SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • JKD

    Post
    Scena MMA i K-1

    parteru jest dość dużo i to jest dobre. Styl walki bardo przydatny bo uczy zachowania w każej sytuacji na ulicy a nie np. ćwiczenie kata dla przyjemności.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2004-02-18 11:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sprzęt wybrać do aerobów?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym wybral "podobne do biegów narciarskich", bo kiedys czytalem ze jest bradzo dobre, nie obciaza stawow(np. tak jak bieznia), pozatym cale cialo znajduje sie w ruchu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2004-02-18 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcesz kupić bardzo dobre witaminy bez względu na cenę to polecam Special Two Now, a jeśli mają być dobre w dobrej cenie to Universal Daily Formula , Naturell Maxivit lub Hi-Tec A-Z (najlepszy z tych Universal)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2004-02-18 11:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a bieganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko. Ćwiczę na siłowni, aktualnie buduje masę, wyniki sa nawet dobre. Wydaje mi się, ze kondycja u mnie nie za dobra, a takową wypada mieć. Czy bieganie np. raz, dwa razy w tygodniu po godzinie moze spowodowac, ze schudne lub zmaleje mi masa ? Czy tylko da pozytywne efekty, czyli poprawienie kondycji ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2004-02-18 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie gierke %-)

    Post
    Piłka Nożna

    Dobre Quart nie tylko masz posta w dziale ale i drugiego sogacza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2004-02-18 13:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400M

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale tez zroc uwage, ze kratyna to najlepszy suplement dostepny na rynku, a cykle kreatynowe robimy co ok. 4msc wiec uwazam, ze warto poswiecic troche wiecej kasy ale to tez zalezy do tego ile jej masz, przeciez wczesniej na monohydracie sportowcy osiagali bardzo dobre rezultaty

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2004-02-18 13:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możesz się przemęczyć i nie mieć sił na treningi, a zakładając, że np. w jeden dzień będziesz ćwiczył, drugi biegał, trzeci znowu ćwiczył itd. to naprawdę nie będzie to zbyt dobre rozwiązanie. Staraj się jednak biegać, bo to zdrowe, ale nie forsuj się zbytnio. Bo ja na przykład biegałem codziennie przez 3 tygodnie po 4-8 km dziennie ćwicząc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2004-02-18 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD

    Post
    Scena MMA i K-1

    styl jak najbardziej skuteczny dobrze wyrabia technike uderzen parteru jest zwykle malo ale dobre i to

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2004-02-18 16:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłe .Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko siła .Moża dokupić jescze jakieś odżywki ? Może HMB lub inną ? Jakieś propozycje ?HMB podobno działa po dłuższym czasie brania i bez przerwy .Ja mam czas ,czy było by dobre ? Uprzedzając pytania : Diete mam dobrą .Biore dużą ilość białka głownie mleczne ,jednak uzupełniam je białkiem zwierzęcym .NIe biore odżywek białkowych . Na razie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2004-02-18 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino pomocy !

    Temat
    Doping

    [...] jak sie osadzi osad po 24h wszystkie ampołki osadził sie stosunku 1/5 osadu 4/5 wody ? po nastepnej dobie nic sie nie zmieniło Nr tego wina Moje pytania : 1.W jakim stosunku powino sie osadzac wino ? 2.Czy brał ktos wino z takimi numerami czy było dobre ? 3.Po jakim czasie powiny byc efekty ? Z góry dzieki za odpowiedz !!! sogi poleca !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2004-02-18 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diben cozide magnum + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bierz dibencozide lepiej zainwestuj w dobre białeczko Na DM szkoda pieniedzy a efekty mizerne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2004-02-18 19:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening czy jest dobry???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć ! Moim zdaniem dzielenie treningu na dwa w ciągu dnia jest dobre dla zawodników przygotowujących się do zawodów. Dla młodego kulturysty jest to raczej niewskazane - dlatego , iż musiałbyś podporządkować pod siłownię cały dzień - odpowiednie odżywianie bogate w węglowodany dla energii - gdyż wydatek energetyczny byłby wzmożony - po drugie - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-02-18 20:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prpionat+wino+clen?

    Post
    Doping

    powiedz mi dlaczego clenu nie słyszałem ze to bardzo dobre połączenie. do eca troche sie zraziłem . powiedz jak z tym clenem.i czy 50 mg to nie bedzie za mało już brałem propionat w takich ilosciach . a ostatnio skonczyłem cylk z prolongata i metki. ten cykl miał buć przed wakacjami.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2004-02-18 20:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hmmmm Najlepsze - Izolat serwatki Pure Whey Isolate lub Whey Pro Isolate ale też najdroższe Najbardziej ekonomiczne moim zdaniem - System Protein 80 3750g dobre jakościowo i za przystępną cenę ale też nie najlepsze z wszystkich białek OLIMPA Powiedz ile kasy możesz przeznaczyć i do czego Ci to białko potrzebne??? Zmieniony przez - BYK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-02-18 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stają się bardziej aerobowe i mniejsze.Jasne więc,że musisz zachować równowagę,ale nie musisz odrzucać biegania."] ["Wskazówki dla bigajacych kulturystów: 1.Kup dobre buty do biegania.Nie żałuj pieniędzy na jakość.Dobra para butów zapobiegnie dyskomfortowi stóp i stawów skokowych oraz kontuzjom.Możesz zakładać dwie pary skarpetek,co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2004-02-18 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla mnie zawsze najlepiej wychodzilo wpc...mamy dobre bialko i dosc dobra cene...olimp ma wlasnie koncentrat w dosc dobrej cenie a wiec jak mozesz pare zlotych wiecej wydac to bierz wpc...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-02-18 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum czy Olimp - co lepsze???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedziec "ktora serwatka lepsza", kazda z firm ma kilka odzywek na bialku serwatkowym a frakcji serwatki masz kilka,zreszta bialko to bialko,obie firmy sa dobre. Jesli chodzi ci o Opitimum to nie wiem czy mowisz o tym co mysle tzn 100% Whey Protein?bo jesli tak to ja polecam jest moze i lepsze od Oplimpa no i taniej wychodzi w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2004-02-18 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dla mnie bomba. Nieważne czy koleś mówi, że ma 48 czy 83 w łapie. Jego sprawa ile mówi i czy mówi prawdę. Liczy się wrażenie ogulne, a to jest dobre. Jak to zimą-niezła masa. Wrzuć fotki jak się wyrzeźbi. Moim zdaniem dobrze. A reszta ludzi zamiast rozstrzygać o prawdomówności autora to niech lepiej przestanie ******lić farmazony i przyznajci, że [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPALACZE DLA STUDENTÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bim znowu firme co bedziesz mial reklamujesz --joke "taa... 'pigoolka lotnikoow' :" wlasnie jakis czas temu bylo o tym troszke...pamietam o tym dobre dawne czasy sfd hehe:))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2004-02-18 23:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    g4bb3r: BUhaha ale zes wystrzelil z ta Kinga :P hehe... -dobre:) ale i tak nie ma takiej drugiej jak ja... :P jestem jedyna w swoim rodzaju :P (zreszta jak kazdy z nas ) POZDRAWIAM GORACO :) vitajus: Ciiii :P Danny_V : Hello Danielku :) hihi gwarantujesz :P to super:P hehs

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 00:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)