SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [BLOG] fraszcz - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj dowaliłem 8 x 500 m, tempo dobre bo średnio 1:53

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 18:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silniejszy uścisk dłoni - trening???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ktore powinny to zweryfikowac. Wybierz 2-3 i wkomponuj do swego treningu 2-3 razy w tygodniu Na poczatku kilka moich sprawdzonych i ulubionych, ktore NAPRAWDE przynosza dobre rezultaty: · podciaganie na drazku waskim podchwytem. W momencie jak jestes w stanie wykonac 15 poworzen, zacznij wykonywac podciagania z dodatkowym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14285 Data: 2015-06-02 17:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa, budowa, progres.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2015-06-02 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiee suplementy na KOLANA mozecie polecic z czystym sumieniem??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i lepsze suyplementy w podobnych pieniadzach 30-50zł na miesiac .. Mogą być jakies suplementy z firm na siłownie ( nie musza byc typowo farmaceutyczne) . Głównie chodzi o dobre wspomaganie kolan i ochrona przed chondro przy wysiłkach. Pytam tutaj bo w necie jak to w necie opłacone opinie a na forum tego typu bardziej pewne info sie trafi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2015-06-02 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy z testosteronem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o takim połączeniu to http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Crea_Core-opis28504.html i to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html dobre połączenie? to i to zawiera "beta alanine" ale myślę że będzie git a wy jak sądzicie :DD Połączenie substancji: kreatyna + beta alanina jest bardzo dobre. Co do produktów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2015-06-02 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    gdzie w zywcu sa te dobre lody? bo sporadycznie tam bywam w galerii obok szkoły muzycznej a jask bede po redu to by zjadł dobre lody ;-) A no właśnie w Liderze w Lodomanii ;-D Polecam ULUBIONE? KOKOS i COOKIES <3 kiedyś też były lody z maszyny jak szło się od dworca PKP na dol... maczali je w gorącej czekoladzie , różnych polewach i [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 15:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy z testosteronem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o takim połączeniu to http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Crea_Core-opis28504.html i to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html dobre połączenie? to i to zawiera "beta alanine" ale myślę że będzie git a wy jak sądzicie :DD

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2015-06-02 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freeletics co sądzicie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    OzzyMG wyluzuj kolego :) Co do Freeletics to używam i to działa - mega motywator i daje bardzo dobre efekty. Wiadomo ze dieta to podstawa ale to chyba tak oczywiste ze nie muszę o tym wspominać. My Fitness Pal + Freelectic i jedziesz. ja polecam ten program na kondycje i spalanie tłuszczu najlepiej w połączeniu z programem max out 15\30 insanity. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15951 Data: 2015-06-02 14:39:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nada. Slodzilem agawa/ jablkami/gruszkami - co tam chcesz i zalezy jak bardzo ma nie byc kwasne. U mnie aktualnie kroluje kompoto lemoniada z rabarbaru, jablek i miety, kolega na rabarbarze robi dobre wino:]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tesc do npp

    Post
    Doping

    Obi jakie wyniki dobre??? Daj wtniki sprzed cyklu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-06-02 14:04:29

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2015-06-02 14:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tesc do npp

    Post
    Doping

    wyniki dobre wbijaj na bombe jak musisz :D

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2015-06-02 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    gdzie w zywcu sa te dobre lody? bo sporadycznie tam bywam w galerii obok szkoły muzycznej a jask bede po redu to by zjadł dobre lody ;-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 11:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wariaty!!! <3 porno??? hmm... hahahaha... dobre :-D laski z porno mają dupy do dupy :-P

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 09:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc po 1 petli biegowej. Trening - trenuj jak najwiecej w Trojmiejskim Parku Krajobrazowym. Zostawiaj auto na parkingu przy spacerowej jadac w gore do obwodowej - jest tam dobre miejsce na auto i wio w las. Trasy jak zywo przypominaja te z Puszczykowa - trenuj dlugie wolne przebiegi, jak najwiecej podbiegow i zbiegow. W Puszczykowie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 09:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czy dać się porwać "wyścigom" w czasie treningu czy raczej odpuścić na rzecz wytrzymałości (oczywiście końcowo wytrzymałość, ale na ten etap może jednak "interwały" będą dobre?) sam nie wiem jak to ugryźć. Siłownia: Jak wiecie lecę programem 5x5 (czwarty tydzień) i wygląda to tak. Sam ważę obecnie 68kg %-) z racji tego podam obciążenia w kg [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 08:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak oceniasz smak i ogólnie ten proszek na Pancakes? Warto? w smaku bardzo dobre ,lecz ma sporo węgli i nie jest wydajne. Wzięłam z ciekawości i jako produkt "ratunkowy" na szybko pod ręką

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 05:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co kilka miesięcy morfologia , cholesterol , wątroba dieta i treningi ( dieta w ramach rozsądku na scenie się nie szykujesz) fat trzymać w ryzach odpowiednia ilość białka dobre węgle i tłuszcze hcg co 7 tyg w dawce 5000 j.m. podzielone na 2-3 iniekcje co 3 dni i komfort życia jest o 1000% inny jeśli są problemy z estro regulować je na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17693 Data: 2015-06-02 04:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młoda kapusta na ciepło

    Post
    Kuchnia SFD

    fajne, dobre zapchnięcia jeśli chodzi o redukcję ;) stewia nie powoduje, że wychodzi gorzkawe?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2015-06-02 00:48:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobre dobre cycki i krew podoba mi sie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] gratis (wtedy 75gr) pizza guseppe 6,65 + druga 50% taniej (wtedy po 4,99) wafle SONKO 130g 2,15 (1,65/100g) Mozzarella 14,99 (stanowisko obsługowe) wędzone kieszonki z łososia ze szpinakiem 24,99 (stanowisko obsługowe - jadł to ktoś, dobre to?) energetyki 99gr (nie wiem czy inter ma lighty) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-01 23:29:57

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)