dobre

e0r => hehehehehehe, dobre

[...] na zawody. Takie są wymogi zawodowej kulturystyki, nie da się trzymać formy jak na mr olipia przez cały czas. Wygra ten kto będzie miał największą masę, rzeźbę, proporcje i dobre pozowanie. Ostro wygląda dupa i uda Ronniego a bebech ma największy- nawet podczas zawodów mu strasznie wystaje- tragedia ta dzisiejsza kulturystyka. Dla mnie lepiej [...]

[...] 100zl za kilo, 2,27kg chodzi +/- 180zl, akurat to bialko (OPTIMUM) nie jest tanie ale stoi najwyzej w rankingach bialek z usa, np dymatize moge kupic za okolo 130zl u nas po rabacie a tez jest bardzo dobre jak ktos nie ma kasy to wiadomo ze lepsza ostrowia niz niedobory bialka ale jak ktos oszczedza jak nie musi to wtedy mnie to troche smieszy

hehe gambit ty lepiej zalatw jakies dobre filmu:D bo ja nie moge sciagac:) a tak poatym to fajna nocka dzisiaj. dopiero z dworu wrocilem. pozdro ps. nasi dali dupy mam nadzieje ze sie wkoncu wezma do roboty.

[...] to poprawie, nie chce narazie odzywek stosowac chce zobaczyc jakie efekty dieta bedzie dawala, i tak pomyslalem ze moze koktajl sobie zrobic do pracy?? maslanka+jajko surowe+miod+jakies owoce??? probowalem juz takich wymyslow kilka razy i calkiem dobre to jest tylko czy te jajko moze byc bo slyszalem ze do koktajlu surowe jajko nie jest najlepsze

mam pytanko piotrka_kr a ja przyrządzasz sobie ten twaróg na noc? a moze ktos zna jakies dobre sposoby przyrzadania twarogu tak aby dobrze "wchodzil" i mozna bylo go duzo zjesc

mam pytanko piotrka_kr a ja przyrządzasz sobie ten twaróg na noc? a moze ktos zna jakies dobre sposoby przyrzadania twarogu tak aby dobrze "wchodzil" i mozna bylo go duzo zjesc Ja to biore łyzke i jem sam twaróg "goły" bez zadnych dodatków dotego odzywka białkowa i lece spac p.s na noc tuńczyk tez dobry

[...] z koksem nu! dzis bice po przebudzeniu 41.8 czyli powoli forma sie odrabia waga cos ****a cygadni bo pokazuje 96 niby elektroniczna itd ale watpie abym zrobił ponad 2 kg w tydzien Kamilu - poprostu masz dobre jedzonko i diety perfecta który też jadł dym... mi nie przypomina... nu rozpisałem sie ide robic kawe nitro juz w***ałem dawo

daron22 NO super siłka!!! daje soga!!! Odzywki też dobre!!! Jak mozesz dac soga kiedy niemasz abonamentu ? chyba bardziej duchowego soga

Hmm no ja myśle że to dobry moment żeby powiedzieć koniec i odejść wkońcu bardzo dobre zakończenie kariery

Do Ciebie. Kolejny z rodzina wyjechal. Moze tak jak ja nie mial takiej mozliwosci. Nie mial nikogo bliskiego kto by sie zaopiekowal. Tak jak napisalem czy ma dobre rece mozna sprawdzic.

Bardzo dobre połączenie KK koniecznie trzeba koniecznie uzupełniać treningiem boxerskim

[...] widać, że to kolejny, który wszystko wie, w dupie był i g**** widział a w klacie ma tyle co w pasie. Zero proporcji, zero estetyki, dużo tłuszczu, oraz cwaniactwo, agorancja oraz brak samokrytyki. Nie napisałbym tego gdyby nie te trzy ostatnie 'cechy', bo można słabo wyglądać, ale on chyba nie jest tego świadom. Acha i dobre, ładne uda.

Uda dobre. Reszta - jak wyciagnie wnioski to coś z sobą zrobi ale gainery oddalbym potrzebujacym. Kalorie obciął radykalnie, dodal białka i spalacz tluszczu od zaraz. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-06-11 12:01:45

Przez cały rok obecne powinno być dobre bialko z posiłków a nei gownaian glutamina czy średnio przydatne zwłaszcza na masie bcaa. zdr.

Dieta przynosi dobre rezultaty, aktualnie troche ją zmodyfikowałem i jest w porządku Wszystko zależy do organizmu, treningu i chęci Powodzenia

Ja wale twrog woda troche kakao. mixuje razem na papake i jednym lykiem wypijam nie powiem ze dobre ale ochydne tez nie

Hmmm, no więc pytanie czy to tylko tarczówki? (i czy warte są wydanai 600zl?)... Co do Authora: to można poprosić o konkretne modele? PS: na różnych stronach, piszą, że dobre MTB (nie mówie o takich na zawody) kosztują od 1700zl w góre)... Czy mógłbym Was prosić o wybór najlepszego modelu MTB w klasach: 1) do 2000zl 2) od 2000zl do 2600zl dzieki [...]

Sog za foty. Naprawde dobre Ladnie sie obaj zmasowali, jestem ciekaw jak sie przygotuja na tegoroczna Olympie? Bedzie sie dzialo

jeżeli tato je dobre posiłki , to nie trzeba mu żadnego carbo , mioże nop do pracy wziąśc troche ryżu , albo jakieś makarony czy kasze , są to dania wysokowęglowodanowe :)... jeżeli jednak nie ma takiej możliwości , to przydało by sie zakupićtakąodżywek , polecam Carbo firmy Biogenix o smaku jablkowym-wszyscy chwalą za smak. do tego można wziąśc [...]