SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • SUPER MASS PROFFESIONAL-co o tym sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    SM bierz 2-3 razy dziennie po 50 gr. porcje po treningu zwieksz do 60-70 gr. i nie przesadzaj z dawkami typu 300 gr. dziennie. Z ovopolem stworzy bardzo dobre połączenie ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2003-03-11 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulicznik czy zawodnik NHB

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z lokalu na zewnątrz na solo...",dlatego,iż wszystko rozstrzyga się o wiele szybciej.Poczatek agresji słownej powododuje,że wolę zakończyć awanturę przed tym zanim się ona na dobre zaczęła co daje mi z kolei element zaskoczenia,który przyczynia się zawsze do zwycięstwa.Liczy się skuteczność. " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2003-03-11 08:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASS PROFFESIONAL-co o tym sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    citropepsin i peritol gdzie moge to kpic???i czy to jest naprawde dobre???thx

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2003-03-11 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trykotu lidera klasyfikacji generalnej PŚ. Fot. skispringen.com.pl W Oslo stracił go na rzecz naszego skoczka Adama Małysza. "Oslo minęło. W Lahti chcę znowu dobre skoki pokazać, tam w ubiegłych latach zawsze bardzo dobrze skakałem" - powiedział Hannawald na łamach skispringen.com. "Mam nadzieję na dobry koniec. Triumf w [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] najważniejsz i ćwiczę dokładnie przez co osiągam lepsze ,efektywniejsze rezultaty> Nie jest dobrze ,gdy bierzesz max walczysz,spuszczasz szybko walisz mostki.kurde to nie dobre ,dla mnie Technika się liczy !!!!!!!!!!!!!!!!!!! dokładność !!! IF [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 15:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego znaczenia) wyszło: kalorie 2070kcal ; białko 213g ; tłuszcz 28g (tutaj proponuje troszeczkę zwiększyć) i węglowdany 249g. Z ćwiczeń aerobowych proponuje, codzienne dobre szybkie marsze, względnie marszobiegi po ok. 45min. Idzie fajna pogoda, wiec warto wykorzystać. Daje Ci gwarancję, ze jeżeli będziesz trzymał dietę taką jak napisałeś i [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14761 Data: 2003-03-11 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uliczne mity

    Post
    Sztuki Walki

    Te rady są dobre na prawdziwe draki uliczne, mądre i logicznie spisane. (również przetłumaczone) Jak bym wiedział jak się daje SOGI to już byś jednego miał... "Więcej potu na treningu, mniej krwi w boju"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15926 Data: 2003-03-11 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczę, ćwiczę i nic !!!:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mase, wlasnie dla tego to dobry trening dla ciebie. Bierz zawsze najwieksze ciezary(pamietaj o techcice) jesli poczujesz sie zmeczony to zrob kilka dni przerwy a potem znowu wroc na sale. Nie nalezy sie bac przetrenowania, jak chcesz miec dobre efekty to musisz cwiczyc na maxa. Acha, no i nie zapominaj o duzej ilosci konsumcji bialka.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2003-03-11 18:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIOTR GŁUCHOWSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    yo Piotrek!! mam takie mozna powiedziec samolubne pytanie czy moje wymiary i osiagi sa dobre (jak na moj wiek)... a moj "staz" to 4-ery miechy!! biceps - 35cm klatka - 105cm wyciskanie na plaskiej - 75kg udo - 58cm łydka - 44cm waga - 71,72kg wzrost - 176cm wiek - 15-cie lat od dzisiaj jade na kreatynce... uwazasz moze ze to jest za [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ZMA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    luknij do archiwum, jakis czas temu bylo opisane wlasnie zma domowej produkcji i wymianiane tam byly dobre preparaty i za przystepna cene

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2003-03-11 20:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport lekarski o wegetarianizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] protein, błonnika, witamin i składników mineralnych, oraz mała ilość tłuszczu i cholesterolu zachęcają do stosowania takich zwyczajów żywieniowych, które będą podtrzymywały dobre zdrowie w ciągu całego okresu życia." Jak można zalecać owoce, zboża, warzywa i strączkowe jako pożywienie dla dzieci kiedy przez cały okres karmienia piersią [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2003-03-11 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej?(odżywki po treningu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no olimp carbo jest ok, przewaznie carbo są dobre - tylko ten HiTec smakuje naprawdę bezndziejnie, ale jak z czymś się zmiesza (specjlnie dlatego kupiłem) np z białkiem czekoladowym to się robi pycha wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2003-03-11 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare zmian/popraw na forum.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] 4. mysile ze dzieki niej forum zyje az tak dobrze 5 nie ale modów sie powinno upominac równiez i nie powinni sie czuć bogami! 6 mozna zrobić oddzielne forum! sog ancy masz dobre pomysły! grunt ze myslisz i masz inicjatywe sorki piłem Dla elfich władców 3 są Pierścienie, dla krasnoludzkich Pierścieni 7, 9 dla ludzi, dla Władcy Mroku pierścień [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2003-03-11 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain firmy Megabol, hę ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry jest gainer nutrendu i smp hi-teca-przystepna cena i dobre w dzialaniu i do tego b.dobry smak

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2003-03-11 21:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare zmian/popraw na forum.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    2 bezsens... nieraz na moje topiki odpowiadają ludzie po miesiącu! ale pomysły dobre! wymagają przemyślenia i ulepszenia ale są spox! szczególknie abonamen na sms mógłby być! Dla elfich władców 3 są Pierścienie, dla krasnoludzkich Pierścieni 7, 9 dla ludzi, dla Władcy Mroku pierścień jeden! Pierścień Jedyny, by władać wszystkimi, czarem je opętać, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2003-03-11 21:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi cienko klatka idzie:-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są ciężkie do trenowania i trzeba je zmusić do pracy,musisz czuć że ćwiczysz. 5.spróbuj progresji 6.różne ustawienia ławki,spróbuj pompek na poręczach (według mnie bardzo dobre ćwiczenie) 7.no i na koniec dietka 8. a przedewszystkim ćwicz instynktownie i jeszcze raz instynktownie,zmieniając trening(cały czas: "kombinując") ułożysz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2003-03-11 22:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjitsu ?!

    Post
    Sztuki Walki

    Czy to naprawde istnieje ? Tak Czy jeszcze gdzieś tego uczą (w polsce) ? TAK ale to jest gów... warte. /Łódź/ Widziałem szkoły w europie i US, dobre dla oka, skuteczność hmmmmmmm ... zależy Jest w Polsce gość - uczy, ale rozwieję wasze wątpliwości - tylko odziały specjalne. Jeśli chodzi o prawdziwych Ninja to niedokońca są to tylko MITY, [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mam problem.poniewasz moje stare strzały oddzielają się od wody w stosunku 15%osadu i 85%wody.a nowe jak narazie 65%osadu i 35%wody.musze zaznaczyc ze te pierwsze dały bardzo dobre ,charakterystyczne dla winstrolu efekty,nowe jeszcze nie sprawdzone.Czy to mozliwe zeby jedne idrugie były oryginalne? życie jest zbyt krótke aby być małym... :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2003-03-12 11:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kruszek- hehehehehe... teraz to mnie zabiles w tym momencie... to bylo dobre... i SOG leci do M_F- czyz to nie Twoje wypowiedzi byly do niedawna uwazane za najwieksza wazeline pod sloncem? Wyrosles juz z tego i probujesz pokazac klase? Czy moze chcesz sie teraz odegrac za to jak kiedys do Ciebie sie czepiali za lizanie dupy? Jezeli moja wypowiedz [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zawsze jest tam sporo osob na treningach - niestety szwendalem sie po 10 klubach warszawskich i musialem wybrac najtloczniejszy a i niestety najtaniej nie jest ale za to dobre warunki i swietna kadra - tak jak w piastowie to sa male salki wiec i grupy raczej kameralne. Techniki - no coz nie unikniesz na pewno rzutow i dzwigni na nogi - jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2003-03-12 15:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)