SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • kuracja

    Post
    Doping

    Cypionat + enantant ,myślę ze to nie jest dobre połączenie.Uparłem sie na primke bo nigdy tego nie używałem, a deke i boldka mam juz za sobą.Chcem także zażyć trenik,winko bo tez tego nie aplikowałem i interesują mnie opinie tych co to stosowali,żeby tak wszystko to połączyć żeby osiągnać jak najlepsze przyrosty....Zauważyłem że na tym forum [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2006-01-03 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga angielska - Premiership

    Post
    Piłka Nożna

    słyszałem o tym Walco'cie same dobre rzeczy. http://www.footballclips.net/node?from=9 Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-01-03 17:40:16

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unoszenie nóg w leżeniu :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale to jest na dół brzucha, a ja bym chciał właśnie to ćwiczyć. Więc co polecacie? unoszenie kolan nie jest zbyt dobre, bo tutaj jeszcze gorzej czuje brzuch a przy tym nogi mi sie nie meczął.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2006-01-03 18:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kefiry i inne przetwory, 15 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak bym zaczol np. w szkole jesc miedzy sniadaniem a obiadem słoiczek ryzu na slodko i potem miedzy obiadem a kolacją to by coś dało?? A co do kefirów to teraz tak sobie wymyslilem zeby mieszac to z bananem i po treningu pic =)Dobre rozwiazanie ??Dzieki z gory za odpowiedzi, czekam na dalsze :D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-01-03 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki ale nie mogłem edytować Pytanie co do nitro - czy te napompowanie daje również "efekty" w postaci rozstępów ? I ile ma jedna miarka Nitrobolonu bo nie wiem na ile by mi starczyła dane opakowanie P.s. Czy Biogenix Carb Bx będzie dla mnie dobre czy lepiej kupić Vitalmaxa ? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-01-03 19:20:55

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2006-01-03 18:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesni jest chwilowe, a jesli boisz sie o rozstepy proponuje dermatologa + post holdera w dopingu bodajrze nt. masci na rozstepy, nawilza, albo inny krem. Oba carbo sa dobre, wybierz to ktore bardziej Ci podchodzi cenowo ZMA apteczne - tansze. ZMA kupowane, drozsze, wygodniejsze itd. Z-force ma dodatek TT, choc nie wiem jak to z kaizena. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2006-01-03 19:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko opisane co i jak... jak nie masz czasu na diete (podobnie jak ja) to załatw sobie coś co ją uzupełni w białko i węglowodany. Co do HMB i kreatyny... wiem ze to są dobre i sprawdzone odżywki, ale wymagają wiecej czasu ( tutaj nawiązuje do przedmówców ). Ponawiam tylko moje pytanie co mam kupić dalej, gdy skończy mi sie te opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-01-03 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na zadnej wycince ci nie musi zalezec.. nie sluchaj tego wyzej jest to bardzo dobre polaczenie efka posredniczy w transportowaniu kreatyny wiec jest tu przydatna a do tego sprawi ze nie bedziesz lapal tyle fatu takze jak najbardziej jedź na takim cyklu EDIT piszac tego wyzej chodzilo mi o tego co pisal o wycince Zmieniony przez - ama_tor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2006-01-03 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA I PORADA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. cykliczność podwieszona w Treningu 2. dział odżywianie, temat "robimy dużą masę" by Quazar 3. pobaw się dobre pół roku z dietą, zobacz jakie da Ci efekty, i jak już będziesz pewny że bez kreatyny się nie obejdziesz to sobie kup jakieś mono co do oceny fotki no to cóż... widać że coś tam robisz, wynik 95kg w Twoim wieku to całkiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-01-03 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meizitang

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale skutki uboczne też są dość uciążliwe: - suchość w gardle – można pic na okrągło - bezsenność - skoki nastroju - absolutne brak łaknienia, co może wydawać się dobre dla odchudzających, ale z tym środkiem naprawdę można „przegiąć” z niejedzeniem - bardzo duże pobudzenie (szczególnie na początku), niby dobrze, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2006-01-03 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick boxing+ siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Macie moze jeszcze jakies inne propozycje? Rady, porady? 2. Co z tą kreatyną? Ile mam jej brać? 3. Czy moje propozycje są dobre? Czy jest coś co bardziej spełniłoby moje oczekiwania? 1. Napisz moze ile masz pieniedzy do przeznaczenia ale po tym co pisales wczesniej napewno starczy na jablczan, tauryne i ZMA i to jest wlasnie moja propozycja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-01-03 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZdroWa Żywność wpisywac sie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spotrawy smażone nie długo w nie wielikej ilości tłuszczu nie są zaliczane do szkodliwych... co do piwa :p to jest ono SMACZNE POPRAWIA SAMOPOCZUCIE a niektórzy mówią że i dobre np na przexiębienie (czyli i ZDROWE?:D) ja kojaże że bylem zaziębiony, leb mnie choloernie bolał - po wypiciu szkockiego piwa (nazwy niepamiętam) i polożeniu się w kime [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2006-01-04 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tymi narkotykami to jakiś idiota ten lekarz, ja bym tam napadu dostał Heh ale dobre Ja tam biore po kryjemu ale powoli mój staz nie opzwala na jakieś mocne odżywki lub suple, i na dużą ilość

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 18733 Data: 2006-01-04 12:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Dlaczego 20 min ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do lata jeszcze troche czasu zostało ale właściwie planowałem w kwietniu/maju wejśc przejśiowo low-carb a potem CKD.. Przemawia za nim antykatabolicznośc a także całkiem dobre samopoczucie z mojej strony. Wykazuję wtedy niespotykaną jasnośc umysłu .. Choć z drugiej strony do spalenia dużo pewnie nie będzie (choć również nie moge sobie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8268 Data: 2006-01-04 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gładka cera!?!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale juz nie matujący. To wszystko oczywiscie po umyciu, mam sucha skóre, nie musze jej myc tyle razy dziennie, ale takie mycie po 5 razy to chyba tez nie jest zbyt dobre, mozesz ja przesuszyc i wtedy produkcja łoju jest wzmozona! poza tym w ciagu dnia nie pypram sobie dłonmi po twarzy zeby dodatkowo jej nie zabrudzac, nie nanosic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11733 Data: 2006-01-04 13:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobre bezposrednio po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to co w koncu jest dobre ?? glukoza?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2006-01-04 14:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki enan

    Post
    Doping

    iran, galenika,cido,norma wszstkie dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-01-04 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez diety takiej wagi nie osiagniesz, własciwie raczej nie ma sensu żebys cokolwiek teraz zrzucał, trening na mase przy diecie redukcyjnej to oczywiscie dobre rozwiązanie, oprocz aero poczytaj o hitt Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-01-04 15:55:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-01-04 15:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wyskoku ze sztanga

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nodze ze sztangielką 4x 20 5. na łydki wspięcia ze sztanga stojąc ze sztangą albo cos innego czwartek 1. przysiady 4 x 12 2. wykroki 3 x 20 3. wyskoki albo hack przysady - dobre by to było jeśli chodzi o wyskok? 4. łydki 5. łydki Po wakacjach zaniedbałem troche sprawy wyskoku i teraz od dwóch miesięcy wprawiam sie tego "poważniejszego [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12226 Data: 2006-01-04 16:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialka wpc/wpi vs reszta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pszeniczne bialko slabe.. sojowe tez nie cudowne lepsze serwatkowe dobre albo z jajka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-01-04 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)