SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej bobmel nie porownuj go do siebie bo on zaczynal z innego pulapu - kazdy z nas jest inny on (jak i ja) zaczynal od zupelnego zera i ma wedlug mnie bardzon dobre przyrosty i kazdy ma inna genetyke wiec jednemu pojdzie w 8 miesiecy 7 cm innym 5-6 ale np jednym pojdzie 5 cm z 28cm a innym moze pojsc 5 cm z 34cm wiec nie powinniscie sie do siebie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 17:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie wierze w takie zdjęcia! Można być mutantem, ale bez przesady! Przestańcie ciągle zadawać pytania typu czy moje postępy po miesiącu są... czy mam dobre warunki startowe mam... Rozumie jakby to ciągle ktoś nowy pytał, ale np Joker już mnie irytuje, bo chyba ze 20 razy mu ktoś odp na jego pytanie, a on dalej swoje Nie chce byc upierdliwy, [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 23:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCDriver co to za gosciu? dobre najszersze i tylne aktony naramiennych Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 23:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hahaahahahahaaha dobre tos mu do***al ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duzo ludzie napisalisci!!! A strongmeni byli spoko :) liczylem na pudzianowskiego ale eh takie zycie 2 mioejsce terz dobre .. w oponach wygrał :) A co do wklejania tych panienek to szedlem juz za koleją bo zaczeli robic jakis pornos z tego forum yyyyyyy tak... Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MAm 15lat ćwicze 4miesiące i mam pytanie czy w tym wieku moge kupić kreatyne.Jeszcze jedno dźwigam 40kg 20razy ile wezme najwięcej bo narazie niemam więcej ciężarów. Wszystko dobre co się dobrze kończy.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki wam. Wszystko dobre co się dobrze kończy.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 13:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja niemam dziewczyny Wszystko dobre co się dobrze kończy.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] brac weglowodany-bialko cos ala TOP MASS, MASS GAIN, GAINER a pozniej kreatyna. glutamina itp A jeszcze pozniej mozna ale nie trzeba stosowac metanabol. Co do niego mam dobre zdanie jak sobie zakupice lecytyne, witaminki(VIGOR) mineraly, sylimanor, kolagen to niebedzie zadnych problemow. Na koniec cyklu brac kreatyne i glutamine wraz z [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siudek : Nie dziekuje No w sumie takiem mozliwosci zeby nie zdac to nie ma najwyzej sie mozna do lo nie dostac jak sie zle napisze , ale i tak mam dobre tyly wiec sie nie martwie . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "If you wanna be DumM [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przodem wznosy jednorącz(4x) -Stojąc wznosy sztangielek(4x) -Wycisk na schmicie z przodu(4x) -Podciąganie barków do uszu(3x) ps. dzieki ale nie wydaje mi sie bym mail dobre bary... pozdro!! ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Heh... co tu sie dzieje?? Co do kolesia co pisal o koksach: To, ze "koksy sa dobre, ale dla ludzi madrych" to po czesci i prawda. Ale zapomniales dodac, ze nie wystarczy byc tylko MADRYM i wtedy wp*****lasz tabletki zolte, zabezpieczysz sie wp*****laniem tabletek bialych i bedzie dobrze... W parze z madroscia musza isc jeszcze: - [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Swietlik stray Ty masz bradzo dobre bary tez bym takie chcial miec. Biceps tez cool troszke na klate jeszcze i super gosc z Ciebie. Klate mam troche wieksza od Ciebie ale z barkami i bicepsem ciezej mi idzie. Hmmm mowilem wam ze ludzie ktorzy biora koksy zaraz sa tepieni tak jak to Swietlik mowi. Macie przyklad jak na mnie teksty leca choc jak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 17:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pozwolisz?? - no dobra to skror mowisz ze Twoj szwagier mial tego kumpla to ile ten qmpel mial lat jak mial te 97cm w klacie i 32 cm w bicu... bo skoro mowisz ze on mial dobre warunki wyjsciowe to musal miec z 18 lat... a ja jak zaczynalem to mailem 15 a mialem w bicu 32 a w klacie 98cm... jeden wiecej... wiec chcialem dowiedziec sie w sumie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 19:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak lepiej cwiczyć.3 razy w tygodniu czy 5 razy?? Wszystko dobre co się dobrze kończy.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    elo wiara czy te mas techy czy tam mass geinery wywołują jakieś skutki uboczne--jest to dobre na mase jak szybko i ile można przytyś ile to kosztuje i z jakiej firmy jest najlepsza?? joker

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 18:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na masie, to polecam ułożyć sobie dobrą dietę (koniecznie zajrzyj do działy odżywianie), jedyne odżywki jakie możesz brać teraz to białka np. gainerki itp. Są bardzo dobre Ale mnie dzisiaj lekarze w****ili, nie mogłem się dziś dostać do dermatologa, a poszedłem aby mi coś przepisał na rozstępy...co za s.k.u.r.w.y.s.y.n.y. j.e.b.a.n.e. w [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 11:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie podajcie mi jakies dobre cwiczenie na kaptury plis ---/=caVer=\--- ---/=sim.xx.pl=\--- ---/szybcy I martwi\---

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 18:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] teraz przerwe musisz sobie zrobić. Mpacko co tu dużo mówić o twoich nogach gó**o widać na tym zdjęciu. Emete dzięki za życzenia. Ekipa coraz bardziej Cię lubie, dzięki Tobie zdobyłem mojego 20 SOGa w tym dziale i mówcie na mnie znawca Siudek widzę, że moje posty omijasz, bo wcześniej poradziłem Ci jakie ćwiczenia są dobre. Czas to mięśnie!!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żadnych odżywek ani żadnych środków dopingowych. w klacie mam 104cm a w bicepsie 37cm. Na początku na klate brałem jakieś 60kg, a teraz (po jakiś 2 miesiącach) biorę 75kg. Mam tylko problemy ze zgubieniem brzucha, więc jeśli ktoś zna dobre sposoby(jakieś diety albo ćwiczenia) to proszę żeby coś o tym napisał. Z góry dzięki :D PoZdRóWkA fRoM KaZiK

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)