SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • KTÓREGO GAINREA POLECACIE ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obojetnie ktora wezmiesz, obie sa dobre.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2004-07-11 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy dobrej diecie nie załapie(duzo)tłuszczu SWG4000 jest spoko mass xxl - tani o dobry ostatnio dobre opinie zbiera moster mass

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2004-07-11 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triki nawet dobre ale laska leprza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-07-11 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze MIłości %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2004-07-11 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale mięśni nic, od roku nic mi nie poszło w bicepsie takie to moje po***ane ćwiczenie na 40 cm zatrzymałem sie juz rok. Nic nie pomaga. W pierwszym roku miałem bardzo dobre efekty ale 2 rok treningów to stagnacja próbowałem wszystkiego nic nie działa jak robie mase to tylko tłuszczem tyje, jak robie rzeźbe to ten tłuszcz gubie i tak w [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2004-07-11 15:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propinat z metka

    Post
    Doping

    [...] nie byBo za duzego poziomu estrogenów, ona niestety nie zatrzymuje ciagniecia wody a na armidex mnie nie stac :D Mam jeszcze jedno pytanko poniewaz mysle nad ubiciem masy i wyzezbieniem sie w kwietniu czy poBaczenie winka i clena bedzie dobre winko 1-6 25mg dzinie clen od poczatku cyklu i jeszcze po 2 tyg on 2 tyg of no i czy 10 clomu wystarczy??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2004-07-11 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T =)

    Post
    Doping

    2 tyg ON i 2 tyg OFF to dobre polaczenie bedzie juz niedlugo poznamy efekty bo "idzie" do mnie juz m1t

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2004-07-11 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T =)

    Post
    Doping

    przy tylko 2 tyg przerwy polecam dobre daki tt i zma oraz choc przez tydzień po 6oxo jesli oczywiscie chcesz to powtarzać ze 3-4 raazy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2004-07-11 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak profilu

    Post
    Doping

    ej sory ale jak ktoś chce coś osiągnąć w sporcie to musi wcześnie zacząć... zapomniałeś dodać że nie powinno sie rozpisywać i pomagać SEZONOWCOM poniżej 18nastego roku życia, ale chyba jak ktoś ma dobre fundamenty i nawet 16 lat to można mu pomuc!! to moje zdanie... jak ktoś go nie rozumie to nie wie chyba na czym bazuje sport...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2004-07-11 16:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są idealne wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4,2 39,5 37 31 103 76 93 56 37 4,5 41 38,5 31 107 80 96 57,5 38,5 4,8 42,5 40 33 100 83 100 59,5 40 5,0 43,5 41 34 114 85,5 102,5 62 41 5,3 45 42,5 35 118 87,5 105 63,5 42,5 5,7 46,5 44 36,5 122 91 109 66 44 6,0 48 45 47,5 125 94 112 67,5 45 UWAGA! Dane są tylko wielkościami przybliżonymi (w cm) Ale nie wiem czy to jest dobre.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy Dudek grac/odejsc

    Post
    Piłka Nożna

    dudek nie bedzie miał problemów ze znaleznieniem klubu.jest dobrym bramkarzem,z duzym doswiadeczeniem w reprezentacji,zaliczył dobre kluby(Liverpool,Feyenord) A po drugie anglicy nie chcą Dudka,bo Polska bedzie grała z Anglią w El.MS wiec chcą zeby Dudek był bez formy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-07-11 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABC vs Been-gay

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stosuje capsiderm wcierając go ok 45 minut przed treningiem co daje bardzo dobre rozgrzanie. Benek jest już dla mnie zbyt słaby. Polecam !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2004-07-11 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z pompkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma za co , ale mam dla ciebie nie za dobre wieści , bo miesni które chcesz ćwiczyć wymagaja własnie jakiegoś obciążenia , najlepiej wykonywac na nie krażenie ramion ze sztangielkami i szrugsy , możesz se jakies obciążenia skonstruować , jak nie masz możliwości jakiegoś apawania to możesz sobie do buteli po wodzie 5 litrowej , wiesz tej dużej z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2004-07-11 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie wybrac pierwsze rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja polecam osobiście Rocces "Amsterdam"-sądząc po treści postu wnioskuje że nie jesteś doświadczonym "ujeżdzaczem rolek" (tak jak ja) i myśle że takie spokojnie na początek wystarczą... Są całkiem dobre i cena wmiare normalna... Ja sobie chwale....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18601 Data: 2004-07-11 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Winstrol cykl...

    Temat
    Doping

    Jak najlepiej rozpisac cykl deca, winstrol? i czy jest to dobry wybor(deca z Winstrolem)? I ile tego kupic zeby byly jak najwieksze efekty? Cwicze juz 2 lata na silowni, i 3 atka wschodnie sztuki walki. I jeszcze co jest dobre na odblokowanie? I czy wystapi mi syndrom DD?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16138 Data: 2004-07-11 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie-regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening na rzeźbę-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń(dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w leżeniu, krzyżowanie linek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2004-07-11 20:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wróciłem z gór chyba to świeze powietrze dobrze mi zrobiło coraz mniej pryszczów i śladów. Co do kosmetyczki to według mnie jest to dobre wyjście. Ja także robie maseczki z drożdży tylko że mieszam je z kefirem i zmywam po około 30 min. A pije około 1/4 opakowania z wodą pozdro

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety sojowe - można na surowo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ogólnie po ugotowaniu to dobre źródło białka ? lepiej gotować czy smażyć bo smażone duzo lepsze a jak patrzyłem ze zawierają 50% białka to się zdziwiłem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2004-07-11 20:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety sojowe - można na surowo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na opakowaniu jest żeby gotować 20 min a potem smarzyć, ja jednak jem odrazu po ugotowaniu (bo po co nam tluszcz ) ze są średnio smaczne to trudno... A co do tego czy dobre źrudło... Soja jest rośliną wienc zawarte w niej białko jest niepełnowartościowe, czyli takie ktore nie powinno przekraczać 50% jedzonego dziennie białka. Jednak jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2004-07-11 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwony nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ano właśnie taki np sens czasami tez zwiazek z tym ze robi sie dobre miejsce dla bakterii - nawracające albo przewlekłe zapalenie z "zieloną wydzieliną" czasami za kłopotliwe oddychanie odpowiedzialne zatoki albo polipy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2004-07-11 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)