dobre

Acha no i brakuje tak Maksymscoś na tył barków :) Odwrotne rozpiętki hantlami leżąc na ławce na brzuchu, bardzo dobre ćwiczonko :-))

[...] Co on tam robi źle? Nie śmiej się, że pytam. Po prostu chcę wiedzieć na co zwrócić uwagę gdybym szukała instruktora. Dzięki. Mają jeszcze kanał Youtube http://www.youtube.com/user/JKDWarszawa ale tam są tylko dwa filmy autorstwa JeetKuneDoJapan i SteFanJKD ale one wyglądają na dobre - przynajmniej patrząc okiem nowicjuszki. ;) Pozdrawiam.

[...] badania naukowe tam masz o tym) co do przed treningówek to ciężko bd coś dobrać zęby działało akurat na Cb bo nie na wszystkich dany produkt działają ale ogólnie dobre opinie zbierają; http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Pump-opis29189.html [...]

BCAA przed wysiłkiem fizycznym 1gram na 10kg masy ciała, jak masz dwie aktywnosci dziennie rodziel na dwie porcje przed wysiłkami, po wysiłku dobre bedzie np. Vitargo dla odbudowy klikogenu a co za tym idzie energii utraconej przy wysiłku. rozdzielanie w senie 5g przed 5g po nie ma sensu;) naucz się edytować postu w końcu bo śmietnik robisz;)

Ciekaw jestem jakie plecy dla lolqa11 są dobre, skoro n3x1983 bez rewelki i dobry początek...

jeszcze niedawno jakby ktoś powiedział, że wycinka na 0 węgli i jakieś vlcd to by powiedzieli, że jaki poyebany a teraz każdy leci ;-) dokładnie ale może to i dobre że wchodzą nowe rzeczy

no ja też, dzięki niemu normalnie można się wypróżniać, a niektórych na vlcd łapie blok i chodzą raz w tygodniu, wiadomo dobre to nie jest...

[...] domu, gdy mi trochę emocje opadły zacząłem odczuwać straszny głód do tego stopnia, że zaczęły mi się trząść ręce i myślałem, że zaraz padnę. W sumie nie jadłem i nie piłem dobre 6-7 godzin. Podsumowując moją relację cienką relację, zająłem 5 miejsce, z czego nie jestem zadowolony, uważam, że zasługiwałem na wyższą lokatę. Jestem trochę [...]

ja od dzis musze cynk wrzucic z 60mg ed bo plecy wyebalo tej nocy %-) rozkreca sie juz wszystko na dobre, i 1kg kurak ed od dzis i 450-500ww styka

[...] za dużo by odjechali,a w dipach też będą solidni-w samym pnd nie ma szans tego odrobić...Co do Poznania,to rzeczywiście,a Wrocławski regulamin jest dla mnie szansą na dobre miejsce.Jednak z moim ostatnim szczęściem,to pewnie będę 4-5... :) Będzie mnie też mobilizowało,że zacząłeś mi deptać po piętach;-) Ale przyznając punkty za każdą [...]

[...] z dobrymi wyciskaczami wielokrotnymi.Oni za dużo by odjechali,a w dipach też będą solidni-w samym pnd nie ma szans tego odrobić...Co do Poznania,to rzeczywiście,a Wrocławski regulamin jest dla mnie szansą na dobre miejsce.Jednak z moim ostatnim szczęściem,to pewnie będę 4-5... :) Będzie mnie też mobilizowało,że zacząłeś mi deptać po piętach;-)

Mam jeszcze żubrówkę , też w płynie, na pewno na gardło dobre %-) Eh, idę psu michę zrobić. A potem może zrobię coś pożytecznego, albo i nie :-P

Jabłczan kreatyny to już lepsza forma bardziej stabilna i to bez różnicy czy cm3 czy np TCM xpolde Wydaje mi się że jak masz dobre efekty to pociżgnij jeszcze jeden cykl na mono... a później wejdź na tcm

Z tym przesadził ale ogólne myślenie dobre.

Ciocia dobre :D Witam z rana :) Chyba się od was uzależniłam :D

[...] nie odkryłaś i ewenementem nie jesteś. Smak słodki uzależnia. Taki przykład (z życia wzięty) - jeśli dasz dziecku słodkie to większość z automatu zrobi duże oczy pt. jakie dobre. Dobre? Nieee po prostu wyrazisty smak i przy okazji im "smakuje". Jeśli dziecko nie zna tego smaku to zajada się ziemniaczkami, mięskiem, warzywami itp. Ja rozumiem, [...]

[...] 5g Na noc: Magnesium Citrate HiTec 10g, Black Devil HiTec x8, Trec CM3 Kreatyna 5g Media: brak Na koniec wrzucę info, że ogarnąłem robotę. W sumie w 2 m-ce się udało i co dobre miałem możliwość wyboru. Póki co zawieszam korporacyjną walkę. Próbuję czego innego. Będzie trochę spraw w PL do pozałatwiania. Ogarniam w tym tygodniu przekazanie [...]

Gwidu, zapętileś się za bardzo. Wszystko leży w głowie u Ciebie. Masz dobre wyniki w wycince, sile i cardio (speeed). Z masą, jak już widzisz, jest całkiem inaczej. Teraz tylko ochłoń i z Twoim księgowym zacięciem zrobisz spokojnie czystą masę. Nie masz problemów rodzinno-konkuzyjno-szwagrowo-drożdżówkowych (i aby tak dalej było), więc wszystko [...]

BCAA przed wysiłkiem fizycznym 1gram na 10kg masy ciała, jak masz dwie aktywnosci dziennie rodziel na dwie porcje przed wysiłkami, po wysiłku dobre bedzie np. Vitargo dla odbudowy klikogenu a co za tym idzie energii utraconej przy wysiłku.

Pytanie moje brzmiało czy to dobre połączenie kreatyna mono i jakaś przedtrenigówka ?