dobre

http://www.sfd.pl/BATONIKI_BIALKOWE-t450383.html mysle sobie zrobic jutro takie batoniki chyba dobre bedą na posiłek do szkoły

ja mam coś takiego -półtorej godziny przed treningiem podiłek -20 minm przed tr xpand -po treningu-gainer super mass 4000 weidera,bcaa,monohydra,glutamina i dodatkowo hmb - i za godzinkę posiłek efekty mam dobre a nawet bardzo,fakt ze z dieta się pilnuje

[...] dla bliźnich oraz sarkastycznym odnoszeniem się. Spamowanie zupełnie nie na temat jest również przejawem lekceważenia nauk Kyokushin Karate, ignorancji i nie daje dobrego przykładu. Szanuję Kyokushin Karate. Szanuję tak jak każdą inną sztukę walki, ale brzydzę się Tobą. Zło czai się w Twoim sercu... Nie czyń więc spustoszeń w głowach [...]

Gibonik zawsze zostaje wiesz co Slyszalem ze na tube8 dobre seriale lecą teraz

wlasnie ktos z was probowal moze tak bezcyklowo 10 mg mety codziennie rano ?? wyczytalem ostatnio ze to dobre moze byc

[...] na chwilke filozofowania Co do młodzieży, bardziej mysle ze to kwestia woli charakteru. Tzn,chodzi mi o to że jak ktoś ma od małego na tyle poukładane we łbie ze wie co jest dobre a co zle,to żaden bandzior z niego nie wyrośnie,nawet jesli w okolicy beda mieszkać same bandziory. Tyle tylko że młody musi sobie wkodować w łeb co mówią Ci którzy o [...]

Dzisiaj otrzymałem przesyłkę. Szybko sprawnie no i co najważniejsze dobre :) Polecam

Inkospor to klasyk. maja bardzo dobre białka mieszne, pyszne smaki, i proste suple, gluta, mono, amino, ale zadnych stackow ...wszystko w zaj... jakosci solidna niemiecka robota. Jak masz hajs to plecam mono z inko to pierwszy supel jaki brałem...

deca spedna ,ewentualnie mozesz wrzucic npp bo czesciej polecane w cyklach na dobre miecho,wino dosc dlugo ciagniesz,skrocilbym do 8 tyg ale to juz twoj wybor

napiszcie tylko jakie spalacze sa najlepsze ,ktore beda dzialac i dobrze rzezbic.. ze trening musi byc intensywny ,aeroby itp.. to on bardzo dobrze o tym wiem ,tylko nie wiem jakie odzywki sobie dorzucic do diety zeby daly dobre efekty.. pozdro

jakie pytania 1 masz dobre wino to ma byc ok 2 ile sie bierze to zalezy od osoby wagi itd 3 o cenach sie tu nie rozmawia 4 dobrze jest polaczyc z propem 5 ja tam nie dolaczalem nic oprocz bialka,carbo no i trzymac diete i pod koniec cyklu kreatyna 6 deca z tesciem pod koniec winko dlaczego nie? Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-03-18 09:41:45

Ja bym dokupil mono i zrobil jeden cykl na mono+hp i drugi na mono+schock ekonomiczne i dobre zestawy

kravka i combaty są dobre...ale na jednego przeciwnika... styl uderzany na ulice nada się najbardziej....mówie o krótkim i szybkim odparciu ataku, nie o solówkach gdzie i parter sie zdarza.

[...] ciosów jakoś do mnie nie przemawia. jednakże do samoobrony to sa najlepsze systemy walki. ale to co napisałem może odnieść sie do każdego systemu/sztuki walki. tu dobre coś a tam co innego. Byłem na treningach kravki i dla mnie było to pajacowanie...widocznie do złej sekcji trafiłem bo po dosłownie chwili się rozpadła. Nie chce nikogo [...]

[...] to zwieksza sile prostownikow nie widze w jakiej odleglosci masz gryf od nóg , powinien sie slizgac po nogach PUMA czemu tak napisales? pewnych rzeczy nie widac, jak sciaganie lopatek, garba nie widac, dzielenie na siad i ciag na prostych jest dobre jesli powyzej kolan jest ciag z prostych nog Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-03-18 12:29:34

faftaq dobrze ci napisał,nie suple,suple,odżywki,tylko trening i dobre odżywianie..

[...] części narzucają pewne zasady i sytuacje z góry" To naprawdę musiała być ****owa sekcja. "Te ćwiczone do bólu techniki blokowania i przechwytywania ciosów " ****owe to już za delikatne słowo. "kravka i combaty są dobre...ale na jednego przeciwnika... " Podstawa to kontrola otoczenia. Gdzieś ty na tą sekcję ****a chodził.

[...] ale dodam do nich jakies 300 jeszcze nie wiem jak bo nie bede w domu do wieczora a jedzenia mam na 1200 przy sobie (moze jakies orzechy kupie) a na juto rozpisze sobie juz dobre wartosci tylko czy 2400 mam traktowac jako wartosc poczatkowa bo napisales ze 1 dzien 2000 kcal a mi tyle wyszlo juz po -15% ale moze zrobie tak 1 dzien x 2000 kcal [...]

Witam! Od początku marca stwierdziłem, iż zmienię mój plan. Otóż wcześniej ćwiczyłem (przez dobre 2,5 roku) systemem FBW (pon/wtor/środa). Teraz stwierdziłem, iż trzeba to „wyciąć” Mój plan wygląda następująco: Poniedziałek: Klatka + Triceps 1-Wyciskanie na płaskiej 5x15 2-Wyciskanie na skosie (hantlami) 5x15 3-Rozpiętki na [...]

[...] walczyc (nawet oblalem egzamin za malo kontaktowy styl demonstrowania technik:) ), troche nauczylem sie na JJ jednak i tak dostalem na zawodach od gosci z KK - stare dobre czasy:) Co do slow Oyamy - chetnie kiedys to wyproboje czy to dotyczy rowniez mnie:):) - on sam to zrobil wiec jest to mozliwe:) - wg niego podobne wyniki moze uzyskac [...]