SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Redukcja pod lupę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ooo,dzięki za uwagi do diety i komplement ;) Zmienię posiłki zgodnie z uwagami. A tak dla porządku czemu jajka po aerobach nie? (tak na przyszlość) Sądziłam, że to dobre źrodło białka?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2010-04-29 15:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z makreli dobre białka, czy też hamujące?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2010-04-29 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    dobre ekipy

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się coś zrobić?

    Post
    Trening w domu

    pixpol każde ćwiczenie jest dobre tylko po prostu rób tak żebyś nie mógł zrobić kolejnego powtórzenia i będzie dobrze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2010-04-29 18:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wafle ryżowe poraz x

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie sa dobre po treningu a tym bardziej w ciagu dnia. Sa inne duzo lepsze zrodla weglowodanow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-04-29 18:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa z ramieniem.

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak sprawdzić czy ma się dobre uwarunkowanie genetyczne do sportów siłowych? Zawsze nurtowało mnie te pytanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-04-29 18:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suplementy wcinasz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] różnych form. Moim zdaniem lepiej bedzie jak zainwestujesz tą kasę w Stealtha i jaką samą kreatyne. Ja planuje wypróbować orotan kreatyny Kaizena (Clout Mana tez ma bardzo dobre opinie na forach). Rano i po treningu (po poludniu w nie treningowe) dam po 5gr tego orotanu i do tego daje okoltreningowo 150 gr (2x po 75 gr) Stealtha ktory ma w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2010-04-29 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najleprze aminokwasy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA XXL Nutrition - Imo dobre Primaforce BCAA (czyste bcaa) - mialem brac ale zdecydowalem sie na xxl cena/jakosc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2010-04-29 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] amerykański libero, Richard Lambourne. Po odejściu z Bydgoszczy mistrz olimpijski pozostaje bez klubu. W tym sezonie ciężar ataku w dużej mierze spoczywał na Marcelu Gromadowskim. Polski zawodnik przed tym sezonem związał się z paryskim klubem rocznym kontraktem. Powrót do Polski nie wyszedł mu na dobre, ciekawe czy w Paryżu się odnajdzie

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to był taki żarcik ^^ a tak serio to myśle nad pierwsze śniadanie 2jaja całe 2kromki razowego(wiem ze wegle ale z rana zawsze dobre) oliwa z oliwek(łyżka) pietruszka 30g drugie śniadanie: 30g orzechów włoskich dwie sztuki kiwi co myśliscie ? ;)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2010-04-29 19:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machida vs Shogun po raz 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w ogóle masakra. No nic, stawiam na KO albo TKO, Maurycy weźmie go w klincz i tam wytarmosi. Moim zdaniem, hehe. Już niedługo walka! *Właśnie, qrde! Deptanka jak deptanka (dobre), ale kwintesencją Shoguna są też tzw. piłkarskie kopnięcia! Pewnie wiecie, że dobrze przekonał się o tym np. Rampage. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-04-29 19:55:09

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2010-04-29 19:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam tylko chwilkę teraz, więc jedno pytanie, Rion, te łydki! :) Stojąc, jest łatwo, wspięcia o opad, a siedząco? - mam położyć na nogach obciążenie i nogi postawić nie na dywanie, a na czymś dodatkowym (jak na filmiku)?, np. stepie. Co do ćwiczenia, a takie na plecy dobre? http://www.youtube.com/watch#!v=aNHozijnSIA&feature=related

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    mam gotowe, dobre plany na dysku ale ci nie wkleje xD, ot tak, sam ułoż

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-04-29 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta, niech Ci Bozia w dzieciach wynagrodzi dobre slowo, ale czy Ty widzialas moje uda?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 20:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema prosze o jakiś trening siłowy dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Do twojej wiedzy na temat kulturystki mam niewiele bo jest jej brak ! :) Twoje cialo w tym wieku jeszcze bardzo duzo bedzie roslo bez silowni. Jesli bedziesz zdrowo jadl i prowadzil aktywny tryb zycia to napewno wyjdzie ci to na dobre :) a za 2 lata mozesz smialo zaczynac.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2010-04-29 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie .. pomozcie i powiedzcie co i jak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no dobre pomysly...ja naprzyklad mam juz wolne od poniedzialku bo w szkole piszą te matury wiec wolne az do srody..w czwartek juz nie.moze tego 1 maja bo wszyscy mają wolne??? :) znacie jakies znane bardzo miejsce gdzie by szlo sie zgadac..??

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2010-04-29 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP KRÓLOWAŁ NA FIBO 2010

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wszystko to robi wrażenie:) nowe opakowania zdecydowanie przyciagaja uwagę! Cieszy to, ze Polskie znaczy dobre!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-04-29 21:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam dwie książki dwie przeczytałem Bardzo dobre książki P.s Dobra Arni off temat wiesz lepiej

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mówie że wiem lepiej, bo zapewne obie metody są dobre

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy z dianabolem

    Post
    Doping

    hehe dobre zapamietam.sorki za cene niewiedzialem ze to tajemnica ja jej niesprzedaje wiec to zadna reklama.a co do ceny to takie sa w uk.niestety niemam zbyt znajomosci co do towaru.tzn jest wiele osob co sprzedaje ale niekupie od pierwszego lepszego goscia na ulicy a ten moj znajomy sam na tym towarze lecial i jest bardzo poukladany gosc zaden [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2010-04-29 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)