SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • TRENING DLA BIEGAJACEGO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze kwestia, czy trenujesz tylko pod kątem biegania i jest to dla ciebie priorytet. 5-10 to już długi dystans. Ogólnorozwojówki będą dobre, nie powinieneś nabierać masy mięśniowej, utrudni to tylko dostarczanie tlenu do organizmu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2004-06-12 10:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzeba być zadbanym Używacie jakichś maseczek i pilingów??? Ja tak sobie myślałem, żeby kupić sobie z seri dr. Iris, podobno dobre Ps: Wiecie może jakie są ceny u kosmetyczek, np. za usuwanie wągrów i ogólne doprowadzenie twarzy do urzywalności??? hrrrrrrrrr Nie poradzę, ale na serio dziwnie się czuję

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziewulski i Petelicki to mi absolutnie nie przeszkadza, w ich wieku moga juz tylko zaistniec i powiedziec pare slow o tym jak bardzo sa potrzebne w dzisiejszych czasach dobre i profesjonalnie wyszkolone oddzialy do walki z T, niejednokrotnie moze ratujac je przed polaczeniem ,rozdzieleniem, likwidacja czy ograniczeniem dla nich $$. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wosk taft xpress Shwarzkopf

    Post
    Zdrowie i Uroda

    loreal fx jest banke lepszy od tego twojego . ładnie delikatnie pachnie i dobrze 3ma.tylko kosztuje chyba za 2.5x wiecej niz ten twój. jeszcze dobre są welli w niebieskich opakowaniach . kosztuje 15zeta i są również godne polecenia .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-06-12 12:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis efekt ???np.troszeczke bardziej widoczne miesnie ,minimalny wzrost obwodów itp??? Do tego chce dodac 400g peptydu TRECA-tutaj sugeruje się artykułem treca "bardzo dobre efekty uzyskuje sie podczas łaczenia białka serwatkowego z peptydem l-glutaminy.Wzbogacając je o ten najwazniejszy aminowkas uzyskuje sie najlepszą na swiecie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2004-06-12 13:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to fakt unidox daje dobre rezultaty .Ale jakim kosztem .kiedy ja to brałem tak mi wysuszyło jelita i odbyt że mało co bym miał hemoroidy i nie mogłem dłuższy czas kupy zrobić.qmpel dostał na ciele przebarwien , dermatolog mój powiedział że kiedys koleś miał przez unidox non toper biegunke . ja wole tego nie brac choc nie odradzam bo daje dobre [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy soja jest dobrym źrudłem białka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrodlo dobre tylko nie nalezy na nim poprzestawac. W smaku raczej slabe...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2004-06-12 13:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gowno prawda, ze dietai trening to podstawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mowilem do autora oczywiscie A po drugie wszystko co dobre szybko sie konczy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2004-06-12 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gowno prawda, ze dietai trening to podstawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Casusbelli, dobre, hahahaha . A tak w ogole to takie tempe posty powinno sie usuwac, gosciu zlewww mam z Ciebie. Wezcie to usuncie, on nie ma w ogole pojecia o kulturystyce

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2004-06-12 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca strzal co 2dni..

    Post
    Doping

    LOL dobre

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2004-06-12 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na Clenie mialem dobre i nie narzekam Za kilka dni znowy lece sobie na podtrzymanie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2004-06-12 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + l karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,dieta jem prawie wszystko z wyjatkiem tłustych potraw,śniadanie jem o 6:00 głównie platki owsiane na mleku i chleb. nie mam ulubionego filmu ulubiony gatunek filmowy to dobre horrory. tak na poważnie to kretyne biore już od 2 lat naprzemian z glutaminą ale nigdy nie brałem lkarnityny z kretyną razem.nie ćwicze wyczynowo tylko dla własnej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2004-06-12 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja rozkminiłem ostatnio z kumplami dobre zagranie, tylko trzeba być dobrze zgranym żeby to obczaić. To tak: krycie każdy swego, zawodnik z mojej drużyny ma piłke i stoi na 3pkt. Ja podbiegam i robie mu zasłone, ale musze zrobić to tak, żeby przeciwnik który mnie kryje był cały czas przy mnie, najlepiej jak jest za mną od kosza. W tedy ja wbiegam [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłużenie cyklu

    Temat
    Doping

    mam pytanie do ekspertów. Kończe cykl z samym m1t w piramidzie 33443 czy mozna przedłużyc go o następne 6 tygodni dodając dekę 1 tyg czy zrobić przerwę i odblok, efekty po pierwszym sa dobre ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2004-06-12 16:45:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • moja fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z ta pogoda dobre hasło!!!!!!:D hahahahah....a co do sylwetki marnie z leksza;p Ale ja tak samo wygladałem rok temu juz jest o wile lepiej na odzywkach i diecie przytyłem 10 kg!:D POZDRO

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2004-06-12 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie musisz nic do tego kupowac...jezeli bedziesz mial dobra diete to efekty powinny byc b.dobre. Ale jak koniecznie nie masz co zrobic z pieniedzmi to mozesz zakupic do tego: jakies witaminki, carbo (po treningu) i ZMA -->http://www.sfd.pl/temat148191/strona2/ Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-06-12 17:50:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2004-06-12 17:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a spadek masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No bede musial wziasc. Piwa dobre ale po piwach szybko sie kasa skonczy i potem nawet na wode niestarczy i bedzie trzeba nalewki walic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13551 Data: 2004-06-12 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy białkowe na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy ile brakuje ci w diecie bialka. Tyle ile ci brakuje uzupelniasz odzywka. A na noc nie musisz kupowac dodatkowego bialka. Takie zwykle WPC tez jest dobre bo jest silnie atykataboliczne i na noc jest tez ok. No chyba ze masz kaske to mozesz kupic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2004-06-12 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca,meta + tesc ??

    Post
    Doping

    No wiec po wczorajszym treningu DOBRE WIESCI ! Kumplowi przybyło 10 kg siły od ostatniego treningu !( tydzien temu ) wczesniej wyciskał 72-74 kg a wczoraj wypie******* 85 !! Czyli cos sie ruszyło ! Dlaczego tak puźno zaczeło sie rozkręcac ? ( dopiero po 5 strzale!) Czy tempo wzrostu siły i masy bedzie takie same jeżeli intensywnosc i jakosć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2004-06-12 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi.

    Temat
    Trening w domu

    [...] dupę, około 40 minut. Środa: brzuch- 40 minut, piątek - ręce- 40 min potem znowu za dwa dni tj. w niedzielę nogi, uda itd. Pytania moje dotyczą diety, czy to, co jem jest dobre, i czy znacie jakieś rzeczy wegetariańskie, którymi mogłabym zastępować polecane przez wszystkich piersi kurczaka itp. Następne oczywiście dotyczą mojego sposobu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-06-12 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)