SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Herbatka z cukrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie da się ułożyc diety idealnej, takie jest moje zdanie. Dla przykładu weźmy popularne piersi z kurczaka, każdy je stosuje jako uzupełnienie białka w diecie, zawierają one, dobre, latwo przyswajalne białko, mało tłuszczu, zero węglowodanów, jednak jest jedno ale... kurczak rośnie około sześciu miesięcy, a taki, który trafia do sklepu mięsnego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2006-09-12 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż czy Kus kus?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to i to dobre i najlepiej urozmaicac ale jesli ryz to lepiej nie bialy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2006-09-12 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka ala'Cinek czy warto :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO dobra dzieki za wszsytkie dobre rady :D rezygnuje z tego patentu i myśle nad kolejnym :D Jezeli macie pomysł na szybkie uzupełnienia w diecie w postaci napoju z domowych produktow to zamiescie je tutaj prosze :) Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-09-12 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKADEMIA OBRONY NARODOWEJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nasi w Iraku, Afganistanie czy na innych misjach (np. w Libanie, gdzie akurat od wielu lat nie ma już Amerykanów). Nie uważam, że wszystkie działania Amerykanów są dobre, nie popieram wszystkiego, co amerylańskie, nie uważam, że co "ichnie", to lepsze. Miałem okazję mieć dużą styczność z Amerykanami i z ich armią, więc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8596 Data: 2006-09-12 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa dla każdego- tylko brać i brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz kazdy moze zarobic i to wcale dobre pieniadze ogolnie pozytywy dla kazdej ze stron tutaj pełniejsze info http://www.sfd.pl/1/rekl.asp Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-09-12 17:49:16

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9260 Data: 2006-09-12 17:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja za to nie lubie rozpietek robie bo wiem ze to dobre ćwiczenie ale mam taki uraz jak zaczynałem to mi hantla na twarz spadła i jakoś tak nie bardzo za tym cwiczeniem jestem!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 19508 Data: 2006-09-12 17:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie i ogólna apatia...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobre w***** to jest jak sie czyta to az sie chce na silke a te fotki Arnolda co chwile motywuja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2006-09-12 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa dla każdego- tylko brać i brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre w****

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9260 Data: 2006-09-12 19:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetke jest zbyt słaba do drugiej). Taka droga prowadzi prosto w szpony kontuzji. Uwarza sie że mięśnie brzucha zawierają durzą ilość włókien wolnokurczliwych, dobre unaczynienie itp. Dzięki temu szybciej sie regenerują i można je trenować częściej. Na ogół trenuje sie m. brzucha 2-3*tygodniowo. Co drugi dzień. Ja osobiście trenuje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potęga nokautu

    Post
    Scena MMA i K-1

    "WIDAC ZE COS SIE ZMIENIA W POLSCE NA DOBRE -X TV "ULTIMATE FIGHT NIGHT" " Co to raczej ultimate fighter 1??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2006-09-12 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wywaliło, a to dobre stwierdzenie LOL Nie jest to wcale mało prawdopodobne moim zdaniem. Ale jeśli już cokolwiek "wywaliło" to chyba górną część owej klatki

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moj mocz ma kolor pomaranczowy po tym, witaminy mineralki ale odczulem je , tylze ze chyba raczej nie sa adekwatne co do ceny za ktora za nie trzeba zaplacic , moje zdanie dobre ale bardzej dla profesionalistow i zaawasnowanych silaczy, Zma dobra rzecz . lepsza regeneracja miesnie czuja sie lepiej od tego polecam Monohydrat Jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 01:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro zrobie cyfrowka zdjaca i wkleje i postaram sie takie dobre i zeby wszyto bylo widac

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 01:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze pak dajesz ostro ) pozdrówka :) saib dobre stwierdzenie życie bez przysiadów to nie zycie !!

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 07:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA Sterydy!!! :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juz kiedys sie z tego smialem dobre hehe

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19199 Data: 2006-09-13 09:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ :{ - słowa krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ad.1 Adhsjdah dsajhdsakj sdasdsadh ds dsdshjd. Ad.2 Gods ds ofdpofd wmdkdoe. Ad.3 Cfdfds sad dsdfds dsaoepwk dsla. PS. Na terenach zaśnieżonych, to tesh było dobre. Ale się uśmiałem LOL

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15563 Data: 2006-09-13 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Deliver'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na tez stazyk to wyniki silowe bardzo dobre, gratuluje Zycze powodzenia w dalszych cwiczeniach

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2006-09-13 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE NURITION Whey supreme ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białka Ultimate są bardzo dobre wszystkie.Wszystkie produkty zresztą. Wcinaj śmiało pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2006-09-13 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE NURITION Whey supreme ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już kupiłeś to ok. Jak nie to weź Elite Whey z Dymatize lub Metabolic Whey z MRM, troszkę lepsze składy, smaki b. dobre (nie wiem jak z whey supreme) i rozpuszczalność. Oba wymienione białka testowałem, więc wiem co mówię.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2006-09-13 15:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gram ryżu spożyte na pół godziny przed przerzucaniem żelastwa. Pomyśl w związku z tym o koktajlach, zmiksuj ryż z mrozonymi truskawkami i mlekiem, wodą (nie wiem czy będzie dobre). Dobrze sprawdza się to przy cięzkich ćwiczeniach typu przysiady, martwe ciągi. 26.25/12.75/26.4 334.4kcal 4. posilek twaróg chudy 100g 19.8/0.5/3.5 99kcal Makaron [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2006-09-13 15:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)