SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja sie wyłamię i powiem że może by tak ZMA ? Pewnie mnie pare osób pojedzie ale ja sie będę tego trzymać bo testowałem i naprawdę rewelacja. ZMA jest bardzo dobre na "uwydatnienie" mięśni, odchudza tkanke mięśniową i zapobiega katabolizmowi, a jak to tego byś jeszcze dołożył HMB to już lux Ale pewnie prawda jest taka że na każdego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-06-24 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano trening więc co zjeść na śniadanie?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wakacje to musze cwiczyc rano bo jak cały dzien nic nie robie to wieczorem nie chce mi sie ćwiczyć. Ja będe to robił tak: 8:00 50 g carbo + aminokwasy 9:00 100 g płatków owsianych lub musli + 250 ml mleka 8 białek z jajek banan 10:30 trening Tobie też tak polecam bo według mnie to dobre i tak robia najlepsi bo ja z gazet to wyłapałem. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2004-06-24 15:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temp deca

    Post
    Doping

    niedługo zrobię nową fote - zeszło troche towaru (użytek własny) + doszło parę alkoholi - finlandia 3/4, dobre czerwone wino i dzisiaj johny walker red label trzeba mieć kulture w szafce ! założę szklane drzwiczki i czerwone burdelowe oświetlenie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2004-06-24 16:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowalem ten srodek i musze przyznac ze jest naprawde super-szybko sie wchlania w krwiobiego co idziez za tym szybko dziala,miesnie wysokiej jakosci.bralem to bardzo krotki okrez bo dupa juz mnie bolal od klucia tego,ale moj kolega bierze i ma naprawde dobre przyrosty po tym....dobrze dziala w polaczeniu z meta

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2004-06-24 17:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sugestie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sugeruję ci, byś pieniądze przeznaczone na glutaminę, wydał na jakiegoś gainera (jeżeli chodzi ci o masę), albo na dobre białko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-06-24 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyk a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ( ale dol :-/ No trudno. Przynajmniej kondycja na tym nie ucierpi Nie ma tego zlego, co by na dobre nie wyszlo hehe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-24 20:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gość po 2 miechach!

    Post
    Galeria Zdjęć

    buahahah dobre ,bez kitu/ ja tu nie mowie o koxie tylko o zanizanym stazu, gwoli scislosci

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9768 Data: 2004-06-24 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sugestie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli kupisz dobre białko (WPC/WPI) to dodatkowe aminokwasy będą zbędne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-06-24 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek 2 jest zbyt duzy, natomiast 3 zbyt maly, dlatego proponuje odjac 2 kromki chleba z posilku nr2 i dac go do nr.3 Przydalo by sie jeszcze do posilku nr 4 dac jakies dobre zrodlo bialka - mozesz np. dac 2 cale jajka i nie jesc ich w posilku ostatnim. Dobrym rozwiazaniem byla by zamiana ryzu na makaran jajeczny Wypadalo by jeszcze po [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2004-06-24 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sugestie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko pięknie-ładnie, ale co za dużo to nie zdrowo ... chciałbym się na coś zdecydować. Czy aminokwasy są tak samo dobre jak dodatkowe białko? Wg mnie lepiej cenowo kupić aminki, ale moge się mylić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-06-24 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( 12/10/8/6 ) - bez 2 ćwiczenia biceps - wykonuj takie ćwiczenia ( 12/10/8/6 ) , - uginanie ze sztanga stojac , - uginanie sztngielki o udo (15/12/10/8 ) przedramiona - dobre ćwiczenia tylko z seriami 1-2 , obciażenie ok 80% max , i robisz powtórzenia aż do załamania - czyli potocznie na max barki - wyciskanie sztangi zza karku ( 12/10/8/6/4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2004-06-24 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj sobie spokoj z tym zestawem lepiej zainwestuj w dobre bialko serwatkowe jadlem ten zestaw kiedys garsiami i poza ubytkami w pudelku zadnych przyrostow nie odnotowalem spojrz dobrze na sklad to zobaczysz ze wiecej tam mieszanek roznego rodzju bialek a niewiele aminokwasow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2004-06-24 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Protein - rozpuszczalnosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze sie slabo rozpuszczalo bo to mieszanka roznych bialek .lepiej kup dobre bialko serwatkowe np.Prolact a zobaczyszcjaką ma rozpuszczalnosc i smak. smkowalem je podczas ostatnich MP w Bialymstoku i teraz innej nie wezme do ust.sprobuj i ty .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2004-06-24 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a myslalem ze juz ten post nie istnieje , juz teraz wiem co dobre a co zle , wiec najlepiej bedzie jak ktos skasuje ten post

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2004-06-24 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultra ripped - co o tym środku sądzicie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opinie słyszałem dobre... Znasz skład? Nudny będę, jak wszyscy na SFD - dieta to podstawa, suplementy to dodatek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2004-06-24 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma najlepszych, wszystkie są dobre, ale żaden uniwersalny....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2004-06-24 23:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znizki

    Post
    ATLETA

    zamowienie juz poszlo Nie wiem czy to dobre miejsce na takie uwagi ale nie podoba mi sie np. ze komentujac dany produkt wyswietlaja sie pelne dane, wg mnie lepiej by bylo zeby to byl nick. Pozdro i czekam na paczke

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2004-06-25 00:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link

    Post
    Doping

    dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2004-06-25 01:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam przed sobą amino 2500 firmy Performance i pisze na nich jak byk: Aminosäurekomplex aus Lactalbuminehydrolisat (87,5%) in Tablettenform... Naprawdę dobre aminokwasy. Natomiast handlarze namawiających do kupna na których się nie znają i sami nie używają niech odpuszczą dyskusję i kit niech wciskają na stronach reklamowych... Mamy w tej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2004-06-25 01:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie z pytonem ze jakl sa dobre aminokwasy z hydrplizatu to sie czuje podzcas treningu oraz podzcas regeneracji.od kiedy stosuje niemieckie aminokwasy serwatkowe to mimo mocnych treningow nastepnego dniam mam sile na nastepny mocny trening to jest wlasnie praktyka a nie teoretyczne rozwazanai

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2004-06-25 07:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)