SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • pytanie nt FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Różnica między splitem,a fbw jest dość znaczna i dlatego trenując 3x w tygodniu całe ciało są dobre efekty.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-04-23 08:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dorian yates creagen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli pierwszy cykl był na jabłku i były dobre rezultaty to moze dawac kolejny raz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2013-06-10 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT - Najskuteczniejszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    każde mono jest dobre jeśli nie mówimy o firmie "krzak".

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2014-10-15 18:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak mowisz ja mam np. krotkie bicepsy ale za to mam naprawde dobre miesnie nog - szczegolnie lydki i wcale nie pracowalem szczegolnie nad nimi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2005-03-21 21:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak treningu pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    Hades dobre porownanie Ja dodam od siebie... Albo jestes dzik, albo siwnia zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-08-27 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl dobre rozwiązanie parokrotnie do niego wracalem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2013-03-22 19:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek na powstrzymanie łachnienia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raz kolejny. Widzę, że może przewijać się 100 tematów odnośnie Venoma, ale ludzie dalej swoje. W styczniu zjadłem pół puszki Venoma 500/200. W pierwszym tygodniu było bardzo dobre samopoczucie, w 2 około 3 dniowy kryzys (złe samopoczucie, wysokie ciśnienie, rozdrażnienie, bardzo duża zmienność nastroju, z euforii do prawie płaczu, że nie ma sosu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2009-04-08 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy pompki przyniosą jakieś efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (przysiad z wyskokiem, wykroki z przeskokiem, wstępowanie jednonóż na jakieś podwyższenie), rób pompki w podporze tylnym, po prostu niech ten trening będzie miał ręce i nogi a nie same pompki. wpisz na Jutubie: BODYWEIGHT FBW, wyskoczą ci przykładowe gotowe, dobre rozpiski na których przećwiczysz całe ciało i będziesz miał z tego jakiś efekt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2017-03-05 22:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Centralizacja AT

    Post
    Sztuki Walki

    no niewiem czy ta cenatralizacja wyjdzie na dobre, historia pokazywalal juz ze centralizacja zawsze borykala sie z problemami wewnetrzymi, gorzej jesli to faktycznie ma sie odbic na czasie wejscia do dzialan GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2003-07-03 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ze znaczkiem ''''Creapure" jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax to tez dobre mono , szczegolnie jesli chodzi o jakosc/cena ale creapure to creapure ja bym bral te fitmax wyprodukowana dla sfd pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2007-01-14 22:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę zmienić klub...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ha, ha, dobre! Tej wersji starej sentencji łacińskiej jeszcze nie słyszałam, ale jeżeli ktoś lubi w ten sposób dotrzeć do gwiazd, to droga wolna.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2004-05-20 13:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarożek :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie bardzo dobre jako ostatni posiłek sam go jem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2005-10-18 14:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział odchudzanie-prośba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki, sporo zmian widzę...oby na dobre, trochę mnie niepokoi to rozdrobnienie tylko - żeby dzieciaki wiedziały czego gdzie szukać i nie myliły fitnessu/odżywiania/odchudzania - może być cięzko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2006-11-03 07:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna + carbo + gluta i będzie ok cyklik trzymaj diete wysypiaj się, nie imprezuj i będą dobre wyniki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2006-11-30 14:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP dobre imo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2007-05-13 19:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty dobre zwłaszcza po s-drolu ale sidy duże

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-03-31 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siła z rzeźbą z prawdziwego zdarzenia, z reguły niewiele ma wspólnego. Co sądzimy o tym zestawie? A co mamy sądzić? Spalacz, przed treningówka i białko. Czy będzie ono dla Ciebie dobre? Na podstawie wagi i wzrostu nie jesteśmy w stanie tego określić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-01-20 14:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bo sie zajedziesz jak już chcesz zwiększać powtózenia to zmniejszaj ciężar i progresja i regresja dobre ale musisz sam sprawdzić co lepsze dla ciebie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-03-12 12:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tylko w weekend?

    Post
    Trening w domu

    Jestem kobietą a celem nie jest wygląd kulturysty tylko utrzymanie już zarysowanych mięśni brzucha ramion itd ;) Przede wszystkim ten brzuch jest dla mnie ważny ale reszty też nie chcę zostawiać Jakie ćwiczenia będą dobre? Tak przy okazji lepiej z obciążeniem czy bez jeśli nie chce powiększać mięśni?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2016-02-10 05:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje małe plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz dobre plecy a kaptury extra, to moje plecy... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617 Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2003-12-20 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)