SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dobre bezkita dobre fajnie koles napisal Trzeba cos robic....:>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2003-03-14 00:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakodowane zeby nie jesc po 19 - ale po takim wysilku to chyba nie byloby najlepsze wyjscie - poki co najczesciej pije odzywke bialkowa - ale z mlekiem - tak sie troche ludze ze laktoza z mleka pomoze uzupelnic glikogen, a bialko zapobiegnie paleniu miesni.... To bylo by zbyt piekne gdyby istnialo jedno rozwiazanie dobre dla kazdego

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 08:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "To bylo by zbyt piekne gdyby istnialo jedno rozwiazanie dobre dla kazdego" Nikoosia masz Soga bo sam bym tego lepiej nie ujął! ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel

    Post
    Galeria Zdjęć

    Joy masz fajnego avatara. Czy to Vitor Belford? Odnosnie goscia: masz juz dobre wymiary. Uloz sobie dobra dietke i zwieksz liczbe aerobow, a duzo szybciej zrzucisz ta tkanke tluszczowa Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2003-03-14 10:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    SMP to jest ten gainerek?? jak o to pytać?? Ile kosztuje dobre białko wystarczające do tego cyklu?? W dni nietreningowe wszystko tak samo czy inaczej?? Ile czasu ma trwać ten Cykl???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2003-03-14 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONDYCJA W AT!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie to, kto wie... Inna historia: - W ośrodku nad jeziorem zatrzymała się ekipa. Mieli na koncie napady na TIR-y - wspomina "Mały" (8 lat w AT). - Potrzebne było dobre rozpoznanie. Ponad dobę czekaliśmy w busie na realizację. Ile można siedzieć w 7 ludzi w ciemnym, metalowym pudle na kółkach? Nerwy brały. Wreszcie sygnał: [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2003-03-14 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONDYCJA W AT!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    A co tam, masz soga. Dobre (chociaz wiem jak powstaja artykuly w SE -= Rangers Lead The Way! =-

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2003-03-14 12:18:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spozywamy kalori. To dla nas bedzie wykladnia ze na takim poziomie kalorycznym nasz organizm utrzymuje obecna wage (ja nie wierze w te wszystkie przliczniki BMI itd to jest dobre jak znamy nasza beztluszczowa mase ciala a do tego potrzebne sa specjalne przyrzady pomiarowe do ktorych nie kazdy ma dostep) Przypuścmy wychodzi 2000kcal. Co robimy [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i kilka pytań !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brac fatburnera to daruj sobie kretke,i zakup białeczko..na pewno lepiej spalisz tłuszcz.A jak chcesz masy,to bierz kretke,i olej fatburnera...No i równiez polecam białeczko..Jest dobre na wszystko.. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2003-03-14 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA kontra COMBAT 56

    Post
    Sztuki Walki

    wydaje mi sie ze combat 56 jest dobre gdy walczysz z jednym przeciwnikiem i masz pewnosc ze za rogu nie przyjda kloesowi posilki bo jak sprowadzisz goscia do parteru a on cie przytrzyma i beda jego kolesie to lepiej kupic miejsce na powazkach a pozatym nie wyobrazam sobie walki w parterze przy roznicach wagowych powiedzmy 20 kg koles z ulicy [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kravmaga informacje

    Post
    Sztuki Walki

    wydaje mi sie ze combat 56 jest dobre gdy walczysz z jednym przeciwnikiem i masz pewnosc ze za rogu nie przyjda kloesowi posilki bo jak sprowadzisz goscia do parteru a on cie przytrzyma i beda jego kolesie to lepiej kupic miejsce na powazkach a pozatym nie wyobrazam sobie walki w parterze przy roznicach wagowych powiedzmy 20 kg koles z ulicy [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2003-03-14 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre pytanie.Na mnie przynajmniej chrom dziala(jak na razie) Poszukałam trochę w sieci i znalazłam(bodajże jedna z wypowiedzi na sfd, chyba doradcy) : Chrom: Fakty: - współdziała z insuliną w procesie metabolizmu glukozy - bierze udział w transporcie białka - nie ma ustalonej normy zapotrzebowania dziennego na ogół dawka od 50 do 200 mcg [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 17:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lider klasyfikacji generalnej PŚ. Małysz odmawia odpowiedzi na pytanie, czy nadszedł dla niego czas zwyciężania. "Nie lubię takiego stawiania sprawy. Jak oddam dwa dobre skoki, to powalczę o zwycięstwo, ale nie ręczę, jakie będą efekty." Podwójny mistrz świata z Val di Fiemme mówi, że od ostatnich skoków w niedzielę strasznie się [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Schmitt ocenia szanse Małysza i Hannawalda Martin Schmitt w wywiadzie dla „Gazety Wyborczej” stwierdził, że szanse Adama Małysza i Svena Hannawalda na zdobycie Pucharu Świata są równe. - Hannawaldowi będzie bardzo trudno, bo Małysz jest w sensacyjnej formie. Polak prowadzi w PŚ i na pewno jest jeszcze w euforii po zdobyciu [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "Dziś zapowiada się wspaniała walka. Sven Hannawald już w Oslo pokazał, że będzie groźny do końca. Tu zrezygnował z kwalifikacji, ale wcześniej oddał dwa bardzo dobre skoki treningowe. To jest trudna skocznia, a na takiej wychodzi całe mistrzostwo. Hannawald jest świetnym skoczkiem, więc z pewnością da sobie radę nawet wtedy, gdy [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy wiślacy Wojtek Cieślar i Piotr Żyła. W Polsce brak systemu, który gwarantowałby, że najzdolniejsi zrobią karierę. Ci biedniejsi często muszą zrezygnować, zanim na dobre się sprawdzą, bo klubów nie stać nawet na sprzęt dla nich" - zakończył Tajner. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 18:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm musi się odkwasić, a do sauny po bieganiu raczej nie pójdziesz" Czy miales namysli ze przez saune sie odkwasza czy cos zle zrozumialam?? A jesli tak to czy dobre jest pojscie do sauny w dni kiedy robie same aeroby (niestety nie rano na czczo) + brzuch. I jaki posilek po takiej kombinacji?? BCAA po aerobach???? i jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o aikido?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z bokserem (tez trenuej box) sprubój przechwycić cios boksera powiem że to nie mozliwe bo a) Cios za szybki b) Za silny Aikido się nie sprawdza an ulicy techniki są dobre jako uzupełnienie do czegos innego w moim przypdaku to box i Jiu-Jitsu inaczej jest jezeli trenujesz tylko dla siebei i sprawia ci to taka przyjemnosc ze świata poza [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9375 Data: 2003-03-14 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja zaczalem chodzic dlatego bo bylem strasznie chudy, zgarbiony i zeby sobire poprawic samopoczucie a przy okazji i troche przed panienkami na basenie poszpanowac?? magik_xx i wogole wszyscy jak myslicie czy to jest dobre polaczenie:hi-tec protein 80+kreatyna+glutamina - prosilbym o jakies rady tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poranne aeroby nie powodują zwiększenia uczucia głodu, wprost przeciwnie - po dużym wysiłku trzeba się czasem zmuszać do jedzenia (przypuszczam, że z tego też względu dobre są odżywki, czasem trudno się przekonać do kolejnego tuńczyka ). Chociaż to oczywiście może zależeć od organizmu. Jeśli przeczytałeś tego posta to wiesz, że [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 08:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)