dobre

5-htp to bym polecił,gdy ktoś chce uzyskać zamułe (przynajmniej tak działa na zdrowe osoby) nie wiem czy mogę podać linka do działu 18+, ale to tam razem z F1.08 ładnie to wytłumaczyliśmy... albo dla narkusów dobre przy zejściu z amfy Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-07-06 21:29:25

ponoc dobre. nie wiem czy Bull tego nie szamal czasem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-27 21:07:53

Zalezy jaki masz staz, tendencje do nabierania masy. Jak jeszcze dosc maly staz, dobre predyspozycje to taka waga teoretycznie jest mozliwa i to przy dosc niskim zatluszczeniu.

wszystkie powyższe metody są dobre, ew. jeszcze wtedy gdy czujesz niedobór energii lub gdy przypuszczasz, że on nastąpi w jakichś innych porach niż opisane.

żadnej różnicy oba dobre

zainwestuj w dobre biało i trenuj

Ojej I sie jeszcze dziwisz, ze nie rosniesz.. Wez chlopie za diete sie wez uloz ja a zobaczysz, ze suplementy beda zbedne.. zamiast te kase na suple wydaj na dobre zarcie..

bardzo dobre pytanie Kiecal.z mojego punktu widzenia wygląda to tak ,były to punktwane walki sparingowe i jeżeli chlopak był bardzo obijany jak to miało miejsce w drugiej walce to poprostu na prosbe trenera i za przyzwoleniem sędziego ringowego runda była skrócona.Innch okoliczności skracania rund niedostrzegłem

zalezy tak jak mowie co...moze byc do 100,do 200,do 300zl itd,interesuje mnie dobre ceny a nie allegro ceny czy cos,i dobry dobor na mase

Specjalista to ja nie jestem ale do tego nie trzeba nic byc Piersi mozesz jesc do kazdego posilku o kazdej porze dnia nie zawieraja prawie tluszczu wiec sa tez dobre na ostatni posilek przed snem. Grunt to to zebys zjadal tyle bialka ile masz zalozone w diecie a czerpal je z roznych zrodel ( chude mieso, chudy twarog(ale to moze w pierwszych [...]

Caly dzien mozesz jesc bialko. ALe nie ograniczaj sie do jednego zrodla bialka. To w sumie na dobre nie wychodzi... Wazna jest ROZNORODNOSC -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Twaróg chudy (niektórzy nie polecają) lub półtłusty to dobre rozwiązanie według mnie no i tuńczyk z odrobiną oliwy żeby dłużej się trawił.Na noc jajka też dobrze zarzucić.To moje zdanie inni znają się pewnie lepiej

Ja jem twaróg chudy+olej lniany+jakies warzywka lub kiełki+ imbir, pieprz, itp. Nie mam kiedy lnianego w dzien jesc, i na noc mi idealnie pasuje. Smakowo b. dobre, polecam.

Mam do sprzedania dwa dobre białeczka OLIMP i dwa razy Carbo MAX Energy 3kg Activita (smaki kiwi, pomarańcza) WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 2,5KG 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 750G wszystko tanio puszcze towar nowy, ważna data etc.

Staż dobre 3 lata. Wynik na płaskiej jak na razie to 130 kg. Wiem, wiem też chciałem ująć ćwiczenia pomocnicze, ale chodziło mi o sam plan czy da rade jakbym ćwiczył nim co 6 dni ;)

Zależy mi żeby były dobre, a nie na cenie (tylko w granicach rozsądku, powiedzmy że max 150)

Dobre , wie moze ktos gdzie mozna kupic cos takiego ?

ale chodzi mi (upss nie napsialęm) czy to moze być dobre na mase??

w zadnym wypadku solara to jest dobre ale tylko na jakis czas...pozniej z pryszczami bedziesz mial jeszcze wieksze problemy takze solara to nie jest dobry pomysl...wcinaj witaminy z tymi roznymi tonikami kremami i masciami tez bylbym ostrozny....witamina B czeste mycie twarzy i do tego codziennie woda po goleniu i twarz jak dupcia niemowlecia

To może makaron z jogurtem? Często tak jem i jest dobre.