SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Badania - interpretacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Również uważam, że wyniki poziomu hormonów są bardzo dobre i nie ma nad czym się zastanawiać, czy też przejmować. Jak tak bardzo bierzesz wszystko do siebie, to poziom kortyzolu może być trochę wyższy. W zasadzie z reguły jest on dość wysoki badając go z rana. Owłosienie organizmu również nie będzie uwarunkowane od poziomu testosteronu. Wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2022-02-20 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C_Y_N_K

    Post
    Doping

    Weż ZMA bo zawiera cynk w najlepiej wchłanialnej postaci.Powoduje też wzrost poziomu testosteronu (dobre po cyklu).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2004-10-18 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać XPAND i bialko ULTRA WHEY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz dobre produkty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2005-10-08 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartało by ? :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] NIC. JAKI COMBAT? Generalnie to ściema, 50 zł to się nawet za JEDNĄ godzinę zajęć bierze (indywidualnie), a co dopiero za rok czy miesiąc. A ogólnie combaty to przeważne dobre uzupełnienie, parę trików - nic poza tym - nie polecam. O combatach poczytaj tutaj: http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/kombat/kombat.html lub [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2005-10-16 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO

    Post
    Sztuki Walki

    Dobre to TKD

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2010-06-08 01:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermline - jak na Was działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    E-lite zatem pytam jaki sens zakupu do autora Emenems podał dobre przykłady

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2005-09-07 23:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreta jak kreta, mozna kupic cos rownie dobre a tanszego ale jak chcesz to probuj w/w bedziesz mial wlasna opinie, co do diety to jest do ulozenia na nowo, bardzo kiepski dobór produktów, co do samych makro nie mozna nic powiedziec bo nie wiadomo nic o Tobie, polecam zalozyc temat w Juniorach, w jedym temacie dostaniesz info o wszystkim, tu tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-07-26 17:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....:::Bananki:::....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja już sie w tym wszystkim pogubiłem Mam przyjąć proste ww. po odczekaniu 10-20 min. po treningu - tak ?? A w jakich produktach zawartych jest najwiecej tych prostych ww. albo w odrzywkach.I czy te banany jednak sa dobre Hmmmm....I co sie PaTrZyCiE....tu i tak nic Niema .....

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2003-12-07 13:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....:::Bananki:::....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wam ! Drugim problemem jest dobre skomponowanie posiłków. Chcesz jeść 200 g białka tak? Zrób najpierw plan na 140 g i zobacz ile masz przy tej okazji tłuszczu i węglowodanów. Potrawy o wysokiej zawartości białka maja zwykle tez tłuszcz wyjątkiem jest tu np. tuńczyk (bez dodatków) a zawiera około 25 g białka na 100g tuńczyka! Policz sobie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2003-12-12 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....:::Bananki:::....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    starczy..ale to bez większego znaczenia.ja biorę więcej wody.Z sokiem jest bardzo dobre,sok zawiera również fruktozę(przynajmniej powinien) więc to już jest mieszanka węgli o różnej wchłanialności,ale nadal szybkich..więc jest jak najbardziej ok.No i sok potrafi pobudzić apetycik po treningu..a duża dawka samej glukozy potrafi zemdlić.. Pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2003-12-23 00:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....:::Bananki:::....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja Carbo rozrabiam w 0.5 l wody i jest dobre po treningu ale zalecał bym raczej przegotowaną.Ja wole se zagotować i odstawic na pare minut aż sie ochłodzi to nic nie kosztuje (no poza woda i gazem ewn.prądem)Ale to jeszcze zalezy jak ta twoja kranowka jest jak masz twarda wode to niedobrze :D:D:D pujdzie ci na watrobe takei picie wody z kranu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2003-12-24 00:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 mięsięcy ćwiczeń....

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre barki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5592 Data: 2004-05-14 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z weglami:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wylliam. to byla pomylka chodzilo mi o CARBO a nie cell pumpa,zle napisalem bo zakochany jestem:D a czy carbo tez moge brac bez przeszkod? a zastanawiam sie jakie carbo jest dobre i polecilbyscie mi bo chce kupic gainer mass xxl i do tego jakies carbo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-09-18 13:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z weglami:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz spokojnie mass xll i carbo treca ,tanie i dobre poczytaj uz diete i po krzyku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-09-19 00:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - szkola w Poznaniu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Barra ma również nie najgorszą opinię lecz jest to moim zdaniem poziom niżej niż Strefa Walki i Gameness - jeżeli te kluby Ci nie odpowiadają to masz jeszcze do wyboru dobre kluby MMA DEVIL CLUB (wilda)-znakomitego zawodnika Edwina Raczyńskiego i MMA Poznań GOLD TEAM Pawła Jóźwiaka- który walczył min na KSW (i to jego uczniowie założyli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2010-02-21 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz kolego nie umiesz wywnioskować z tego iż chodziło mi że odżywki są dobre do uzupełnienia diety :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-08-15 20:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezrecznie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 29,54/2,14/94,68/513 6.Kolacja ok. 19:00 4 jajka + 10g chleba + 18g masła jak masz jajka to po co maslo jajka maja juz tluszcze wywal te maslo i wogole maslo nie jest dobre do diety 25,87/34,8 /7,5/443 7. ser twarogowy chudy 100g. 19,8/0,5 /3,5/99 oliwa 15ml 0/14,9/0/133,3 RAZEM: 19,8/15,4/3,5/232,3 Razem w calej diecie : B:180,11 T: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2007-01-07 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michali twoj dobry trening to?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] konkretnie masa , a jesli chodzi o sprzęt to jest to siłownia dobrze zaopatrzona ma wszystko co trzeba czyli zadnych głupich maszyn nowoczesnych tylko dobre ławki suwnice maszyne smita i duzo hantliogolnie to jeden zlepszych klubów w moim mieeście a zczasem to umnie bardzo dobrze jes t mam go w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2003-07-29 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czy bez.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale domyślam się że to pierwsza styczność z suplami? Jak tak to zostałbym tylko przy kreatynie, nie ma co przesadzać na początku. Witaminy i zma jak najbardziej. Dopilnuj diety i treningu a to w połączeniu z kreatyna da zadowalające efekty. i czy odżywki są dobre? a czemu miały by być złe ? Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2010-12-30 02:38:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-12-30 02:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka dla zielonego

    Post
    Doping

    [...] metą dodatkowo ją zakłócisz. w twoim wieku poziom hormonów (w tym głównie testoseronu) jest dość wysoki i nie ma potrzeby aby brac kwas. zorganizuj sobie konkretny trening, dobre odżywianie, suplementy i wypoczynek a zobaczysz jak masa ci za***.. pójdzie i co najważniejsze będzie to trwały wzrost. tak uważam ja- ggobo pan śródziemia. he he . 3- [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2003-03-27 10:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)