SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Sterole plis o kilka porad

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze ze nazwa supli zbajerowała mozg dotego doszła cena wiec musi byc dobre, ta? a prawda jest tak ze do niczego to Ci sie nie przyda pomysl o diecie o podstawowych tanich suplach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2006-12-22 08:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ha! Ja właśnie dziś zakupiłem i mam już. Zaczne brać od dzisiaj lub jutra. Na sobie jeszcze nie stosowałem ale kolega tak i ma dobre rezultaty. Polecał mi, kupiłem i jak widać na forum to nie jest byle co :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2006-12-22 09:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i doszliśmy do tego, że w zasadzie można łykać to ziółko non stop... bo przecież nie blokuje jak koks... ja brałem różnie... raz po sztuje a raz po dwie... obie opcje były dobre... faktem jest że po dwie sztuki wychodzi nietanio... więc lepszą opcją będzie endotest pro... jest w tej chwili za 119zł u cybera... znalazłem dawny temat o olimpowym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2006-12-22 09:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na rzezbe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na masie mam: bialko 1.8 g wegle 5.5 g tluszcze 1.2 g na rzezbie mam: bialko 2.5 g wegle 3 g tluszcz 1 g ? Dobre to cos bedzie i tak nie bede miec all dokladnie bo to jest nie mozliwe. A jak ja czytalem to tluszcze na masie to 15 % a na redykcji to okolo 10 % a wy mi mowicie ze mam zwiekszyc ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2006-12-22 09:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • military press - wyciskanie żołnierskie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czym się różni to ćwiczenie od wyciskania sztangi z klatki stojąc ? To jedno i to samo ? Czy są jednak jakieś różnice w wykonywaniu tego ćwiczenia ? Jakie mięśnie atakuje ? Przednie i boczne aktony naramiennych ( + góre klaty i triceps ) ? Dobre to ćwiczenie ? Mam zamiar ja wrzucić do treningu FBW ( tylko nie wiem jeszcze czy zwykły czy HST ) na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 10:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zabezpieczyć kręgosłup przy przysiadach. Wart swojej ceny (120zł) czy może są równie dobre, ale tańsze produkty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2006-12-22 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompletnie zielony

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=trening+domowy http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=trening+domatora znaj me dobre serce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2006-12-22 11:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Zane

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    bardzo dobre zdjecia.ciekawe jak on teraz wyglada.

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios prosty, glupie pytanie.

    Post
    Sztuki Walki

    nigdy nie nauczyś sie porządnie boksować oglądając szkoleniówki czy samemu trenując na worku. Tu potrzebny jest trener i tyle. Jedynie możesz poprosić kolegę który zajmuje się boksem aby Cie troche poprowadził. Na wyprowadzenie ciosu jak koledzy mówią składa się seria ruchów. Dobre szkoleniówki ma Bass Rutten. Nie pamiętam dokładnie która to była [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2006-12-22 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed vs Super Cuts 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obydwa spalacze są dobre , ja wolałbym zakupic dwie puchy TSE niż jedną SC3

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2006-12-22 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kompa mam w domu,duzo sciagam,niemalze non stop co owocuje tym,ze mnostwo irow,szpiegow itp sie gniezdzi.Ciagle procesow tyle nasadzone,ze i 80-90% mocy procesor zre. Musze se ramy wogole dokupic i karte zmienic,jakies teraz karty sa dobre?I czy bede musial zmieniac mainboarda?. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-12-22 12:54:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na jednej ręce?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] osobiście, w kazdej chwili bez problemów podciągnę sie tak 2 razy na prawej ręce i 1 raz na lewej. Byłem ciekawy jak wygląda to u innych, poniewaz jeszcze nigdy nie spotkałem kogoś kto by sie chociaż kawałek podciągnął. Czy osoby które są bardzo dobre w armwrestlingu pociągają sie na jednej ręcę?? Czy nie ma to nic wspólnego z siłowaniem na reke?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczyć brzuch w poniedziałek powinem ćwiczyć w np.środe(bo środa nie jest po niedzieli). 2) A teraz czy to ćwiczenie dobrze zastapuje spięcia brzucha? Według mnie nie jest dobre bo prawie wogóle nie męcze się po nim(robie je już razem z brzuszkami już 4 miesiące, ale z chaotycznym planem). Ja chyba dodam to ćwiczenie do mojego planu. [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 13:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aparat ortodontyczny i MMA :/

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] poniesienia sporych kosztów zakupu i założenia nowego. Poza tym zęby za aparatem są najczęsciej rozchwiane (w koncu się przesuwają) i raczej mocne uderzenie im na dobre nie wyjdzie. Wydaje mi się że na upartego można ćwiczyć, ale jednak ostrożnie, szczególnie na sparingach. Ktoś mi też wspominał, że są jakies specjalne ochraniacze na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Mstak+......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co byście dodali do niego: Wiadomo Białko, witaminy, omega, zma.... Animal Stak 2 lub 1 ??? Jakieś dobre Ph? A może coś innego , najlepiej aby był to produkt bez kreatyny. Cena nie gra roli.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2006-12-22 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nog lezac) SADZISZ ZE BEDZIE LEPIEJ JA ZROBISZ WIECEJ? ZA MALO WIESZ NAJWIDOCZNIEJ. 2) A teraz czy to ćwiczenie dobrze zastapuje spięcia brzucha? Według mnie nie jest dobre bo prawie wogóle nie męcze się po nim(robie je już razem z brzuszkami już 4 miesiące, ale z chaotycznym planem). Ja chyba dodam to ćwiczenie do mojego planu. JAK SIE [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące serce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niech kupi sobie magnez i bierze (byle nie za długo), do tego niech wcina banany i ziemniaki, bo to dobre źródło potasu, jak po takiej kuracjii się nie poprawi to niech idzie do lekarza

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2006-12-22 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć..?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze nie chce probowac anbi zadnych No-boosterow(nie wiem czy dobrze pisze), poniewaz pompe na treningu jak i po nim mam wystarczajaca a za stacki jeszcze nie chce sie brac wiec mysle ze mono + dobre witaminki beda dobre.. Zmieniony przez - robertol w dniu 2006-12-22 16:33:48 Zmieniony przez - robertol w dniu 2006-12-22 16:34:14

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2006-12-22 15:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o HGH!!!

    Post
    Doping

    zacznijmy tak spice to leszcz ( male dawki dobre suple i dobre polaczenia) jesli chodzi o praktyke a jesli chodzi o wiedze to moze ale jego podpuszczanie innych bylo nieraz niebezpieczne teraz jest zakochany i tylko go jego kapucyn interesuje i panna koniec o spice'ie. jesli chodzi o ten cykl kinga to hgh rozpisane jesli o dl dobrze dodatki tez z [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum Biogenix'a

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w ogole nie jadlem w zyciu tony roznych bialek, ale kilka bylo i zadne o smaku trusk. nie bylo dobre

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2006-12-22 16:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)