SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raz spotykam się z tym białkiem, a biorąc pod uwage jego wysoką cenę i dobrą marke produkującą ubrania sportowe (z której sam korzystam), pomyślałem że to może być bardzo dobre, mało rozpowszechnione białko, jednakże tak nie jest, ale tak czy siak bardzo dziekuje za udzielenie mi informacji. Zmieniony przez - takar w dniu 2020-04-10 18:20:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2020-04-10 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] temat walki z Tyburą powiedział de Lima w rozmowie z MMAJunkie.com: „Chcę skorzystać z tego, że Marcin Tybura rzucił mi wyzwanie. To doskonały zawodnik, jest agresywny, ma dobre jiu-jitsu – to dla mnie świetny sprawdzian. Jak wielu innych zawodników w naszej kategorii wagowej, widzę siebie jako szybszego i bardziej eksplozywnego. Zadaję większą [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wznosy hantli przodem

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre te białko? /SFD/2020/4/10/e5f646bc2db84d059b0b1882591fe95f.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2020-04-10 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A będziesz miał aptekę czy ug? Jak aptekę to bierz jeśli masz możliwość a jak nie apteka to tez rozejrzyj się tylko poczytaj najpierw co w miarę dobre w polskich realiach. Różnie kozę być, może Jajca i przysadka zaskoczą szybko i niewiele będzie tego potrzeba a może będziesz musiał zrobić dobre zapasy. Po 4 latach i małej ilości hcg to raczej o [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A będziesz miał aptekę czy ug? Jak aptekę to bierz jeśli masz możliwość a jak nie apteka to tez rozejrzyj się tylko poczytaj najpierw co w miarę dobre w polskich realiach. Różnie kozę być, może Jajca i przysadka zaskoczą szybko i niewiele będzie tego potrzeba a może będziesz musiał zrobić dobre zapasy. Po 4 latach i małej ilości hcg to raczej o [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 16:24:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Macie jakieś dobre książki do polecenia o odnawialnych źródłach energii i o ekonomii? Cos w pdfie bo nie będe specjalnie dla magisterki kupował książek

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś się popsuło - redukcja na kwarantannie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasadność stosowania na redukcji aż tak dużej ilości tłuszczów? Gdzie potrzebna jest przede wszystkim odpowiednia podaż białka i jak najwyższa węgli by utrzymać neat, dobre samopoczucie, uczucie sytości, energię do treningów To szukaj dalej . Klepie to się różne rzeczy . Diety wysokotluszczowe , niskotłuszczowe wszystko zależy od „mody „ [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2020-04-10 14:59:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] BRAMA : 3SZT 3X20 6. FRANCUZ LEZAC CHWYT V: 11SZT 3X10 7. PROSTOWANIE NACHWYT JEDNORĄCZ : 4SZT 3X12 BRZUCH ODCZUCIA Monotematycznie ale znów świetny trening, bardzo dobre skupienie, czucie, wszystko bez zarzutu. Trochę kombinowania bo siłka powypożyczala trochę hantli i obciążenia ale spokojnie damy radę :D Teraz dokręcam cardio, potem 2 [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2020-04-10 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolano. Prosta zasada, masujesz na cyklu to redukujesz tez na cyklu. Inaczej by wyglądalo gdybys zaczynal od redukcji i wychodząc z niej odstawil bys tez towar, wtedy okej i dobre warunki do odbudowy hormonalnej. No jo, ale i tak dziwne.. bo znam swój organizm i wcześniej przytyłbym jedząc te 4tyś kcal.. a i to napisałem Wam co zjadłem 8 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2020-04-10 13:55:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] choć ciężar smieszny -mcnpn 4x10 - prostowanie 3x20 - wykroki chodzone 1 długa seria z rest pauzami - cały ogródek tak oralem tam i powrót z 10kg hantlami w rękach Dziś dobre domsy. Generalnie jestem jakiś obolaly nieco, pewnie nowe bodzce, hehe. Chcę jednak iść jeszcze dzisiaj zrobić push z naciskiem na barki, nieco więcej wyciskań choć [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 13:40:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie z taka firmą, ale tyl tego ejst teraz że trudno wszytskie marki znać, niektóre są robione np jedtynie na krajowe rynki i gdzieś za garnicą np nie usłyszysz o niektórych, tak samo i u nas. Nie wazne jakie byś dał białko do oceny, jedynie mozna powiedzieć czy białko jest dobre w smaku, pod względem skąłdu to już badania byś musiał robić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2020-04-10 13:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Blue magic ok był jak miałem, po kapsie ładnie kosiło, nei wiem czy to dobre preparaty dla kobiet. eca z submision jeszcze ok było Zerknij do tematu https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2020-04-10 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij trenować, sam trening wiele już zdziała, postaw na dobre odżywianie, tu się wszytskiego dowiesz https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2020-04-10 13:27:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie dziś dnt ale za to w święta sobie potrenuje bo mam open 24h %-) a jeszcze nie wiem czy z rana czy wieczorem Dziś jak to w dnt na czczo dobre 40min pozowania, potem cardio śniadanie fizio i praca. Wrzucę co tygodniowy checkform, waga dziś równe 112kg więc po refeedzie stabilnie, wczoraj było ciut więcej i trochę więcej wody dziś jakby lekko [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 13:18:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w skupieniu, bez wk***u jak maszyna którą miałem w planie jest akurat zajęta, a koleś który ją zajmuje mówi, że ma jeszcze 8 serii %-) Tylko zanim to dopniemy, to jeszcze dobre 2 lata pokręcę się po łódzkich sieciówkach pewnie. @Wicol - niby prawie 100 na wadze, ale co to jest przy moich 186 cm wzrostu. Tak do 110 będę musiał kiedyś dobić i [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 13:12:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] x 8 x 3 serie uginanie hantli 23kg x 12 x 4 serie 13kg x 21 x 4 serie Bardzo dobry trening najlepszy w tym tygodniu. Zdecydowanie najwięcej miałem siły i chęci. Poza tym dobre towarzystwo wiec wszystko się zgrało. Dzisiaj jeszcze jakieś bieganie w postaci grania w piłkę mnie czeka bo wczoraj już miałem zaproszenie ale nie miałem siły. Potem [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 12:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle regulowane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć. Czy możecie polecić dobre hantle regulowane, które są dostępne w Polsce? Ważne, aby było co najmniej 40kg na jednej hantle i aby właśnie nie zajmowały dużo miejsca. Nie chcę nic co trzeba skręcać i zakładać/odkładać ciężarki cały czas.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2020-04-10 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwykła odżywka białkowa za dość wysoką cenę. Jeśli nie ma w sobie nic nadzwyczajnego (nic takiego nie dostrzegłem), to po co przepłacać? Nasze rodzime firmy są sprawdzone i dobre jakościowo. Mają produkty chyba w korzystniejszych cenach, a sprawdzą się równie dobrze. Dlaczego pytasz o ten konkretny produkt? Poniżej przykłady wg mnie tańszych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2020-04-10 11:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt! mimo wielu przeciwności w tym roku, niech to będą dobre i radosne święta.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2020-04-10 11:13:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dna Egozgen Sky ma dobre testy. Panowie dhb z boomlabs? Dhb cypionate 100mg/ml. Warto? Jak z injekcjami? Bolesne? Jesli chodzi o stezenie dhb to lece SKY 100mg/ml jestem juz na calym 1ml 1inj jestem zadowolony z dzialania. Mnie nie boli SKY lacze z cypem DNA.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 11:07:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)