SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • jakie odżywki najlepsze???

    Post
    Odżywki i suplementy

    CLA - skoniguwany kwas linoleinowy Bardzo dobry preparat 50% redukcji tkanki tłuszczowej i 10 % wzrost czystej masy mięśniowej. Cytuję z książki o cla. dobre jest też HMB.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2004-07-03 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to są podstawowe rzeczy, które są rzeczywiście b. dobre na masę, w miarę możliwości finansowych możnaby było dorzucić jeszcze np. zma, ribose ale zestaw jest dobry!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2004-07-03 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i Plecy na jednym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    tak dobre jest połączenie klata + plecy, ale w treningu na rzeźbe, zazwyczaj tych partii sie nie łaczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 17:08:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Meta + Prop

    Post
    Doping

    A czy taki cykl ma sens i czy moga byc po nim dobre przyrosty sily i masy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2004-07-03 17:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To je dobre, ale jako bridge do minicykla (p. post uriela) =D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2004-07-03 17:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 10 serii po 1 powtórzeniu jest ciężarem za który jestem , tak jakby pewny , że go podniosę i że nie będzie czegoś takiego jak skoki czy spadki formy lub siła zależna od dobrego czy złego dnia - o wiele bardziej , niż na niewiadomo jak duzym ale niepewnym/ulotnym ciężarze , zalezy mi na tej pewności że ciężar który zdobyłem jest mój a nie że [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kreatyna na rzezbe???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ci poroponuje monohydrat Kretyny OLIMPU W TABLETKACH. ja barłem i bylo spoko duzo mi dala.!! i mozna ja kupic w aptece. a i do tego kup sobie jakies bialeczko dobre serwatkowe. albo jak masz diete to zrób sobie diete bialkową!!;;p ja wlałem sobie wziąc odrzywke!! pozdrow!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 19:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i wino to b.dobre srodki na pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2004-07-03 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warunki. Są mi obojętne teorie na temat wyższości jednych białek nad drugimi, multum z tego to reklamy, ale prawda też się znajdzie. Tylko że w mojej opini izolaty itp są dobre dla ludzi ze stażem, wiekiem i zapewnioną całą pozostałą otoczką do ćwiczeń (w tym kasą)) to oni mągą zobaczyć różnicę a nie 15-20 latkowie którzy rosną jak na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2004-07-03 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na spalanie tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hey, jaki suplement jest najlepszy na spalanie tluszczu ?? L-carnityna, Hydrocut, etc. Dam sogi za dobre porady

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14316 Data: 2004-07-03 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa plany treningowe do oceny!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć. Mam do oceny dwa plany stary i nowy kóty sobie nie dawno ułożyłem. Tym starym jechałem ponad rok z drobnymi przeróbkami. Nie wiem czy są dobre. Doradźcie mi coś, z góry dzięki. stary czyli jedna partia miesni w jeden dzień poniedziałek- klata wtorek- biceps środa- triceps piatek- grzbiet sobota- barki Nowy w tygodniu dwa razy to samo czyli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-07-03 20:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rowniez uwazam że Decka i Wino to dobre środki,z tym ze .... W powyzej zamieszczonym zestawie jezeli istnieje mozliwosc to zamienilbym Wino(tabs)na WIno Zambon(shot)czysto ze wzgledow na "zdrowie"... A swoją drogą ja jestem teraz ma cyklu Wina Zambon i Testosteronie Propionicum i po 2tyg.zaczynam powoli chwalic sobie tą [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2004-07-03 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koscmi, ma ladna rzezbe (jak sie przyjrzec:>), ale masy to u niego zero. Poradzcie mi, co mam biedakowi poradzic. Prosze o konkretne info, ale bez rad dotyczacej diety naturalnej, oke? Chce mu polecic dobre, skuteczne, ale w miare bezpieczne srodki. Czytalam juz troche, ale nie mam pewnosci, nie chce mu zaszkodzic. Poradzcie cos, plizzzz..

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaaaa... smaki olimpa są dobre... hmm... jedne z lepszych na rynku w tej cenie... i musisz sie przyzwyczaić, że odżywka to nie lody waniliowe :)) następnym razem weź czekoladę... później kolejny smak... sam dojdziesz do wniosku, który smak będzie dla Ciebie najlepszy... jeżeli już przy smakach jesteśmy to musiałbyś spróbować ovopolu z wodą albo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2004-07-03 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka (Bionabol)

    Post
    Doping

    dobra moje mają 5 mm średnicy i 2 mm grubości więc teraz już jestem raczej pewien że sa dobre :D macie po sogu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2004-07-03 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA EUROPY 2004 W KULTURYSTYCE WYNIKI

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tu dobre zdjecie Maszewskiego http://body.builder.hu/kepgaleria.htm4?skey=IFBB%20EB%202004&page=44

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2004-07-03 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    No sluchaj jak mozesz to bierzesz i bedziesz lepiej spal, jak nie to nie i trzeba przebolec. To nie jest suplement jak np. kreatyna ze musisz jechac cykl 6 tygodni zeby byly dobre efekty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2004-07-03 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mleko ktore ma 3,1g bialka, 0,5g tluszczu , 4,6 cukru mlecznego , 0,7 soli mineralnych. czy t ojest dobre mleko i moge uzywac go do mieszania z odzywka GNC PROTEIN 95?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2004-07-04 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa i niedoświadczona... pomocy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej nio i tak jak juz pisalam, skorzystam z wszystkich rad... yyyy... no prawie wszystkich nieprawdaz om? . co do kawy to od "naduzywania" (niewiem czy to dobre slowo, no ale wlasciwie slyszalam o uzaleznieniach od kawy :D) zabki robia sie zolte (przebarwienia) a... to ozdobą nie bedzie . to chyba jedyny minus? najgorsze jest [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2004-07-04 12:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isolate vs Pro Longatum

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wynika że MC miał racje ,a w ilościach aimnokwasów tez nie ma dużej różnicy !! Co do rozpiski to też się zgadzam , no ale barakuje Pro Cass jak wspomniał Paul ( bardzo dobre białeczko , w szczególności jesli chodzi o porcje przed snem dla mnie nr 1 ) Jesli chodzi o najbardziej "uniwersalne" białko to tu stawiałbym na SP 80 ! i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2004-07-04 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)