SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Do pracy rodacy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kotletem sojowym no sam nie wiem tylko kanapki?? Nie trenując nie musisz dostarczac tyle białka organizmowi jakbys normalnie trenował, w takiej pracy raczej trzeb auzupełniac węgle i wodę. Takie moje zdanie i nie widze potzreby kupowania białeczka, ewnwtualnie gajnerek. Gdybyś miał fat to takie coś to by na "redukcje" było dobre. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-05-14 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obrazków. Faktem jest, że niewłaściwie wykonywane ćwiczenie może przyczyniać się do bólów "barków" na które ludzie tak często narzekają. Faktem jest, iż jest to dobre ćwiczenie, pod warunkiem że jest wykonywane poprawnie. Szczerze, o tym ćwiczeniu można by było napisać wielostronicowy artykuł. Ale kto ma na to w tej chwili czas! No [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na dobry poczatek- ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie cwiczenie bedzie dobre na dwuglowe ud, zaznaczam ze posiadam tylko laweczke, sztangielki, sztanga prosta, gieta no i obciazenie, i modlitewnik... Jest sens robic to ACT 4 razy tygodniowo, nie mowie ze odrazu od poczatku, ale wprowadzic 4 trening tak po 2-3tygodniach. Oczywiscie tak jak chyba kazdy chcialbym aby jak najszybciej bylo widac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2006-05-14 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    hej! a co pwoeicie na cos takiego? http://glinki.com/?l=fiab7r http://glinki.com/?l=33eegh i moj faworyt http://glinki.com/?l=ck2tay te kipsty wygadaja na dobre i ta firma za dobra opinie. max mam 100zl :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP!! Trening (masa) do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no a jak by go zmienic ze np. barki i plecy biceps i triceps klata i przedramiona Czy to coś zmieni czy nie bardzo?? I czy to zastosowanie wogule jest dobre??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2006-05-14 23:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwne ... brak Davidsa to ja jestem jeszcze w stanie zrozumieć ale Seedorf-a już nie bardzo . W repr. Francji brak na MŚ 2oo6 Giuly-ego jakby niby byli lepsi na tą pozycję a tak przecież nie jest . Brak tych zawodników to osłabienia nie byle jakie każdej z reprezentacji . To są decyzje chyba bardziej pod publikę aniżeli dobre dla danego narodu

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2006-05-14 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakies dobre cwiczenia na przedramie z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-05-15 00:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie poradzic z JPG'ami?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    DObre Ale skad ten adres bierzesz?? Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-05-15 00:58:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2006-05-15 00:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie chciałem to wżucićtutqj bo wszyscy zieloni raczej nei zagladaja do dzialu dla zielonych,praktycznie zawsze tutaj jest " siemka mam 200 zł , zależy mi na masie , jakie są dobre odżywki , jakiej firmy kreatyna i hmb , mój staż to miesiąc , nie mam diety"...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 07:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moze jedzenie na sile i wmawianie sobie ze to co jesz smakuje Ci i jest dobre? bo sam piszesz ze musisz dodac koniecznie tych warzyw. moze zacznij jesc normalnie(zbilansowana) albo dodaj do aktualnej diety elementu ktore pozwola Ci zapanowac nad napadami (cos smaczenego i niezdrowego po treningu)?

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 07:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym jest carbo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo dobre po treningu kiedy potrzebne są ww

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2006-05-15 08:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które biało wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce kupic ktores z tych bialek; - ULTIMATE Isocool Whey Isolate - MRM Metabolic Whey - BIOGENIX Pro Longatum - DYMATIZE Elite Whey Protein chcilabym sie dowiedziec ktore z nich da najlepszy efekt (przyrost) jest dobre w smaku i latwo rozpuszczalne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2006-05-15 09:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny test dobre podsumowanie ładnie waga skoczyła sog

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 09:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] plecy i nogi rozumiem ze robic razem jednego dnia? Swędzenie przechodzi albo sie juz do niego przyzwyczailem skoczyla juz troche wytrzymalosc i sila jest pompa ogolnie dobre jest jak na razie jedyny mankament w tym momencie to smak !! zwlaszcza rano jak pije to ryj mi wykręca jak po kiepskiej wódce Zmieniony przez - eTui w dniu 2006-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2006-05-15 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które biało wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre bialko jest z activi wpi90plus i wpc xtreme oraz z olimpu 80 pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2006-05-15 10:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które biało wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymienił białka z wyższej półki i nie sądze aby miał ochotę na białko soji Które nie wybierzesz będzie dobre

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2006-05-15 10:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy jak stodoła - czyli Godzilla kontratakuje %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi). Plecy lubią być rozciągnięte dużym ciężarem (dużym - nie znaczy "za dużym"), jeżeli będziecie unikali ciężkich ćwiczeń - plecy będą unikały wzrostu - a są w tym dobre Ktoś, kto przez 10 lat robi ćwiczenia na atlasie i tłumaczy się tym, że "drążek jest za ciężki" - niech zapomni o plecach. Podobnie jak przy podciąganiu na drążku, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym bialku ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahah naprawde super bialko ...gdyby bylo dobre to niekosztowalo by krocie , tak samo jak ostrawai i megAbol

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2006-05-15 11:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMANO potrzebna szybka odpowiedz..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, zamówiłem już Extra Mass 5kg + 737 3kg + K-A FITNESS AUTHORITY , do tego ostra dieta,zero alkocholu dobre treningi :) mam nadzieje że efekty będe miał dobre :) Dla 93kg wagi to kalori będzie około 350kcal ? tak ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-05-15 12:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oslonka????

    Temat
    Doping

    elo.co sadzicie o siemiu lnianym??czy to jest dobre na oslonke przy koksach????????mam witamine b1 w tabletkach jesc ja tak na wszelki wypadek????????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2006-05-15 12:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)