dobre

[...] – całkiem inaczej niż na Philip Island – a nasza GSV-R zazwyczaj dobrze tam pracowała, więc powtórzenie takiej dyspozycji jest tym na co liczymy. Mamy dobre ustawienia bazowe, miejmy więc nadzieję że wszystko zadziała dobrze i będziemy konkurencyjni od samego początku. Loris Capirossi: Z łatwością mogę powiedzieć, że było [...]

[...] że to bardzo znaczące, zatem z mojej strony oceniam ich bardzo wysoko. Zapytany, jak ocenia swoje szanse na debiut w F1, Brazylijczyk odpowiedział: Powiedziałbym, że na dobre 70%. Zależeć to będzie od następnych kilku tygodni, gdy sezon się skończy i wtedy zobaczymy, czy moje szanse wzrosną czy może spadną. Renault prawdopodobnie chciałoby [...]

[...] dostarczyłaś z pewnością z mało :( Posiłków nie za dużo. Od 5 do nawet 7 posiłków dziennie to dobra ilość. Pomyśl też o kaszy/ryżu brązowym/makaronie durum. To bardzo dobre źródła węglowodanów. I jak sama mówisz o płatkach. Od dorsza z warzywami wiele energii nie zdobędziesz. To bardzo chude mięso, praktycznie samo białko. W tym posiłku [...]

właściwie w życiu miałem predyspozycje do 3 rzeczy - myślę, że bardziej fitness niż kulturystyka, sztuki walki i pisanie, *****sko dobre pisanie, każdy z tych talentów w jakiś sposób wykorzystuję(niekoniecznie odpowiednio), ale nie na poziomie na jaki mnie stać. umieram chory, ładuję w siebie mnóstwo leków, ale nic nie pomagają, efedryny i pseudo [...]

tomczers17 he hedobre

Jw Trecowskie białeczka nitroprogen/ultimate protein bardzo dobre i w miare ekonomiczne białeczko dymatize elite whey protein zdecydowanie mój faworyt w kwestii jakość/cena. Matrixa bym nie kupił akurat, wolałbym MYOFUSION Gaspariego,Muscletein z GA,Optimium Whey Golda jak masz kaske. CO do carbo to obojętne raczej.

[...] temat slodkiego, jak odmowi sie zjedzenia ogorka to nie wciskaja, jak powie "nie dziekuje" za kawalek ciasta to rozpoczyna sie "a dlaczego" "przeciez dobre" "sama zrobilam" "nie musisz sie odchudzac" A`propos oszczedzania udalo mi sie wczoraj zrobi tyje jablecznika ze zostal zjedzony na imprezie

Dlaczego Matrix odpada? Miałeś z nim jakąś styczność czy chodzi o proporcje cena/ jakość? Białeczko z Dymatize wygląda zachęcająco tanie i dobre - jak ze smakiem i rozpuszczalnością?

IMO, ćwiczenia dobre, chociaż jesli po 2-3 serie każde, to w połowie II etapu będziesz miał hardkor, oczywiście przy max pracy w każdej serii :) Chociaz, piszę ze swojego doświadczenia, Ty możesz być po prostu mocniejszy - więc : wszystko wyjdzie w praniu. Co do strechingu, to robię po treningu (około 15 po) - najpierw tylko zmniejszał, a teraz [...]

slabo to wyglada jako calosc, 1 super walka 2 dobre reszta to tylko na upchanie carda. niezrobienie wagi na main card to jakies nieporozumienie - a przekroczenie limitu o 6 funtow to juz katastrofa i olanie sprawy. velasquez nabral masy chyba troche

nedwader wlasnie takie polaczenie mnie interesuje .. ale to dopiero w styczniu lub w lutym, uwarzacie to za dobre polaczenie? ze w NT hp brac? aktualnie testuje noxplode :)

[...] 100g Piers z kurczaka 100g Słonecznik 30g warzywa B:36g W:74g T:12g 21:00 Jajka gotowane(4szt) 240g Chleb żytni pełnoziarnisty 50g Warzywa B:19g W:25g T:13 Łącznie: na kg B:2,4g W:4,6g T:1,5g KCAL:2993 Teraz powinno być dobre :) Zmieniony przez - Terlik w dniu 2009-10-24 13:30:34 Zmieniony przez - Terlik w dniu 2009-10-24 13:32:23

ja uwazam ze jest dobre pytałem sie juz paru osub kturzy naprawde sie znają w tym temacie i nawet wicemistrza europy w kulturystyce bo chodzi do mnie na siłke i mówił ze bardzo fajny zestaw i zebym sobie do tego jakies witaminki zma i jak mam braki to białko i carbo kupił i bede miał za***isty zestawik :)

Na samym początku Kobiety Niektóre sylwetki dobre ;] Ale niektóre to jeśli można.. Kto to jest? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-24 14:01:14

dobre

powinien normalnie irka z tych kudłów robic i by było dobre

nr 6 trening B * mc - 75/85/90 kg * klatka skos - 16/16/18 kg * barki sztangielki - 14/14/16 kg * plecy wyciąg - 35/40/40 kg * triceps wyciąg - 20/25/25 kg powt 12/10/8 fajny trening ciężary do przodu, dobre samopoczucie

Mass xxl, mutant mass te są dobre i w przyzwoitej cenie (cena=jakość). pzdr

...ktos mi nie dał wyedytować Olimp Gainbolic 8 kg -jesli tyle jest potrzebne na okreslony przez Ciebie okres to ok. Activlab Dibencozide 100 kaps. -po co? Olimp Massacra 1375 g -b. dobry pomysł, obok clouta mój najbardziej ulubione stak Activlab BCAA Xtra 500 g -ok Muscletech Cell Tech Hardcore 3 kg więc poprawiam błąd.

polaczenie dobre jak na poczatek piraL - gdzies sie takich glupot naczytal co? NOGI 1.Przysiady za sztanga na barkach 4 serie 12,10,8,6 2.PRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ Z PRZODU 4 serie 12,10,8,6 3.Przysiady za sztanga z tyłu 4 serie 12,10,8,6 1 i 3 cwiczenie to jest to samo czyli PRZYSIADY na plecy i klate wystarcza po 3 cw