SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pamietaj o diecie,zmien trening. omg... Biłko sfd pod jakim względem jest wg cb gorsze od innych? bo gorzej się rozpuszcza i może gorszy smak ma i tyle... Activlab ma dobre suple białko ma dobre kreatyne ma dobrą choć każy ma dobrą krete to że możesz znależc produkty activa w supermarkecie nie oznacza że jest on gorszy od innych. radze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2014-02-19 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobre dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 11:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki Tavi cwiczy X lat a Ty chcesz wygladac jak on po 1 cyklu ? radzilbym bez kombinowania sprobowac metki ewentualnie tescia(chyba ze masz dobre dojscie to polecam turanabol na poczatek) i zobaczyc jak twoj organizm reaguje. Patrzac na ankiete, 2 miesiace na silowni i chcesz sie chwytac za doping ? na samych suplementach bys mial dobre osiagi ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6859 Data: 2014-02-23 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ueierz ze na moim miescid szybcirj znajdziesz dobre pozadny kufel piwa niz porzadna dziewczyne No uwierz, że na moim mieście szybciej znajdziesz dobre?? porządny kufel piwa niż porządną dziewczynę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te w lidlu sa po chuyu dobre :-)) kupilem dzis za 2 zł i za 3zł pąka myśle taka cena to epwnie dobre i ch**nai :-D lidlowe po 44grosze to masakra smak miekkosc itd poezja %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile młoda ma lat i ile waży? Dobrze, że młodzi umieją odróżnić to co dobre, od tego co dobre i zdrowe ;-) Córa ma 13 lat i przypuszczam, że waży sporo powyżej 60 kg, ale wiem, że mniej niż 70 kg (ukrywa to). Wysoka jest i ciągle rośnie. Jak regularnie, przez kilka tygodni ćwiczyła z kettlem 7,5 kg to zbliżyła się do czołówki chłopaków w rzucie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 08:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Borutnik na wadze

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] - alko weekend SOBOTA Średnie zakwasy na plecach i ciągle w udach po środowym treningu. Czułem, że organizm poćwiczył, ale jak najbardziej pozytywnie. Samopoczucie bardzo dobre :) DIETA: buahahaha, tak można podsumować moją dietę. Sobota zaczęła się nawet nieźle i dość klasycznie: jajka, oliwa chleb kurczak z ciecierzycą [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2014-03-02 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre tempo, nie bujasz? nie nie bujam zadyszka na maxa ale mam predyspozycje z mlodych lat bo dobre kilka lat ćwiczyłe lekką atletykaę rzut oszczepem -pchnięcie kulą - i biegi 100 m i długodystansowe i na bieganiu kariera się zakończyłą zaczełem ćwiczyć :)) ale jeszcze przed wypadkiem co najmniej raz w tygodniu 1,5 godziny piłki teraz powoli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak, ale życie w Belgii też pewnie droższe, podejrzewam że i tak więcej na życie zostaje niż w Polsce. Co do studiów to dobre studia dają dobre zarobki, ewentualnie średnie studia i umiejętność przystosowania do życia to też daje radę. Gdybym miał wybierać jeszcze raz to poszedłbym na prawo - generalnie marzy mi się prawo :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak, ale życie w Belgii też pewnie droższe, podejrzewam że i tak więcej na życie zostaje niż w Polsce. Co do studiów to dobre studia dają dobre zarobki, ewentualnie średnie studia i umiejętność przystosowania do życia to też daje radę. Gdybym miał wybierać jeszcze raz to poszedłbym na prawo - generalnie marzy mi się prawo :) Moja siostra leci [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla mnie największym wyznacznikiem, teraz dopiero trenowanie na siłowni sprawia mi największą radość. Suplementów nie stosuję więc nigdzie mi się nie śpieszy. Samopoczucie dobre. Za ciężarami nie gonie, radość sprawia mi również dobre czucie podczas treningów, wczuwanie się w pracę mięśni i pompa. Nie wiem dlaczego muszę tak dużo jeść by się [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 00:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale smaki :-) czekoladowe masło orzechowe :D musi byc dobre to gaspari, lubie geste bialka :D a wez sobie trec night blend, to dobre na zwałe zawsze miałem bo to jak kleik jest :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować czy rzeźbić? (mam 14 lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] więc na siłce nie wytyrasz takiego ciężaru jak np. w wieku lat 17 czy 18 3. w wieku 18 lat, kiedy już wytyrasz lepsze ciężary będziesz odporny na pewne bodźce i będzie lipa 4. w związku z tym lepiej ćwiczyć na własnym ciele, zrobić dobre efekty (albo bardzo dobre) a potem zaskoczyć organizm nowym bodźcem. Dlatego masz ćwiczyć na własnym ciele.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2014-03-09 10:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj dobre dobre...początek liceum :-) Peter Steele to miłość mojego życia (oprócz męża ofkors)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie dobre jest to winko Lest? bede musiał kupić na niedziele jak laska wruci ;-) Zamów Paweł, serio smak Was zaskoczy, a laska sie zakocha w tym winie ;-) przekonałeś mnie ;-) Skrobnij potem tutaj, czy dobre było ;-) spoko ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marcel - długotrwałe przebywanie na absolutnym minusie energetycznym i jednoczesne dokładanie wysiłku nikomu - powtarzam z pełną odpowiedzialnością - nikomu nie wyszło na dobre. Wykonywanie takiej ostrej huśtawki (dokładam-odejmuję) jest jeszcze gorsze, bo rozregulowuje układ hormonalny i w efekcie - w 90% przypadków - ustawia organizm na [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 12:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cykl, cel masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem wprost moi adepci też mieli "dietę w miarę" dobre treningi + suple i za dużo się spodziewali - dieta musi być z dodatnim bilansem kcal inaczej nic nie ruszy , uzupełniać białkiem np SFD można bo w miarę tanie i dobre , można zakupić kreatynę mono na np 7-8tyg cykl 500g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-03-12 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cześć :) też montowałem swoją siłkę od podstw więc znam ten ból ;p a właściwie to była czysta przyjemność dokupywać ciągle nowy sprzęt :) najlepiej zainwestować w dobre gryfy. średnica 30mm. możesz spokojnie znaleźć dobre zestawy(gryf prosty, łamany i regulowane hantelki) i do tego żeliwne obciążenie(kierownice) z pratycznymi chwytakami. co do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2014-03-13 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze 250 za nocke to bedzie stac na hgh dobre:) i dobre soki i kozak miche wiec zyc nie umierac do czasu zrobienia lepszych papierow i jezyka zagranicznego:0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawie - nawet jak trochę dalej to też (tych kilka włosków wyskubiesz). Jednak te koszulki są teraz luźniejsze (spadek obwodów tłuszczowych) - tak sądzę. Lekarz to zawsze dobre rozwiązanie! A tymczasowo plaster. Na dobry sen dobre węglowodany - sam to zauważyłeś (nawet w Po treningu zalecają węgle na noc) - przesuwasz część węgli na noc i jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 09:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)