SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Trening dwa razy w ciągu doby rano i wieczorem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ich nieprzystosowanie do wysilku - praktycznie minimalny trening, powtarzany w czasie powoduje ekplozje masy. To wszyscy znamy z naszych poczatkow. Niestety wszystko co dobre, kiedys sie konczy i nasze miesnie przyzwyczajaja sie do wysilku - zaczyna sie walka o milimetry a nie centymetry. W miare adaptacji - specjalizujesz sie, wykonujesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2010-04-12 09:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja ostatnio ryby coraz rzadziej, bo kupić dobre jest naprawdę trudno. W hipermarketach się brzydzę, a do swojego zaufanego rybnego mam nie po drodze. Mimo to staram się ze 2x/tydz wprowadzić do ukladu pokarmowego jakąś rybkę Co do tego BV to gdzieś się spotkałem z uwagą odnośnie szybkości wchłaniania, która nieco przekłamuje analizę bilansu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2009-02-18 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wskazówek. Jednakże ten, kto chce być zdrowym w całym tego słowa znaczeniu musi być odważnym, bo leczenie siłami natury wymaga zaangażowania i wyrzeczenia się tzw. "dobrego" obfitego jedzenia. Być naprawdę zdrowym, to żyć w zgodzie z prawami natury, zrezygnować z pokarmów "sztucznych" i... nauczyć się pościć. Źródło [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2009-02-19 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcjowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    lol hehhe=] Jak jakas mafia XD dobre dobre,bekowo to wyglada, Sogacz;]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2005-07-22 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcjowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    RatOgre napisales co takiego ,,czlowieku bezposrednio po treningu potrzebujesz dobre wegle i bialko szybko wchlanialne ( izolat ) oraz okolo 70 g bialka jak nic. Ostrowia ile ma procen t prawdziwego bialka, 10% ?" a wiec tak to ze wegle potrzebujesz to ja wiem to nie ja pisalem co do bialka to wlasnie jest to szybko wchlaniane (WPC), a po co [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2005-07-23 11:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niewiele stawiało na Teixeirę, a widziałem Darksheep, że przed walką typowałeś na niego także graty za dobre przewidzenie wyniku. To było takie trochę nie fair, bo właśnie jak Janek wygrał to głównie gadali o tym, że z Thiago zawalczy, a o Gloverze tak zapomniano. Fajnie jakby Glover dostał TSa, bo się chłopu należy. Janek będzie musiał uważać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2020-11-08 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skore stad koniecznosc nawilzania skory twarzy odpowiednim kremem dobranym do typu skory. Maść cynkowa lub silniej wysuszająca Pasta cynkowa - lek bez recepty. Bardzo dobre działanie zasuszające i przeciwzapalne - zmiany ropno-zapalne. Nie nadaje sie na stosowanie na skore bez wyprysków. Bardzo tania Tabletki z ekstraktem z fiołka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-11-13 11:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań po cyklowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    syntrax bardzo dobre bialko i widzialem na allegro po 159 zl za 2.2 kg wiec na troche Ci starczy i nei bedziesz walil po nim bakow :D dobre jest.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-07-30 18:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tym idzie mozesz miec dobra garde przed uderzeniami z boku a nie frontalnymi hmmmm jak dostajesz kopniecie w glowe i troche boli to znaczy ze masz slabego przeciwnika bo dobre kopniecie nie boli-boli dopiero jak sie obudzisz po KO "Sempai opowiadal nam swoja walke na ktorys pas i podczas walki połamali mu kosc policzkową ale walczyl [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2006-01-22 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko plecow??? dobre kaptury i motyle nadaja sylwetce charakterystyczny ksztalt! a jak masz silne motyle to i uderzenie masz dobre... udowodniles swoje podejscie do sportu.. daj sobie spokoj z koxem dzieciaku...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2004-03-16 10:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy i chudnięcie czy to możliwe ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie karzdy przestrzega dekalogu i niektórym to wychodzi na dobre (na krótką metę). Nie każdy przestrzega atlasu i niektórym to wychodzi na dobre (przykład to właśnie ten post krzycha o barach) Ide po dwa Tyskie 0,66L w końcu wakacje . Potem wracam i dalej biore udział w maratonie odpisywania . Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2006-07-24 17:28:31

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2006-07-24 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj sobie o arsenie a propos ryzu Ale to, że jakiś z natury zdrowy produkt zawiera jakiś jeden niezdrowy składnik, nie czyni go chyba od razu niezdrowym? Ryż ma też dobre wartości odżywcze. Ciekawe jest też to, że to Azjaci, u których dominuje ryż, statystycznie żyją najdłużej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2018-04-25 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj sobie o arsenie a propos ryzu Ale to, że jakiś z natury zdrowy produkt zawiera jakiś jeden niezdrowy składnik, nie czyni go chyba od razu niezdrowym? Ryż ma też dobre wartości odżywcze. Ciekawe jest też to, że to Azjaci, u których dominuje ryż, statystycznie żyją najdłużej. nie do konca tak jest. arsen uwalniany jest do srodowiska m.in. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2018-04-25 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power? Mono Vitala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono Vitala super wychodzi - jest i dobre, i ekonomiczne. Ale powiedz czemu tak się uparłeś na tego HP? Przecież masz inne stacki w podobnych cenach, a równie dobre, jeśli nie lepsze. Że o smaku nie wspomnę. Na Twoim miejscu zamiast HP wziąłbym GM. Moim zdaniem lepszy i również smaczniejszy produkt, po którym można ćwiczyć, a nie myśleć o wizycie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2010-10-20 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda bo na DAA liczyłem bardziej niż na tribulusy. Może na dobre to wyjdzie portfelowi :-).

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 19:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8x23kg 8x23kg Trening ogólnie bardzo fajnie wyszedł. Czułem, że jak byłem mega skupiony to technicznie nawet na większych ciężarach szło równo i ładnie bez szarpania. No dobre też chyba wyszła przypadkowa zamiana kolejności ćwiczeń (przez brak wolnej ławki prostej) i zrobienie skosu jako nr1. Na ławę wszedłem bardziej rozgrzany i szło super. [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 21:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre :) :) bu ha ha ,a na tej focie to rozmiem ,ze ty ,i co jeszcze bedziesz sie wycinał,kołnierzykiem kurna 2 razy sie owiniesz potem ja pierdyle ale dobrze sie bawie

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biodro niż bieganie (w zasadzie biegać nie powinienem :-() Wady: -waga i zajmowane miejsce Zalety tego konkretnego modelu: koło zamachowe o słusznej już wadze 18 kg dosyć dobre opinie w znalezionych testach, chociaż nie wiem na ile są one wiarygodne: test1, test2 (tu uśmiech do Xzaara i prośba o opinię bo mój niemiecki sprowadza się do obsługi [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do czytania dzienników innych. To na spokojnie bo zaraz kulki w aucie będziesz woził ;-). Nie grozi na razie :-D To do mnie ta aluzja? :-D Macie rację. Jestem bzik, ale mi z tym dobrze :-) Jedni wożą odważniki w bagażniku, inni obrazki na plecach :-D :-D :-D Policzek drugi nastawiam pokornie :-D Kabo pisał, że mnie tu wywołano... Mam [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do rozgrzewki-rozciągania. Rafał - Ruskie twierdzą, a ja im wierzę, że rozciąganie przed naprawdę solidną sesją z dużymi ciężarami może zaszkodzić, zwłaszcza rozciąganie niefachowe - tak jak pisał Jan - niefachowe i szarpane. Korzyści z nieudolnego rozciągania "przed" nie równoważą zagrożeń. Jak poluzujesz niechcący więzadła stawowe przed [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)