dobre

remik mowisz ze zerchery dobre jak ktos nie ma stojakow ja tez nie mam i zamiast tylniego siadu robie przedni a ciezar z lawki biore ze stojakow

heheh dobre wchodze na poczte a tam sogi dla mnie za kolege ale sie zdziwilem bo temat zalozylem chyba z 3 lata temu kiedy kruszyn nie byl jeszcze znany na tym forum. Trzeba czasmi patrzec na daty chyba ze bawimy sie w archeologa. pozdro!

nie uparlem sie na rebela, jakie masz propozycje gi typowo do bjj, w tej cenie, ktore posiada dobre opinie no i nie ma naszywek?

Siema, waga aktualna w profilu? Widze ze starasz sie malymi kroczkami z waga ruszac. Dobre skosy :) Zapraszam do mnie :) Trzeba pokazac ze mlodzi tez nie musza calkiem odstawac od starszych i po czesci tez nalezy sie jakis szacunek ;P Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-03-22 20:17:50

BOW- nie musi byc w offie spalacza, ale warto go dac, wtedy bedzie lepszy efekt, a tak wyjdzie 2 tyg sama dieta + aero etc... a spalacz sam w sobie ma dobre skladniki do spalania

Przy zrzucaniu fatu sugerowalbym trening 5x w tygodniu po 45 min. Interwaly dobre sa gdy budujesz mase miesniowa i nie chcesz spalac miesni przez zbyt dlugotrwaly wysilek aerobowy. Pamietaj aby podczas treningu na rowerku wejsc stopniowo na "wyzsze obroty" - okolo 5 min. i rowniez wyhamowac tzw. recovery rowniez okolo 5 min. zeby [...]

zmieniłem tytuł dobre mięcho. Masuj dalej taką jakością

Saida Judo trenowalam w Gdansku a BJJ zaczelam w ie.Wole mocne,dobre BJJ niz bardzo przecietne Judo bo takie tutaj tylko niestety jest

Witaj elaine! Milo ze wpadlas! Narazie staram sie rozgoscic Licze na Twoje wsparcie elaine. A co chodzi o ten profesjonalizm to mam poprostu dobre nawyki z przeszlosci i fantastyczny wzor do nasladowania w domu Kto wie, ten wie o kogo chodzi

Kupuje 6 paczek po 1kg, bo wychodzi mi dużo taniej z jednej z aukcji na allegro.. Czyli w sumie zamiast miarek mogę używać płaskich łyżek stołowych... Tylko czy 80g to będzie dobre dawkowanie... i czy taką ilość rozpuszczać także w 100ml mleka?

[...] ubocznych tego srodka to jestem ciekaw trzech rzeczy. czy cisnienie tetnicze pozostaje w normie, pochodna jakiego srodka tak naprawde i jak mocno blokuje. mam dostep do dobrej deci i sam nie wiem teraz co lepsze, skoro nawet producenci odzywek klamia w opisach:)w kazdym badz razie skoro masz tak dobre efekty na tym srodku to sam juz nie wiem [...]

remik - dobre ciężary w wąskim wyciskaniu

[...] się wydaje,że cisnienie jest ok.z tego co mi wiadomo,a tez sie borykam z nadcisnieniem dziedzicznym.Dolne jest wazniejsze i to jest dobra wiadomosc,ze akurat klawy 1985 masz je dobre,a z tego,co wiem,to gorne moze podskoczyc od samego stresu zwiazanego z pomiarem,dlatego dokladnie jak karlos mowil,musisz wykonac kilka pomiarow o roznych porach

podciągam się 50 razy technicznie(jestem MP), a wiszę tylko do 2 minut, zazwyczaj przeciętnie z tego co się pytałem ludzi tez mówią mogę wisieć cały czas aż by mi się nie znudziło, a jak mówię wskakuj na drążek i nie wytrzymuje koleś 1 minutytak stawy barkowe się obciążają ale chyba nie tak bardzo, może na dobre im to wyjdzie:)

[...] sie nie boje dostać :P Poza tym trening nie jest do bicia sie po mordzie tylko do trenowania :P a sparingów też nigdy sie nie robi na 100% A skoro nie mozecie sie celnąć to robicie dobre uniki A serio zeby zobaczyć czy masz jakieś postepy to musisz zmienić partnera:P Ale w ogóle jak żaden z was nie trenował to musi to wyglądac troche kalecznie

jak dla mnie rewelacja bardzo dobra pompa, fajne pobudzenie, niezbyt mocne, dobre skupienie na treningu

czy PW zostalo wycofane z produkcji na dobre? Bo nigdzie teraz nie moge dostac? Cos ma je zastapic, jakis nowy produkt z CL?

no to pisze ze wytne z pare cm w pasie i na cos konkretnego wpadne nie wiem czy prop+wino to dobre wyjscie jak bede chcial masowac ciagle ;x

marzenka wyniki bardzo dobre.

[...] po jakiśch kursach samoobrony(rzadko)albo generalnei goście którzy trenowali kilka SW,lub doświadczeni jacyś inni. Więc... PS.Lekkoatleci,i inni tam.Style chwytane są dobre,ale nie raz się przyda yebnąć w splot pijaczka z ręki,tak żeby go uspokoić i śladu by ani widu ani słychu nie było. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-04-13 [...]