dobre

Nie chce mi sie czytać wszystkiego Na barki nie rób wyciskania tylko unoszenie sztangielek w przód każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń(dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w leżeniu, [...]

Zdecydowanie radze gainera mct, bedzie tu przydatny bardzo Co do bialka wez system protein jest to dobra mieszanka, wychodzi tanio, a jest bardzo dobre, chociarz egg wedloog mnie jest lepsze(ale ze wzgledu na obfitą zawartosc aminokwasoow siarkowych wystepooja gazy :/ Jak zdecydoojesz się na odzywke bialkową to bierz ja tylko przed [...]

najlepiej to kupić sobie conajmniej 4kg Carbo z Olimpu i do tego jakieś dobre białeczko :) byle nie roślinne bo to totalna kapa:)

srodki ktore chcesz kupic sa dobrymi wspomagaczami wiec przy stosownym dawkowaniu dadza dobre efekty w postaci zwiekszonej wytrzymalosci sily i dopelnienia diety, jesli chodzi o twoj "lekki" brzuch to gainer nie bedzie najlepszym rozwiazaniem, lepiej wsomoz diete bialkiem najwazniejsze jest podejscie konsekwentnosc a nie suplementy no a [...]

Po kiego robić AAII kiedy już się zrobiło inny dość dobry program?? AA jest właśnie na początek, dla ludzi, którzy nie trenowali i dlatego daje dobre efekty. Jeśli nic cię nie boli, rób wszystko tak jak robiłeś poprzednio i kończ program, jeśli cię zaczną boleć przerwij. Po prostu. Ten program NIC ci nie zaszkodzi jeśli nie widać skutków ubocznych [...]

Dobre to

[...] wchłanialnościa - dlatego jest taki dobry. Wiem z praktyki , bo bralem juz hmb w wielu postaciach i plyn dawal zdecydowanie najlepsze efekty, przy solidnym treningu dobre przyrosty silowe. Co do zolądka - jak wezmiesz sobie pare cykli hmb to nic ci sie nie stanie, wszystko trzeba brac z umiarem; rozpuszcasz porcję w szklance słodkiego [...]

A co to miała być za dieta:? bo jak dodajesz oliwe to moze chciałeś zrobić z niej diete tłuszczową. Jeśli tak to nie jest to dobre zostawienie bo DUŻO ZA DUŻO WĘGLA. A jak miała by być to dieta odchudzająca własnej produkcji to nie rozumiem zabardzo po co dodajesz oliwe? (sam tłuszcz -> a do tego 100g oliwy=899calorii!!) Poza tym moim zdaniem [...]

O stary tego nie wiedziałem... w takim wypadku zmień tego celtyka na gandje czy coś takiego. Osoba popierająca ideologią Skinheads, która jara?? chyba Cię pogięło :-/ narkotyki są dobre dla....a zresztą juz to ktos wymienił wiec wszystko jest jasne... Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2004-06-05 16:15:19

szostka Weidera, ludzie po tym widza dobre efekty, ale to juz twoja sprawa

[...] kładziesz rękę na nodze trzymając sztangielkę za tę część bez kółka i obracasz ją na boki (o 180 stopni), nie jest to typowo kulturystyczne ćwiczenie ale daje efekty.Mam nadzieje, że zrozumiałeś to ćwiczenie. W sklepach sportowych są takie rączki albo gumowe kółka do ściskania stanowi to dobre ćwiczebnie na uścisk, nadgarstki i przedramiona.

kup sobie jakieś smaczne białeczko treca !! dobre są i tanio wychodzą !! tak lepiej ?? czy nadal zmykać na drzewo ?? Nie biore odpowiedzialności za to co tu pisze - ALPAq®

dzieki za odpowiedzi a SP80 jest dobre po treningu? na noc chyba w sam raz..

Pakman według ciebie krytyka to jest:"jak na 12 lat to kicha"????. Widze że od jednego cyklu nie jesteś w stanie sformułować konstruktywnej krytyki. Zobaczmy jak tobie organizm pozwoli długo ternować na tych twoich cyklach. Life-tec dobre pytanie.Ale nigdy mnie nie ciągnęło do koksu tymbardziej teraz

[...] chce wejsc w tą metę.zdaje sobie sprawe ze to szkodzi-ale ja chce jak w najmniejszym stopnu zminimalizowac uszkodzenie np.watroby poprzez regeneracje pozniejsz roznymi masciami itp.CHCE TYLKO WZIAC 60tab.mety i odzywki a pozniej tylko i wyłacznie leciec na odzywkach!!Poprostu MUSZE przytyc!!!acha znacie jakies dobre białko?? 3majcie sie!!!

hehehehe dobre ...ej mam pytanie do autora postu ...słuchaj na 1 stronie, na drugin zdjęciu i Twojej prawej ręce...wygląda jakbys nie mial 3 palców...miales jakąs przygode na wsi moze z piłą tarczową ? nie smieje sie tylko pytam powaznie No to czekam na odpowiedz...narka! :)

No kilo dwiescie, to styknie Ci na 4 dobre cykle, a jaka kretke kupiles?

Ja jestem innego zdania wyprubowalem to bialko i powiem ze jest naprawde dobre nie tylko pod wzgledem cenowym.Mowie tutaj calkiem powaznie poniewaz wiem to z autopsji dlatego moge sie wypowiedziec na ten temat.Pozdrowienia.

[...] oraz zminimalizowanie odkładanie tłuszczu. Do Omnadrenu najlepszy jest Ari, btw. Tutaj Twoje obawy o przyrosty są nieuzasadnione. Nolvadex zapobiega konwersji do estro co objawia się zmniejszeniem kilku ww. przyczyn. Z kolei wyeliminowanie estrogenu zupełnie też nie jest dobre - musi być środowisko estrogenowe dla optymalnej budowy mięśni.

na samo odblokowanie*****a ci da ale jak po odbloku clomidem walniesz sobie cykla suplowego z TT + ZMA napewno na dobre ci to wyjdzie !!!