SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • szypurka / Blog - zmagania rugbisty !

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwicz łydki Albo nie bo mam najwieksze w dziennikach i tak ma zostac Dobre ciezary

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2008-07-07 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po Carbo olimpu można przytyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co zamiast carbo jest dobre? bo w czasie pracy nie bede miał czasu na zeżarcie schabowego żeby mieć siły równomierne posiłki jedzą przedszkolaki a ja nigdy nie wiem kiedy coś mi wpadnie pod widelec?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2008-07-07 19:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mowie ze szkodzicie jezeli juz mialbym stosowac FBW to jakie cwiczenia byly by dobre?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17922 Data: 2008-07-07 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opinii jest tyle poniewaz kazdy produkt inaczej dziala na dany organizm ( albo i w ogole nie dziala ). Tak naprawde dopoki sam nie sprobojesz to sie nie dowiesz co jest dobre a co zle dla ciebie.. Ja White Flooda odradzam bo nie poczulem go specjalnie, sredni produkt.. Jednym slowem wybierz cos sam z tych 'popularnych' i zobacz jak na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2008-07-07 20:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korki-PROSZE O PORADE

    Post
    Piłka Nożna

    zdecydowanie f50 =D one nie mają być ładne tylko wygodne i wytrzymałe ... po za tym f50 mają zestaw korków na 3 nawierzchnie =D kluczyk pudełeczko xD co to najeczków to dobre leżą jak ktoś ma wąską stoopę =)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2008-07-07 20:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo to.. dobre na boki.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2008-07-07 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + ładujesz wszystko co Ci zalega w lodówce (miecho + ser + warzywa) - dajesz do mikrofali na 40-60 sek i jest git ......ja daje to co mam - a wiem ze juz niedługo bedzie nie dobre - naprwde nie ma znaczenia za bardzo co dasz- jest tak: kurak/indyk ser zółty musi byc..... pomidory/ogórki + sałata/kapusta do tego jakis sos lub nawet keczup ....i [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh celine dion tu macie dobra muze,basy az mi siersc stawiaja na glowie stare ale dobre http://youtube.com/watch?v=qLT1DR-L3-k

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 21:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pekala to Lioton 1000 i kwas borny, niezawodne połączenie. Moja mama pracuje w szpitalu więć takich szmerów bajerów mi nie brakuje np. ostanio dostałem taki jakby "plastikowy gips", tez dobre i mozesz zdjac w każdej chwili.Nie potrzeba żadnych gipsów, lekarze niestety mają taka tendencje żeby było szybciej i wszystko by pakowali w gips.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2008-07-07 21:07:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz i białko

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    isocool bardzo dobre bialko z tym ze jest lekkie klamstwo bo nie jest tak jak tam napisane - 0g węgli i 0g tłuszczu

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzięki, mowisz podobnie do mojej Małżonki Chciałbym dożyć dnia kiedy będę mógł w siebie uwierzyć. Lukasz - nie mogłem startować bo to nie były zawody w sumo Pyza - dzięki za dobre słowo. Na żywo jest ciut lepiej. Perez - zawody ciekawe ale czas trwania to już zdecydowanie na minus. Niekiedy 6-7godzin albo lepiej. Patka - pamiętam, dzięki mi [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 21:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 4000 kcal ektomorfik do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamienił na tuńczyka albo twaróg Oliwa z oliwek 20 g Masło śmietankowe 30 g - wywal Pomidor - zamień na owoc, np jabłko B:26 T:66 W:54 Posiłek 3 Jaja sadzone 120 g - jaja to dobre źródło białka w każdej postaci, ale ja proponuje dać już od tego posiłku mięso, np wołowina lub pierś z kurczaka Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 120 g - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19193 Data: 2008-07-07 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinka / BLOG / redukcja + poprawa formy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje wszystkim za dobre slowko. Dzis juz chyba w porzadku. Zjadlam troche mieska (cielecina + kurczak) i warzyw (papryka, cebula) oraz platki wielozbozowe. Choc w sumie na kaszki ktore jadlam ostatnie 2 dni nie narzekam, bo lubie je od zawsze :D Jezdzilam tez z godzinke na rowerze (niestety tempo spacerowe). Chcialabym jutro pobiec HIITa ale [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13682 Data: 2008-07-07 21:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Load PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też myślałem nad zakupem tego supla. Cenowo wychodzi niewiele drożej niż zwykłe carbo ale czy jest tak dobre jak vitargo? Póki co z tego co miałem to vitargo jest najlepsze. Jak się ma carbo load w stosunku do vitargo?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2008-07-07 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masować czy redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MASA bo jest cieplo i wiecej czasu spedzamy w ruchu itp wiec co zjesz to spalisz a naprawde trzeba miec sylwetke by puzniej miec co odzlonic wiec silownia ciezki trening dobre papu nie smieci dieta suple i cwiczyc cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc odp: zostaw spalanie bier sie za mase ale z glowa podstawa wypoczynek trening i dieta swieta trojca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-07-07 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz np z Olimpu witaminki sa bardzo dobre,mozesz dorzucic tez na noc np Chela MZB sport-Formula rowniez z Olimpu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-07-07 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta massowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzieki mateo. a proporcje BTW w poszegolnych posilkach sa dobre?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-07-07 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos juz to dawal ale dam i ja bo dobre http://youtube.com/watch?v=luIBrGyFNq0

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 23:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tityo - ona zrobila kilka lat temu "come along". znany dosc numer. a ten nowy elegancki. dobre remixy progressive house z tego pewnie beda.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 23:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 00:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)