SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teraz nadrobilem zaleglosci i powiem ZAMBO dobre piwko wybrales ale ja jako dawny smakosz polecam Carlsberg moje ulubione obok Heinekena i zielonego leszka oczywiscie w polsce w niemczech jak pije do BEKCS GOLD Albo BUDWIESER Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-07-11 23:00:23

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja już po treningu wrzuce tutaj sklony stojąc na 150kgx5 ... troche*****owe technicznie bo kontuzja barku nie pozwala mi na dobre trzymanie sztangi (sztanga mi sie slizgałą po plecach i musiałem ją ciągle poprawiac - najlepiej to widac przy 3cim powtórzeniu jak ją podrzucilem zeby inaczej sie ułożyla ). Jeszcze mam ciągi 205kg/3 ale poszło tak [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    haha dobre kojot jeszcze 2tyg i nad adriatyk hej

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki Masa!w sumie wczoraj popoludniu a dzis dniowkla i spalem pomiedzy tylko 4 godzinki ale to byl by moj 3 trening ze 140 to mowie nie bedzie progresu nie bedzie masy jak widac dobre posuniecie tylko co krzyz jutro na to powie zobaczymy

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nu Pepo zrobił furore z tymi goframi zrobiłem 1 raz sobie kiedyś, to mi papka jakaś wyszła potem już dobre wychodzą ale w dużych ilościach to bym tego nie potrafił zszamać dużo

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre kuba Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-08-03 17:06:33

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie lubie placki ziemniaczane są dobre zdr.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 12:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    da da da :P kupiłem dziś CP,sprawdze czy takie dobre

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 12:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na poczatku robiłem ciagi na małych krązkach bo myslalem, ze to są dobre . Pierwszy raz pociągnałem 135kg, ale na wiecej nie wchodziłem bo gwiazdki zobaczyłęm (145kg moglem maksymalnie pociągnąć). Po kilku miesiacach pociągnąłem 170kg .... przeprowadziłem sie do Wrocka, trafiłem do trenera .. od razu sprawdzian na dużych krązkach i 190kg [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema poranna toaleta juz za mną, zaraz jade palic gumy na miescie Seba dobre foty zdr!

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 06:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] robic w pierwszym cwiczeniu 8-12 powtorzen potem odpoczywasz 10 sekund i robisz dodatkowe 2-4 powtorzenia i wtedy liczysz to jak jedna serie jest wiele metod ja testowalem te 2 jedna na barki druga na klate i dalo mi dobre efekty ps. poczytaj o metodzie 21 nie testowalem ale chyba tez dobra Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-08-16 13:45:07

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    snatch i hostage dobre filmy 13 dzielnica moze byc ja ide ogladac 'Stay Alive' branodz

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=146&alf=V a które będą lepsze? Cena jest sprawą 2-3 rzędową ale oczywiscie wole kupić dobre za 30zł niż troche lepsze za 150zł zeby nie bylo jakichś nadinterpretacji Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2006-08-26 22:35:54

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hahah dobre hooked on a feeling ugaugauga czaka ps. piort impreza chyba jeszcze trwala do rana ale zaczelo mi sie nudzic to poszedlem z kumplem

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 13:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak masa- naprawde dobre

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    eruf- było, ale i tak dobre i zmień avatara bo nie znosze juventusu

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 14:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no co Ty pol opakaowania zjadlem dzis tak tylko jeszcze rodzynki od tego i nawet nawrt jako tako sie najadlem dobre to + soczek malinowy do tego obowiazkowo 50g ciezko ci zjesc o ****a

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    smoku tylko zeby ci woda sodowa do glowy nie uderzyla z tej wladzy bedziesz pamietal o nas jak zajdizesz na sam szczyt hehehe ale dobre jedzenie chyab teraz jzu bede tak jadl caly czas <AmbrozjA>

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 18:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mdragon moze i dobre ale jakos nie jestem przekonany do supli o cenach ponizej 150 zł

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot mowi branic xD kojota nie lubia bo ma za dobre geny xD zawodowiec wrzuce zaraz

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 00:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)