SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Czy można dodać ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd itd wiec mozesz go smialo stosowac. Czekolade jest produktem z duza zawartoscia cukrow i tluszczow a wiec zachowaj po prostu pewien umiar. Produkty ktore wkleiles sa dobre, jak widzisz maja dobre komentarze pod przepisami, tylko w gofrach nie stosuj tego bialka WPC, zamiast tego mozesz pomyslec z mlekiem granulowanych czy innym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-02-12 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na lepszy seks.

    Post
    Trening w domu

    Podobno hindusy są dobre na skill j**aki. Tak się powszechnie uważa. nie mniej warto robić hinduskie pompki i przysiady bo to dwa bardzo dobre ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-02-13 19:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są tanie dobre i ponoć kiełki brokuł dobre są na zmniejszenie estrogenu ale to traktujmy jako ciekawostkę :)

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 23:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ten tłuszcz i białko się rozpływa? to, że jest niewartościowe to nie znaczy, że znika. Wliczasz wszystko nieważne czy dobre czy złe.. ty dbasz o to czy będzie to dobre czy złe. Jak ty chcesz liczyć podziały między tłuszczami jak jednych nie będziesz wliczał a drugie tak. To białko nie znika i też ma swoje właściwości. Od głodowania lepsze jest [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 18:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i całkowicie wysunięta, spadki muszą być głębokie. Jeśli będę musiał usiąść i spojrzeć na swoje powtórzeń w kółko, czy trafisz cały ROM oznacza, że ​​nie są wystarczająco dobre. Sosna BB próba - bardzo czysto, twój normalny próba, bardzo dobre, chociaż twój pompek spojrzał luźniejsza niż normalnie, platforma nie była zbyt sztywna. Drążek - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Zachara

    Post
    Ladies SFD

    O Jesssu. A mnie od poniedziałku jest 3kg więcej. Mam se klamry na żołądek zakładać? dobre,dobre:-D Zachara, Powiem Ci,że sama zmiana nawyków żywieniowych to zaj....ty początek tej drogi,ale bez siłki ciężko będzie z efektami. Ja dopiero jak do jedzenia dołączyłam trening siłowy to się ruszyło,a zawsze unikałam jak ognia. Tak więc słuchaj [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 11:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło tak czy nie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre, dobre, dzisiaj sobie przygotuje :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2013-02-21 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co to Spartakus;-)%-) ale dobre seriale to jeszcze: Arrow, Revolution, 666 park avenue(dwie zayebiste laski graja i dryga mi przez caly seans %-) ), Chicago Fire tez dobre, no i jeszcze Californication ktore juz sie robi troche nudne. Do Banshee podchodizlem z dystanstem a sie okazalo ze jest hit. Jak to moj kolega mawia "rozpyerdol jak w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Xper nie chcę Cię martwić ale Hendo wygra xD A to jeśli dentysta daje dobre to oby na przekór było dobre widowisko, a nie tarło na którym uśniemy i obudzimu się dopiero na ronde %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-02-24 00:39:21

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 00:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyniki są dobre, lecz tak samo miałem z mono, na pierwszym cyklu szło elegancko, na drugi dietę poprawiłem do masy i znowu mono dokupiłem i masa bardzo słabiutko, więc planuję na pewno zmienić przedtreningówkę i nie wiem co dokupić innego.. Może macie jakieś pomysły i dobre połączenia?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2013-02-26 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] pleców. Acha, jeszcze napiszę że chyba dobrze mi robi duża podaż węgli z dobrych źródeł (płatki owsiane, kasze, razowy chleb i makaron, brązowy ryż) - samopoczucie bardzo dobre, bardzo dobre też trawienie. Pomiary bo dziś środa: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/597ca5d18cb640a2a74e65177221b3f5.png To co, dwucyfrowy brzuch za tydzień ? Dzień 35, Środa, [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - SZTYWNY91///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    obejrzałem syzyfki, dobre dobre %-) musisz to poprawić jak najszybciej:) ale to już zapewne wiesz w uginaniu jakiś felek stopą zasłonił, żesz ja pier.....%-)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 19177 Data: 2013-02-27 20:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak bo znamy sie z widzenia a raczej jak ziomek krzyczal patrzac na jej dupe "o nihvjasiebie" to nie plusuje %-) no ale i tak na mnie zerkala non stop wiec chociaz to dobre %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41850e284f7f4939a34dff5d5d92c314.jpg wyczailem ja w znajomych znajomej ktora mnie akurat bardzo lubila wiec dobre i to %-) do tego jak bede [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 02:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj foty sylwetki bo ciekawi mnie co uhodowales odrzywiajac sie tak wzorowo :) Szczerze mówiąc, takie wzorowe odżywianie daje głównie dobre samopoczucie i morale +100, efekty są przybliżone do tych, które osiągają inni :-D ja myslalem ze dietka ma dawać efekty, a dobre samopoczucie ma dawać macanie np fajnych cycków ;]] tak wgl, jak was sobie tak [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Wendeta*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatkę czułem w trakcie nie tak mocno, ale po skończeniu pompekjuż było czucie dobre ;] Wrażenie z treningów bardzo dobre, czuję bardziej ćwiczone partie niż dawniej i DOMSy na następny dzień o wiele bardziej przeszkadzają w codziennych czynnościach, ale to lubię. Czuje nawet mięśnie o których nie wiedziałem }:-( i te progresowanie wpływa lepiej [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo?

    Post
    Ladies SFD

    Nie popieramy. Zbyt duży stres dla organizmu, który kończy się bardzo prosto: oponą na brzuchu ;-] Co dobre jest dla kulturystów, nie jest dobre dla statystycznych kobiet, które dodatkowo nie ćwiczą siłowo i u których, jak mniemam, dieta pozostawia wiele do życzenia. spoko, dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2013-03-05 10:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj z Mistrzem-Adam Adamski i Userzy pakują Klatke i Triceps

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sprzęt firmy hammer strengh.... Ogólnie siłownia i osoby tam trenujace to idealne miejsce dla ambitnych osób chcacych osiągnac dobre i bardzo dobre efekty a juz obowiązkowy dla przyszłych zawodników.... Podziw naszej piatki budziała dziewczyna z fantastycznymi mieśniami brzucha i całej sylwetki(mnie sie w oczy najbardziej rzucił jej brzuch-majac [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16940 Data: 2013-03-09 19:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak na wszystkie sposoby który najlepszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "smażenie" na papierze do pieczenia. Tniesz lub rwiesz papier, kładziesz go na patelnie i na niego już przyprawionego kurczaka, a następnie przykrywasz. Wychodzi na prawdę dobre i nie trzeba myć patelni bo papier nic nie puszcza. Nie żebym był jakimś przeciwnikiem smażenia na oliwie, ale tym sposobem też możemy się pozbyć tych kilku dodatkowych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2013-03-15 12:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] historii KSW. On po prostu nic nie potrafi, bo ciężko tu powiedzieć, że Waluś był taki dobry skoro Pudzian i Waluś go po prostu zmiażdżyli. Teraz Walusiowi powinni dać kogoś dobrego, z Olim Thompsonem raczej szans nie ma, ale chętnie bym go z nim zobaczył wówczas byśmy zobaczyli z czego jest zrobiony Kamil "robie wszystko to co Overeem" Waluś. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13177 Data: 2013-03-17 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre dobre :-)

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 08:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)