynka nie jest najlepszym źródłem białka :). No masz rację domer mam te smażone w oleju nawet się tym chwalą na opakowaniu :)

Upiecz sobie 1kg schabu lub szynki i bedziesz mial na kilka dni :-) Zmieniony przez - domer w dniu 2012-06-26 10:20:03

Wliczać siemie lniane w ziarnach do bilansu? zalewam wrzątkiem i pije taki glut. Chyba nie trawi się to? Nie trawi, wiec nie musisz wliczac. To jak się nie trawi to po co wcinać, tłuszcze też się nie trawią?

Ciekawe na kogo jako zwyciezce postawili w Typerze domer,Maloun i Boys ? %-)

Wliczać siemie lniane w ziarnach do bilansu? zalewam wrzątkiem i pije taki glut. Chyba nie trawi się to? Nie trawi, wiec nie musisz wliczac. To jak się nie trawi to po co wcinać, tłuszcze też się nie trawią? Jak walne 50g zalane to tak to puchnie w żołądku że nie jestem w ogóle głodny. Przydatne jak się nie chce podjadać itp. Poza tym super [...]

Tabela Końcowa http://desmond.imageshack.us/Himg52/scaled.php?server=52&filename=36003086.jpg&res=landing http://desmond.imageshack.us/Himg507/scaled.php?server=507&filename=545456.jpg&res=landing http://desmond.imageshack.us/Himg208/scaled.php?server=208&filename=14453216.jpg&res=landing [...]

Czytamy ze zrozumieniem: Domer napisał "Ser bialy poniewaz zawiera kazeine i na noc bedzie duzo lepszy nic szybkowchlanialne wpc. " Ukryte załozenie: łyżka oliwy nie zmienia szybkości wchłaniania się białka. W nocy nie ma jakiegoś specjalnego rozpadu tkanki mięśniowej, nie ma potrzeby jedzenia sera, nie ma potrzeby picia białka na noc. Czemu tak [...]

Typ domer'a: Djokovic - Gasquet 2:0 Mój: Djokovic - Gasquet 2:0

Raczej nic nie wymyslisz. Trzeba je kupowac na biezaco :-) Zmieniony przez - domer w dniu 2012-08-26 15:55:56

Najlepiej zapomnij o tego typu cudownych wynalazkach i skup sie na jedzeniu miesa, ryb, jaj, kasz, ryzu, makaronow, oliwy, orzechow i warzyw. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-08-28 10:47:12

Domer ale jak się je osobno to się wydaję że lepiej działa 8-).

qwert - naucz się czytać nie napisałem że jestem domer - dzieki Zmieniony przez - Arnold225 w dniu 2012-08-29 13:24:00

PP - Hamilton 1. Hamilton 2. Vettel 3. Alonso Okrążenie Hamilton Zmiana typow: 1. Button 2. Raikonen 3. Alonso Okrążenie Button