dobre

miso z kurczaka jakis dobre to minimum 15zl, czyli poltora to 22zl, a serki wiejskie po niecale 2zl, jak ktos ma blisko piatnicy to ma jeszcze taniej, bo sprzedaja tam serki ktore nie nadaja sie do sprzedazy, np pomylone wieczka. poza tym warto jesc cos innego niz kurczak

[...] i szybciej zjesc, chodz w 100g twarogu jest 22g bialka a w serwku wiesjkim 12gb + tluszczu sporo i ta smietanka ktore nie odcedzisz do konca. Tak, mieso 20 zl za kg kupisz dobre, to dorzucasz 5-6zl zamiast serkow i masz cos porzadnego w ciagu dnia ;) Do chleba zytniego i sio do szkoly/pracy :) Mieso->tluszcz->teść-> masa Teść ze [...]

wez zwykłe mono i aakg, nie biesz kre-alka. bo ja nie czułem zadnej roznicy i wychodz drogo , lepiej dobre mono kupic

kreatyna, dobre pobudzenia? kreatyna nie pobudza. poza tym jakas bys nie wziaz krete, to to samo. Kieruj sie ceną...

jak dobre siłki to tylko z azs albo jak chodzisz na awf choć ta w poz to ... sztangielki max 32kg btw: ale temat w dziale z treningiem domowym

Dzięki wielkie! I przy takiej ilości ćwiczeń, mięśnie będą miały dobre warunki do rośnięcia? Jeszcze nogi dołożę, ale jakie ćwiczenia polecacie które nie obciążają kręgosłupa? Pozdrawiam.

ostrowia to tez dobre białko, smak bez rewelaci ale ma swoje własciwosci. Ale jak miałbym kase to wolałbym kupic elite, ale jak kasy brak to ostrowia dobra.

ps co do kaizena to niestety lipa .niedoczytałm jaka to firma ..według mnie to wałek ,kupiłem od nich tyrozyne a w środku były same wypełniacze i glukoza.. ogułem kaizen mozę robi białka dobre ale nietestowałem ..wystarczy mi że miałęm wała z l-tyrozyną !!!!!

ciasteczka dobre, tylo slodkie mocno

a co by bylo dobre na posilek o 19 bo juz nie mam pomyslow, a dzis jak jadlem tunczyka z salatka to myslame ze sie porzygam

Dorzucam to oczywiście do śniadania składającego się z musli z mlekiem. O posiłkach nie pisałem, no ale skoro weszliśmy na ten temat, to pozwolę sobie zapytać: od lat na drugie śniadanie jem zawsze twaróg chudy 250 gr + 2 banany. Czasem dorzucam do tego jeszcze jogurt. I zastanawiam się czy dobre rozwiązanie jeśli chodzi o drugie śniadanie ?

spalacz + kreatyna bardzo dobre połączenie poważnie spalacz przed treningiem kretka po i rano po 5g pzdr w sumie zależy od celów Zmieniony przez - generau2 w dniu 2009-10-12 18:14:11

[...] informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie To wyżej to ankieta działu jak masz problem i oczekujesz pomocy to musisz ją wypełnić A tak poza tym to spalacz + kreta to dobre rozwiązanie i tak nawiasem mówiąc to kup jabłczan i będzie git

To tylko jeden z argumentów. W Probiosticku - bakterie są mikrokapsułkowane i ochraniane przed kwasem żołądkowym. Ale obie formy są bardzo dobre, bo użyte do ich wyrobu szczepy bakteryjne są uodparniane na antybiotyki i niesprzyjające warunki górnego odcinka przewodu pokarmowego.

Dzisiaj niefajnie, trening się nie odbył bo zdrowie nawaliło tak chwilowo :-% wczorajszy kebab nie wyszedł na dobre. Jutro odrobię to pozdro 600

Thorop Wszystkie wyciągi są bardzo dobre ale z nowych wyciągów jest wersja Heavy która cieszy się dużym zainteresowaniem Pozdrawiam Duda

[...] sile i mase, a nie przygotowuje do gry. Co jak co ale do gry potrzebna jest dobra koordynacja ruchowa, szybkosc i inne aerobowe cwiczenia... Jesli chodzi o plan: cwiczenia dobre, ale polacz triceps z plecami, a biceps z klata. Tric jest zaangazowany jak robisz klate takze i tak go meczysz, lepiej bedziesz sie mogl skupic na nim przy cwiczeniach [...]

Stojaki dobre ale mi HS4 wystarczą na ostatnim treningu jak nie dałem rady poprostu się pochyliłem do przodu i byłem bezpieczny ale przy dużych + 200kg nie wiem jak by to było Pozdrawiam Duda

Zbadaj sobie lepiej T3 i T4 : ) ja zrobiłem 2 badania tsh miałem dobre a t3 troche poniżej normy zrobiłem ponownie jeszcze niżej w tygodniu ide do lekarza

[...] Gainera MASS XXL + Kreatyny 100% Treca + Dobrej Diety oczywiście ;) czy zmiana na poniższy plan jest dobra ? ogólnie chodzi mi o to czy te regresję na klatę i nogi są dobre, bo rzadko się spotyka takie zestawienia ? Dodam że pompa na nogach była b. dobra, ciężko się robiło ostatnie serie ;) Czekam na pomoc i pozdrawiam gregorcio92 !!! :) [...]