Dokładnie , nie ma co od razu straszyć tylko wizyta u lekarza + zrobienie badań. Tym bardziej że jak piszesz wcześniej przy takiej samej aktywności dolegliwości nie było a więc nie są one wynikiem zmian.
Ocen sama czy będą się nasilały dolegliwości bólowe . Tylko zadbaj, by biegać w odpowiednim obuwiu, najlepiej po ziemi/na bieżni, po solidnej rozgrzewce.
To że podczas wysiłku fizycznego podnosi się ciśnienie jest fizjologiczne i tak wszyscy mają. Natomiast nie powinny z tego powodu (zakładając normalny skok ciśnienia) występować dolegliwości bólowe. Skonsultuj się z lekarzem.
To spalacz wezmę jak skończy mi się przedtreningówka bo mam w niej 250mg kofy. Uciąłem tak bo miałem przez miesiąc catering dietetyczny na 3000kcal a potem już tak zostało ;). Dzis 2700kcal bardzo ładnie weszło, dużo węgli przed treningiem było to i siła też była i pozytywna energia :-D Trenuje 4x w tygodniu, cardio co 2 trening 15minut, staram [...]
Brak prawidłowej ruchomości rzepki co występuje np. przy zespole bocznego przyparcia rzepki może dawać mocne dolegliwości bólowe , szczególnie podczas wchodzenia / schodzenia ze schodów czy kucania. Najważniejsza kwestia to ustalenie przyczyny Twoich problemów jeśli sprawa jest związana ze wspomnianym stawem rzepkowo-udowym wówczas potrzebna [...]
Tak niestety to wygląda - problemu nie wyjaśnili, ale szprycują kobtę bez sensu środkami psychoaktywnymi jak by na to nie patrzyć, + Twoje rady z benzodiazepinami czy co doradzałeś + ciągłymi sugestiami że cos z nią nie tak.. Od siebie dodam tylko - miałem z paroma środkami w szpitalu przed operacją stycznosć - te niebieskie tabletki co dają przed [...]
Taki uraz wcale nie musiałbyć taki błahy jak opisujesz i może mieć on znaczenie dla odczuwania aktualnych Twoich dolegliwości choć z pozoru sam w sobie nie był bolesny. Z tego co opisujesz objawy są ze strony stawu rzepkowo-udowego. Wykonujesz ćwiczenia rozciągające ?
Szukalem o tym w internecie ale malo kto pisal o takiej dolegliwosci po operacji. Dobrze,ze nie boli na okraglo bo nie daloby rady wytrzymac,chodzenie na razie odpada. Moze jest jednak jakas masc aby zmniejszyc bol i przyspieszyc gojenie? Ciekawe ile czasu taki bol utrzymuje sie po operacji...
No to tak, libido jak najbardziej w porządku, było słabe w momencie jak skończyłem metkę, po pierwszym tyg już na cypku wszystko elegancko, aż dziewczyna ma mnie dość :D Stawy, tutaj wszystko okej tak mi się wydaje, nie odczuwam jakiegoś bólu,czy czegoś co mi przeszkadza lub jakiejś nowej dolegliwości. Także myślę, że te 2 sprawy akurat są ok. [...]
Gdzie dokładnie występuje ból i jaki jest to rodzaj bólu (tępy , kujący, promieniujący itp.)? Kiedy zaczęłaś biegać i z jakiego pułapu oraz od kiedy występują te dolegliwości bólowe?
Tak, tylko nie chodzi mi o samą redukcję, bo wiem że piwo nie powinno być spożywane w jej trakcie, a o działanie spalaczy na efedrynie, gdy zmiesza się to z piwem. Słyszałem, że mogą występować różne dolegliwości w organiźmie oraz tzw. efekt jojo łącznie z zalaniem się, co może zrujnować dużą część pracy włożonej w dotychczasową redukcję- stąd [...]
Samo stosowanie maści niestety nie pomoże w tej kwestii , podstawą jest ustalenie przyczyny dolegliwości bólowych być może w tym celu lekarz zleci wykonanie badania rezonansem magnetycznym, natomiast przyczyn tego może być wiele i wcale nie muszą być jakieś poważne. Byłaś u lekarza / fizjoterapeuty ?
Może to być przyczyna mięśniowa np. dźwigacz łopatki , jak i pojawienie się tych dolegliwości może mieć inną i to bardziej zaawansowaną przyczynę, mogła się pojawić reakcja zapalna także nie przeciążaj w najbliższym czasie oraz polecam wizytę u fizjoterapeuty.
Ciężko powiedzieć nie znając Twojego stanu nie mając możliwości zbadania itp. Jeśli problem występuje od dłuższego czasu i główną sprawą są krepitacje niespecjalnie nasilające dolegliwości bólowe to prawdopodobnie trening nie zaszkodzi.