SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Cp+Mono By Turysta16

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sylwetka od pasa w góre Pewnie więcej chętnych niz na normalnych zawodach Dobre foty

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 18217 Data: 2006-09-23 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Sogi za madre odpowiedzi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy powinno w sumie zalatwic moj problem odnosnie kalori. Sa jakies przeciwskazania to spozywania dziennie takiej ilosci? I dlaczego na noc nie wiecej niz 10ml? Ja bym najchetniej to rozdzielil na 2 porcje po 25ml przed treningiem i na noc. Choc pewnie zbyt dobre rozwiazanie to nie jest. Zmieniony przez - Silver666 w dniu 2006-09-23 12:12:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2006-09-23 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek unichem

    Post
    Doping

    Wlasnie a jak sie maja produkty unichema dobre sa ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2006-09-23 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko Cro Cop - mały profil.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Taaa, Liddell wypowie się inaczej, niż White, a w konsekwencji straci kontrakt - a przynajmniej dobre relacje z szefem. Ty byś publicznie krytykował swojego szefa? Albo negatywnie komentował jego wypowiedzi? Inna sprawa to to, co naprawdę myśli o tym Chuck. Ale podejrzewam, że chciałby się zmierzyć z Wandem. Może niekoniecznie o pas, ale walkę z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14606 Data: 2006-09-23 13:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan dla mnie wedlug arniego:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Według mnie porady Arnolda powinny być zawsze uważane za te dobre. Lecz jednak pamiętajmy, że to był zawodowy kulturysta i u niego troszke inaczej wszystko działało. Dla nas zwykłych śmiertelników przykładem nie może być Ronnie Coleman, ponieważ gdy się używa dużo "mocniejszych suplementów" to wystarczy naprawde mały bodziec, żeby rosnąć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-09-23 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dobre jest to wino ? http://www.development-labs.com/products.php?product=25&id=2

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2006-09-23 15:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan dla mnie wedlug arniego:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrze, taki FBW, ale za dużoooo seriiii Rób 2-3 serie na ćwiczenie (na ramiona może wystarczyc nawet po 1, bo ostro dostają przy "wiekszych" ćwiczeniach). Ogólnie trening fajnie wygląda, możesz robić HST takim planem A jak nie, to ilość powtórzeń dobierz pod siebie (bo robienie wszystkiego w zakresie 8,8,6,6,6 może nie być dobre).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-09-23 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdanie na temat paskow na kolana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    rekawice mam dobre... ale czasami juz mi kolana bola, ale to sie zadko zdarza

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2006-09-23 15:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz nie ma znaczenia za ile kupiłem. Byłem pierwszy, podjąłem jakies tem ryzyko. Aż tak bardzo mi sie nie spieszy ze spieniężeniem jak poprzednikowi. Ceny IMO dałem dobre, nikt nigdzie taniej nie znajdzie. Towar sprawdziłem, nawet zważyłem, żeby nikt sie nie poczuł oszukany. Nie chce na nikim zarabiac kokosów ale chce wyjsc mniej-wiecej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2006-09-23 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porawa wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sztangę ze stojakow, najgorsze to, ze trenuje sam i nie ma partnera. Aby sciagnac sztange, musze wyciagnac rece, czyli automatycznie lopatki sie rozciagają i tym samym trace dobre ulozenie na lawce i musze sie ukladac ponownie, ale wowczas juz w rekach jest sztanga i to wcale bezpieczne nie jest. Probowalem sobie deski podkladac, ale mocno dają [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2006-09-23 17:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Explode + Valout

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha spoczko..... ja chyba wybiore Hoursa..... a jeszcze jedno pytanko.... gadalem z kolesiem ze kupyawnie aminkow czy l-glutaminy to bezsensowne czy to prawda?? bo ja w to watpie.... i jakie aminki byly by dobre np. Nutrabolic Grow FActor??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-09-23 18:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki sprzet wystarczy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonac", "nie ma co liczyc na niewiadomo jakie wyniki(np. budowanie masy)." Jestem pewny ze umiem czytac ze zrozumieniem. Nie mowisz o moim sprzecie ale ja mam prawie taki sam sprzet: ławka+hantle+sztanga. Poza tym wiele ludzi cwiczy u siebie w domu i robi dobre wyniki. Poczatkujacy wcale nie musi stosowac progresji i regresji.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-09-23 18:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a masa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a jak biega odrazu po treningu to ta regeneracja będzie zachwiana. Bieganie dla złapania kondycji to nie może być trucht, bo takim treningiem kondycji się nie poprawi. Proponuje biegać w dni wolne od treningu, kupić jakiś antykatabolik, lub/i wspomóc się witaminami i minerałamy by poprawić regenerację i wtedy bieganie może wyjść ci na dobre.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2006-09-23 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozaminy - prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam świadomość przepłacenia ale byłem po to w aptece bo mi lekarz przepisał na ból w kolanie. Mam zamiar kupić coś takiego: http://testosterone.pl/product_info.php?cPath=29&products_id=382 Dobre?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-09-23 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same dobre chłopaki pomysły ja polece dwa sposoby , które zawsze na mnie działają są z góry odmnienne od siebie ale naprawde skuteczne. Pierszy to jest maxymalne się dopier..... np: siłownia plus bieg plus basen. A drugi sposób o wiele przyjemniejszy to ostry sex przez całą noc . Na nnie oba działają rano wstaję i jestem jak nowo narodzony . [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2006-09-23 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczeniami, nawet gdy robie klatke to w przerwie robie nogi 2. "Do tego jedno cwiczenie w 8 seriach na triceps...." hm, wydaje sie nie byc madrym rozwiazaniem, ale w atlasie jest napisane ze angazuje wszystkie miesnie trica w rownym stopniu (+ dobre cwiczenie na mase), cos zlego w robieniu dobrego cwiczenia na trica na maxa ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2006-09-23 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego skasowliscie tema piłka+dziewczyny dałem tam dobre linki;-(

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 22:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche inne połączenie grup.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy to połączenie jest dobre? -klata,łydki -plecy,bary -bic,tric -uda,przedramie nie lubie ćwiczyć łydek z udami

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2006-09-23 22:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak mowilem,to dobre rozwiazanie.Równie dobrze przygode z kreatynami mozesz zaczac od zwyklego monohydratu jak i od ka. Ja osobiscie polecałbym Ci ka 2500 mc z olimpu.Cena jest dobra,zbiera coraz lepsze opinie.Zadaj konkretne pytania,bylo wiele dyskusji o alkalynach na forum.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2006-09-23 22:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenie zamiast wiosłowania??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19579 Data: 2006-09-23 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)