SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • jaki spalacz i jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem co to są "mocne" spalacze... prolongatum dobre- ale drogie... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-07-07 11:29:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2008-07-07 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    AHHAH DOBRE

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak metka+npp+prop+winko to byłoby dobre połączenie ale winko tylko injekcyjne bo dwa orale i to jeszcze zaraz po cyklu z trenem nie wchodza w gre jesli zalezy ci na wątrobie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2008-07-07 11:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre cele - podobają mi się co do wakacyjnego spontanu, jakbys była w okolicach zakopanego w peirwszej połowie sierpnia to daj znać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 11:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym żeby brać metke (10-15 mg ed) w przerwie/oczekiwaniu/ na next cykl z Omnadrenu czyli z 3 miesiące , zeby zmniejszyć ryzyko spadków. Metka w takiej niskiej dawce nie blokuje więc wydaje sie do dobre rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2008-07-07 12:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potreningowego. - duza ilosc chemii w diecie, zamiast normalnych posilkow - ilosc bialka dostarczonego z miesa i innych zrodel jest minimalna, BCAA nie ochronia ci miesni jak nie bedzie budulca, po co tego tyle jesz??? - nie masz zbilansowanych posilkow, owoce to nie posilek, brak w potreningowym weglowodanow (o tu jest dobre miejsce na owoce)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2008-07-07 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamix koorwa nie moge czytac glupot co piszesz. sory mlody ze tak wsiadlem na ciebie, ale nie masz bladego pojecia. kabanos prop+npp przez 8 tyg i starczy, ktos juz rozpisal to ladnie. mety nie dodawaj, tylko zrob dobre dawki propa i npp.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2008-07-07 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,, mas,,, sprawdzenie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troszkę twoja masę ale i zwiększy efekty na siłowni. druga sprawa to trening który musisz dobrać dokładnie.na masę najpopularniejsze jest 8-10 powt. w serii aby mieś dobre efekty powinieneś zastosować sie do powtórzeń negatywnych...czyli kontrole opuszczania ciężaru.robiąc to powodujesz że mięśnie cały czas są napięte a to prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-07-07 13:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hades dobre sg

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA KLUBU ZŁOTY TUR

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przypominamy wszystkim, że rok 2009 będzie rokiem „Klubu Armwrestlingowego Złoty Tur", który będzie obchodził 10-cio lecie swojego istnienia. Właśnie w roku 1999 na dobre zaczęła się historia polskiego Armwrestlingu. Do tej pory Armwrestling w Polsce nie istniał jako dyscyplina sportu. Trzeba było ciężko pracować, aby zasłużyć na uznanie licznych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2008-07-07 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie i doradźcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    kazde cwiczenie na przedramie jest dobre czy to z hantelkiem czy ze sztanga. ja robie co trening przedramie 3 serie co trening inaczej i tak wkolko, raz sztanga raz hantlami.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9273 Data: 2008-07-07 13:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - całkowite doładowanie ! pomoc !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cykl bedzie trwal około 2 miechy. Zalezy mi na masie mięśniowej, sile i dopompowaniu ;) Biore białko Syntrax Matrix 5.0 do tego mam Kaizen Extreme Stack i AAKG. Moge wziasc cos do tego jeszcze ? zeby efekty były naprawde dobre ? Moze XPand ? Doradzcie, bede wdzieczny ! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2008-07-07 13:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - całkowite doładowanie ! pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    powinieneś rozłożyc to różne dziedziny jak napompowanie regeneracje podwyższenie teścia i inne...skromnym zdaniem polecam ZMA i witaminy, dobre białko (ja siorbie CNP propeptide) no i chyba kreta najlepsza. na napompowanie polecam shock therapy...taki zestaw działa na mnie niesamowicie....ale to tylko moje skromne zdanie, ....chętnie przeczytam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2008-07-07 13:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bo ciężko je dostać i drogie są. Zależy na czym Ci zależy i jakie buty najbardziej Ci odpowiadają. ja polecam Predatory bo ja jestem z nich zadowolony. Copa mundiale też dobre buty, tyle że jak nie znajdziesz okazji żadnej to trzeba dać za nie ponad 300 zł(w sumie jak za wszystkie buty z najwyżej półki, tyle że Copa mundiale są najmniej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegle-6,5 g/kg (jednak można do 7g/kg dobić) co do obliczania ilosci kcal jaka jest ci potrzebna polecam zajrzec do opcji szukaj, tam juz koledzy zrobili duzo dobrej roboty i napewno dasz sobie rade. Tak w skrocie moje korekty jaki bym wprowadził do twojego planu jedzenia: Posiłek 1 - 8:00- 3 cale jaja kurze smarzone na smalcu + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14473 Data: 2008-07-07 14:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa plany do oceny... który lepiej ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nadrobić i podbić mase teraz na maxa co sie da... po przerwie ćwiczyłem początkowo 4 razy w tyg. starszym planem, ale od mc-a jade 3 dniowym planem i myśle,ze to będzie dobre rozwiazanie... 9 rok temu miałem ułożony plan na mase 5cio dniowy ) ... wiek 25 wzrost 170 waga 66 ( rok temu miałem 68 max, jak na razie z mojego cieżaru ) Wymiarów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-07-07 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w miare dobre

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 14:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...nie kumam dlaczego jak ktoś ma wiedze i daje dobre rady to opozycjoniści zaraz piszą: pokaz swoje np. plery.... To jak masz mocniejsze auto to jesteś lepszy driver? Nie kumam. Nawet jak bery89 ma anoreksje to h$% z tym. Przecież to nie są wszytko jego osobiste odkrycia. Czytał, słuchał, wie… i radzi teraz. Może być bez nogi a znać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2008-07-07 14:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem co dobre

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 14:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych mankamentow, bylbym naprawde zadowolony.” Strona Pierwsza tego postu. „Bede szczery. Wzialem Keltona, bo znajomi maja ich sprzety i sa naprawde dobre. Zrob search wypowiedzi po moim nicku, to zobaczysz ze sam ich polecam na forum. Coprawda zaden z nich trytona ani pytona nie ma tylko inne, no ale cwiczy sie jak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8455 Data: 2008-07-07 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)